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小孩感冒怎麼辦？症狀、吃什麼緩解懶人包！

感冒其實是個通稱，是由不同種類的病毒造成的症狀，大部分是鼻病毒、冠狀病毒、腸病毒、新冠病毒…等感染，所造成的呼吸道症狀，常見的症狀為咳嗽、流鼻涕、有痰、甚至發燒。嬰兒和兒童常感冒的原因小於六歲的...

2024/08/14

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懷孕便祕怎麼辦？懷孕便祕要吃什麼，便祕原因與出血痔瘡改善

懷孕便祕超嚴重，怎麼辦？許多女性在懷孕期間容易遇到便祕的情況，尤其在懷孕後期便祕狀況更加嚴重，甚至便祕出血，出現痔瘡。而許多孕婦也會擔心懷孕便祕會影響胎兒、便祕用力是否不好。而其實懷孕便祕的原因是有跡...

2024/08/04

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張豫苓醫師　駐站專家

168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要

168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要執行 168 斷食期間，除了堅守斷食與進食的時間以之外，「吃什麼」也是影響計畫成敗的關鍵，網路上有許多人誤解 168 斷食的用意，以為在進食期間吃什麼都可以，...

2024/08/03

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食力　專欄作家

夏天私密處搔癢難耐該避免吃什麼？多吃這7種食物加強保養

撰文＝陳勇利今（2023）年夏天、真的超級熱的，女性病患因為私密處搔癢不舒服、就診的，也比往年多，該如何保養、增加私密處的健康，阿利博士跟大家分享飲食生活中藥三管齊下。什麼樣的飲食或生活會造成容易私密...

2024/08/01

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新生兒便秘原因？寶寶便秘可以吃什麼？5招新生兒便秘解決方法

在寶寶的成長過程中，除了寶寶的哭鬧、食慾、睡眠狀況可以反應身體狀況外，大便也是判斷寶寶身體是否健康的關鍵。家長除了觀察每次大便的形狀與顏色之外，大便次數也必須注意，特別是寶寶在某幾個階段較容易有便秘的...

2024/07/28

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懷孕飲食禁忌！懷孕不可以吃什麼喝什麼與注意事項！

媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會...

2024/06/23

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

血壓低吃什麼加重病情？血壓低原因、飲食宜忌大公開，血壓太低急救方法搶先看

血壓低吃什麼才好？儘管低血壓較少人提及，不過書田診所家醫科主任醫師何一成發出警告，長期血壓低會造成情緒鬱悶、記憶力衰退，甚至提高老年失智的機率......

2024/06/06

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感冒吃什麼有用？B群、維他命C？解析常見保健品功效與迷思！

免疫功能維持著我們身體的健康，有第一線的殺菌功能的免疫細胞，和有記憶力的免疫球蛋白等等，要維持免疫力要保持平衡的生活，睡眠充足，如果在充滿壓力休息不夠的環境，就比較容易會感冒。

2024/06/04

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小孩感冒吃什麼比較快好？飲食推薦懶人包

小於六歲的孩子平均一年會有6~8次的感冒，而每次持續的時間大約為一到兩周。因為人生第一次遇到不同種類的感冒病毒，而身體尚未有對抗的抗體，所以症狀會比較劇烈嚴重，甚至會發燒。爸媽應該會發現，去托嬰中心...

2024/05/28

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WY 玩美健康規劃師Joanne　駐站部落客
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甲狀腺亢進？甲狀腺低下？該怎麼知道？要驗什麼？可以吃什麼補充

相信大家對於 #甲狀腺的印象應該對『 #甲狀腺亢進』比較熟悉吧雖然我長得像亢進但其實我是低下?? 通常想要知道有沒有甲狀腺亢進、低下很簡單，只要抽血即可驗『 #TSH』、『 #T4』就行了『...

2024/05/19

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良醫健康網　專欄作家

腸胃炎吃什麼？吐司更傷胃！腸胃炎飲食清單、6照護原則一次看

季節交替是腸胃炎的好發時期，上吐下瀉真的好痛苦，要怎麼吃才能快快好呢？可以吃水果、喝豆漿嗎？多久能正常吃？以下完整解析腸胃炎飲食菜單。

2024/05/10

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2024/05/03

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高敏敏　駐站專家
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得腸病毒吃什麼？4飲食攻略陪孩子度過煎熬期，別喝柳橙汁

腸病毒拉警報！學校不要再停課了啦！不僅小孩會中標，大人中標反而症狀不明顯，更容易傳染給小孩。看著小孩嘴破、發燒、喉嚨痛，真的會很難受，除了勤洗手、帶口罩之外，營養師也提供飲食方針，讓我們一起度過腸病毒煎熬期。

2024/05/03

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孩子吃什麼補鈣呢? 跟我們一起輕鬆補鈣

吃一包等於?杯?????牛奶，超適合從小不愛喝奶的酪梨❤️輕鬆補鈣? https://carloine.tw/海藻鈣

2024/04/26

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越南烤雞王∣全台首創美食推薦，香檸雞、胡椒雞、椒鹽雞超多汁

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露營煩惱要吃什麼？露營首選｜家BarBar•懶人露營組2.0

每當露營時，是不是都在煩惱要吃什麼？總是大包小包準備食材？露營首選「家BarBar•懶人露營組2.0」解決大家的困擾，有飯吃、有湯喝、有菜配還有滿滿的肉肉，出遊也能吃到媽媽的味道！ IG REELS ...

2024/03/28

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腸胃型感冒是什麼？1張表區分差異！2大迷思、6照顧重點、出現4症狀快送醫

腸胃型感冒是腸胃炎嗎？腸胃型感冒症狀有哪些？腸胃型感冒會傳染嗎？腸胃型感冒吃什麼才能快快康復？本篇除了要告訴你，腸胃型感冒症狀和照護方法， 2大迷思、4種要盡快送醫的症狀不可不知

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吉興鮮蝦餛飩∣獨特手法製作的方型大餛飩，你沒吃過吧！

有時不知道要吃什麼，那就滑滑IG吧，這不就發現了這間嘉義美食漏網之魚：吉興餛飩，超大顆的方型餛飩，我還真的沒吃過耶，位於香湖公園不遠處的吉興鮮蝦餛飩，鄰近幾間也是排隊名店，看來這裡雖離文化路商圈有段距...

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★露營食譜★6度露營，晚上吃什麼暖呼呼？

夜衝遇上寒流，跟想像中的冷太多了～好險有準備暖爐、焚火台整個溫暖到可以好好睡個覺小朋友超愛圍著焚火台取暖遇上露營的寒流時，挑選美味熱湯至關重要！原本計畫燒酒雞，卻擔心小孩不喜歡中藥味，所以轉而選擇了更...

2024/02/23

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