半夜，睡眠時間，生活作息

舒特膚baby極效輕凝霜

舒特膚baby極效輕凝霜寶寶的肌膚又嬌又嫩，常因為氣候及外在環境的刺激而變得不穩定，尤其是夏天每天開著冷氣，導致肌膚容易乾燥，只能一直重複擦乳液。直到開始使用【舒特膚 Baby 極效輕凝霜】，才真正解...

9 個月前     193

分享益生菌推薦

身為一位年過50的「資深熟女」，我越來越重視生活節奏與飲食習慣的搭配。隨著平日外食機會增多，加上運動與忙碌的工作，生活步調雖然充實，卻也常常出現一些小狀況，讓我意識到需要在日常中增加一些「維持穩定」的...

想不到一個LINE貼圖超值方案就把兒子拿捏得死死的

上學期開始 家中寶貝兒子主動提出說想要買貼圖老實說，貼圖這東西，一點小錢 直接買給兒子也沒啥問題結果跟老公討論後 他直接開啟了新的思維!老公跟我說 與其買貼圖給他，這種一次性地買了就結束的關係不如好好...

[分享]知母時、貝舒樂吸鼻器使用心得

家裡小鬼只要天氣一變就開始鼻音重白天鼻水擦不停 呼吸聲中夾雜著鼻涕的聲音 一睡覺他自己半夜醒不好會醒來哭 亂發脾氣那種崩潰的感覺相信媽媽們都懂剛好手邊有剛生小孩朋友送的知母時就拿來用送的時候說超好用叫...

10 個月前     433

換鉑臻水解後寶寶開始睡過夜了～

終於讓寶寶睡過夜了～現在回頭看每天都睡不飽的生活有點恍如隔世寶寶從出生都一直會半夜突然哭醒，一哭就一直縮腳、臉脹紅、全身扭來扭去，看起來就是很不舒服那種🥲當媽的真的很心疼，我自己也睡不好，白天抱著累...

10 個月前     616

大家半夜嘴饞都吃什麼？

最近工作有點忙，常常拖到很晚才睡一到半夜就突然超餓，很難忍住不找東西吃XDD我都直接去翻冰箱，有什麼就吃什麼最常就是吐司夾片起司，簡單又不太需要動腦有時候還會偷偷加一點肉鬆，還滿爽的哈哈但這樣吃來吃去...

11 個月前     232

LAMORCOM愛康新品發表會｜孅女養成計總決賽引爆全場，限量機能軟糖瞬間秒殺！

2025年6月9日，台北維多麗亞酒店一早就擠滿了媒體與熱情粉絲。全台最具話題性的保健品牌——LAMORCOM愛康，攜手凱渥模特兒經紀公司，共同舉辦首屆《孅女養成計》總決賽暨新品機能軟糖發表會，一場融合...

11 個月前     209

臉部鬆垮真要命…

不得不說有年紀，兩頰越來越難抵抗地吸引力，嘴邊肉下垂發現法令紋越來越深、下顎線也鬆掉一邊…瞬間覺得越顯年紀老態…..看朋友跟網紅都會去醫美診所做鳳凰電波不由得越來越心動～～北屯公司附近就有一家洲際星和...

我不想一輩子依賴安眠藥… 坐著會哈欠，躺著又睡不著😭

最近真的有點崩潰，上班沒精神，下班想睡卻怎麼都睡不著，半夜起來尿尿就醒到天亮，真的快懷疑人生。大家靠什麼方式改善睡眠？來分享一下經驗🙏

2025/05/23     224

孕媽咪可以吃的保健品！

生完二寶之後，真的深深感受到「生一個孩子，掉一顆牙」這句話不是都市傳說...之前懷孕沒特別留意鈣質，雖然有吃鈣片但可能沒注意自己到底吃了多少，結果卸貨沒多久牙齒就開始有點鬆動，也開始容易出現腰酸背痛，...

2025/05/09     288

半夜餵奶眼袋大爆發，老公快認不出我！

最近半夜固定兩三點被寶寶叫醒餵奶，真的睡眠嚴重不足，加上白天還要上班，鏡子裡的我根本像老了五歲…眼袋浮、黑眼圈深，眼神看起來超疲憊老公也說我最近看起來有點憔悴，產後憂鬱就是這麼來的！媽媽群最近好多人去...

2025/05/07     230

半夜孩子發燒好焦急，幸好有人在線上幫我安心判斷

真的要給基隆的爸媽推一個超佛心的線上諮詢🙏前幾天我家小朋友突然燒到快39度，發燒來得又快又莫名不知道該去急診還是先觀察。還好朋友立刻推薦我可以先線上問看看，他們說文昕診所有線上諮詢服務他們訊息回得很...

2025/05/02     17410

一瓶搞定居家除蟎或防蚊

佑佑和我從小就是容易哈啾的體質尤其每次一趟在床上就鼻子不舒服佑佑更是明顯的狀況 揉眼睛半夜咳而影響睡眠品質【Cindora 馨朵拉】的防蚊淨蟎寶👉🏻https://cindora.club/樂樂推...

一覺好眠對媽媽來說好奢侈⋯這陣子真的被育兒拖垮了

最近真的覺得自己快爆炸了二寶現在2歲，還會半夜突然醒來哭，常常要我抱著才能再睡回去。大寶5歲，最近反而因為「太黏我」，只要我晚點進房間，他就會一直等我、喊我……結果整個晚上我都沒真的睡熟過。而且睡不好...

2025/04/15     123

半夜也不怕肚子餓了 冰箱必備冷凍捲餅推薦

昨晚半夜睡不著,肚子又開始不安分了我本來想忍一忍,但餓著肚子翻來覆去反而更睡不著正當我在床上猶豫要不要起身找點東西吃時老公已經默默地走進廚房,打開冰箱沒一會兒,空氣中飄來淡淡的蔥香,帶著一點點煎餅的焦...

2025/04/09     176

有沒有好用的護髮素可以推薦一下~

我之前用過好幾款護髮素，用完都覺得頭髮油油膩膩的，感覺很不舒服，有時候半夜摸到頭髮，會覺得是不是頭沒洗乾淨，怎麼這麼油。有些護髮素則是很會起泡，每次洗頭都要沖很久，好不容易才能沖乾淨，每次沒沖個5分鐘...

蕁麻疹修復之路近期心得

不知道有沒有人跟我一樣蕁麻疹反反覆覆很多年的?我換了幾個醫生吃了好幾種類固醇.抗組織胺還把胃搞到受傷,但還是無法根治大概半年前換了個醫生建議我使用相對和平的療法改善生活作息周遭環境跟食物等等(其實每位...

2025/03/06     163

又下雨了~衣服山又要曬不乾了

好期待陽光滿滿的夏天阿天氣冷冷,上幼稚園的孩子每天都是米其林穿搭><回來要洗的衣服一堆然後半夜在那裡拉收搖曬衣架晾好累~家裡又沒空間擺洗脫烘QQ請問家裡陽台小小的大家都怎麼晾衣服呢

2025/02/21     264

幼兒園病毒接力賽....

寒假剛結束幼兒園才上一個禮拜我家小寶就開始流鼻水、狂咳整個人懶洋洋沒精神........我心裡一涼，又來了..........小朋友又開始接棒了...好不容易快好了，結果又被別的小朋友傳染，心很累🥲...

2025/02/19     14325

便利性滿分的宵夜選擇～常溫鹹粥

買要給吃寶寶的飯友副食品時留意到飯友有出常溫鹹粥因為好奇味道所以順手買了兩盒吃吃看來跟大家分享一下！​首先以便利性來說蠻高的因為是常溫包裝的關係所以加熱的時候不用費太多功夫隔水加熱、微波或是蒸煮就可以...

2025/02/14     507