功效

乳鐵蛋白食物有哪些？乳鐵蛋白鮮奶免疫力功效一次看！

孩子開始上學之後，常有互相傳染疾病的問題。要抵禦病毒的侵襲，飲食是關鍵之一，該給孩子吃什麼提升免疫力？許多媽媽在討論乳鐵蛋白，但除了保健食品外，有沒有乳鐵蛋白食物來源呢？

2025/03/26     25842 看全文 〉

小孩能吃接骨木嗎？抗感冒神果「接骨木果」功效全解析！

小孩容易感冒嗎？提升免疫力有沒有天然的方式？有歐洲醫藥箱之稱的「接骨木果（Elderberry）」，是一種來自接骨木屬（Sambucus）的漿果，其中最常見的品種為黑接骨木（Sambucus nigra），主要分布於歐洲和北美地區。接骨木果因其豐富的營養成分和卓越的保健功效，自古以來便被用於提升免疫力、緩解感冒症狀和促進整體健康。

2025/03/19     260115 看全文 〉

終於驗到兩條線！多囊備孕過程分享

說真的，從確診多囊到現在懷上寶寶，整整花了快4年！還記得當初醫生說我有多囊症候群的時候，整個人超級崩潰的，看到身邊朋友一個一個輕鬆懷孕，自己卻遲遲沒消息，那種感覺真的很難受😢

2025/03/07     2810 看全文 〉

日本超夯保健成分 漢方新寵「赤芍」改善過敏免疫力功效全解析

過敏與免疫問題好像已成為常態，小孩和大人都常發生皮膚發癢、流鼻水等過敏症狀，也常有感冒或腸病毒等問題，到底改善過敏、提升免疫力要吃什麼？

2025/03/05     7193 看全文 〉

健康食品可宣稱功效增至14項 「膝關節保健」最快2025上路

整理＝林玉婷市售保健產品百百種，但是若沒有向衛生主管機關提出申請並經審查許可的食品，就不能標示宣稱「健康食品」所核准之保健功效，只有經過科學評估並取得許可證的健康食品才能在品名中使用「健康」字樣。衛生...

2025/02/20     3897 看全文 〉

黑瑪卡不是專門為性生活的好嗎

我真的快瘋掉了啦!!!上禮拜在公司吃保健食品的時候 隔壁同事就看了一眼接著就興致勃勃地跟我說她老公也有在吃這個黑瑪卡而且吃完之後，整個人都變得很不一樣（我沒有要知道啊啊啊啊啊）問我說是不是也有「那方面...

2025/02/18     187

吃薑黃竟能緩解經前症候群！還有「這些」功效

對女性而言，生理期（Menstruation）充滿挑戰，有些女生生理期間僅有輕微的症狀或甚至沒有症狀；某些女生則因生理期造成的不適而苦不堪言，疼到倒在地上痛不欲生。但生理期要面對的最大挑戰並非經血本身，還包括了經前症候群（Premenstrual Syndrome）帶來的不適……

2025/02/18     7236 看全文 〉

船井野菜小將FIP100纖維粉

我家的小虎寶貝不愛吃蔬菜，偶爾會接觸高油糖飲食，也因為挑食、經常外食而缺乏膳食纖維，容易使益生菌無法在腸道健康成長，所以腸道吸收力較差容易會有嗯嗯不順的問題，因此讓小寶貝體驗【船井野菜小將FIP100...

2025/02/10     222

船井野菜小將FIP100纖維粉

我家的小虎寶貝不愛吃蔬菜，偶爾會接觸高油糖飲食，也因為挑食、經常外食而缺乏膳食纖維，容易使益生菌無法在腸道健康成長，所以腸道吸收力較差容易會有嗯嗯不順的問題，因此讓小寶貝體驗【船井野菜小將FIP100...

提升幼兒保護力｜卡蘿琳益生菌

身處病毒流行的時代，自身保護力不能忽視，我都靠卡蘿琳🔗 https://carloine.tw/protection三年前，我還只是抱著大寶的新手媽媽當時對於寶寶的保護力照顧還在初步摸索階段😵‍💫...

笛頌玻尿酸游離型葉黃素：現代人3C族必備，好油Ｘ晶亮。

若問我現代人最需要補充的營養品是什麼？我肯定二話不說的就回答「葉黃素」！過度使用3C產品是現代人的通病，因為現在的生活都被3C品包圍，無論是工作或求學，還有休閒生活通通都是仰賴3C品，在這樣的環境下，...

2025/01/10     4645 看全文 〉

藥師推薦益生菌菌株！從功效解析6大症狀對應益生菌

台灣進入秋冬流感旺季，正是考驗大家免疫力的時刻，許多研究指出補充益生菌可以幫助提升免疫力。菌株方面建議可以挑選LGG®菌株，研究顯示，42名健康成人先接種流感活性減毒疫苗後，連續4週每天服用兩次LGG...

2024/12/26     5741 看全文 〉

維生素K2是什麼？醫師解析MenaQ7維生素K的三大功效

我們都知道維生素K是人體必需的重要營養素，但你知道維生素K2是什麼嗎？哪些食物含有維生素K2？有什麼特性？在這篇專欄，林嘉俊醫師分享維生素K2的重要性，並以具有許多臨床研究的專利維生素K2 MenaQ...

2024/12/23     2886 看全文 〉

寶寶的好朋友卡蘿琳、評價

米粒從出生到現在每天都需要卡蘿琳❣️就知道有多重要了吧👉 https://carloine.tw/protection卡蘿琳應該沒有媽媽不知道吧是每個寶寶都需要的營養品，真的是不推不行耶💯阿楊煩惱...

媽媽們評價最高的卡蘿琳益生菌

最近病毒肆虐，上學時期必備營養品，把身體跟好菌補起來🔗 https://carloine.tw/protection 💙藍色這支是「調整體質專利益生菌」有7大國際專利活性益生菌調整好體質，幫助提升...

2024/12/17     1529 看全文 〉

【BExBE橙淨時刻-多功效保濕修復精華噴霧】Cindy開箱

［保濕噴霧開箱］隨時隨地美麗的方法就是隨身帶多功能保養噴霧對於精華控、保養控的Cindy來說，使用噴霧這個工具是我護膚常態喔​​我蠻常把液態保養品分裝或改成噴霧頭，這樣不只能均勻、也快速上臉/上身，我...

2024/12/16     3709 看全文 〉

魚油推薦｜健康力真純淨魚油｜魚油５大功效。挑選魚油重點！

老一輩常說「要多吃魚對身體好」，是因為魚含有多種人體所需的營養素，像Omega-3、優質蛋白質等，鯖魚、秋刀魚這些高脂小型海魚都是優質魚油來源。

2024/12/03     4401 看全文 〉

翰方御品的順孅茶實際功效好嗎??

最近對於含有健康效益的茶很感興趣在網路上看到翰方御品的順孅茶評價很不錯在考慮是否要買來試試看但初次接觸這類型的產品，對它的實際功效和效果還是有些疑問看官網寫說順孅茶是一款具有多種健康功效的茶像是可以促...

2024/11/19     325

增強免疫力保健品大檢閱：7大營養補充功效全面睇

現代都市人生活節奏急促，增強免疫力已成為健康管理重點。市面上的增強免疫力保健品選擇繁多，由基本的維他命C到各種複合營養配方均有供應。本文將詳細講解7款增強免疫力保健品的功效與特性，包括乳酸菌、維他命、...

2024/11/15     5417 看全文 〉

想打雷神微針 嘉義有推薦的醫師嗎

從小到大只要變天就會過敏眼睛發癢之前不懂事都會狂揉猛揉導致現在眼周細紋不少 皮膚也沒那麼緊實最近跟姐妹聊天意外得知有微針電波這個東西我去查了一下才知道是新機型看功效是刺激膠原蛋白增生對皮膚的緊緻拉提有...

2024/11/14     174