吃什麼

懷孕不能吃什麼？孕吐該強迫吃東西？孕婦10大飲食知識一次看

在吃與不吃之間，常讓孕媽咪煩惱不已，國民健康署彙整準媽咪常見的10大孕期營養問題並破除迷思，提供給準爸媽參考，幫助孕媽咪了解如何攝取相關營養素，協助吃得下、吃得對，讓寶寶能健康成長發育。

2022/11/03     11662 看全文 〉

寶貝濕疹怎麼辦？

最近天氣轉涼，但還是忽冷忽熱，今天早上突然在我家寶貝關節處發現小片濕疹，不知道是最近變悶 悶到了，想請問各位媽咪有沒有推薦可以擦的藥膏或該吃什麼藥？

2022/10/31     119

愛上新鮮手撕包

#Qiu小妹吃什麼 ? #手撕 #麵包 #愛上新鮮i3#爆漿 #小小開箱員 #吃播🍞香噴噴的麵包來嘍～～～😋剛復熱🔥出來的麵包超香的啦😍Qiu小妹迫不及待想要吃 #手撕包🍞蓬鬆柔軟，酥香綿...

【咖米Kamee】智能健康評估服務｜該吃什麼保健品？

保健食品怎麼吃? 擔心買錯? 自從遇到擁有保健食品界Netflix美譽的【咖米Kamee】，在專業的醫療團隊設計智能評估保健品問券，快速為個人所需線上評估 保健品服務，制訂個人專屬營養配方。 咖米盒子...

2022/10/20     5328 看全文 〉

大研生醫視易適葉黃素10/18一日限定特賣

因為上班工作跟下班的娛樂都要接觸3C，有時候會出現乾澀不舒服的狀況。最近又被醫生叮嚀:最好螢幕看半小時就休息一下，除了熱敷之外還建議我每天可補充葉黃素，為了開始認真護明，便開始留意身邊朋友吃什麼牌子的...

隱身在半山腰的美味，餐點份量超有誠意，平價桌菜聚餐推薦

前陣子很熱衷於熱炒桌菜，這樣一群朋友或是親戚共桌，就可以各點各菜一起吃啦，這間是在地人大推的餐廳，隱身在半山腰上，但其實從市區過去的路途不遠，餐點好吃份量又足夠，最重要的是價格不貴，以後想聚餐就來佐藤...

2022/10/11     2187 看全文 〉

【育兒日常】一歲後早餐吃什麼？

好不容易熬到一歲可以開始慢慢解禁跟大人一起吃了親子共食有什麼好選擇呢？ 有了小孩後吃的食物要嘛我自己做、要嘛挑有機店賣的盡自己的力量守護他們小小的身體 早餐除了蛋跟牛奶之外我偶爾也會給他們吃鬆餅、自製...

2022/10/08     6110 看全文 〉

高雄／義大皇家酒店玩什麼吃什麼？早午餐吃得超飽足！

在義大玩了三天兩夜，除了第二天玩義大遊樂世界之外，其它的時間都在飯店與購物廣場渡過！本集分別紀錄了在義大皇家飯店享用的兩頓早餐，以及第一天沒走到的飯店設施。一起來看看我們的義大遊樂世界之旅最終章吧！前...

2022/10/03     6794 看全文 〉

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

複合食物泥裡 多種食材混著 吃，孩子不知 道自己在吃什麼？

食物泥的添加方式為：1 種、1 ＋ 1 種、2 ＋ 1 種…… N ＋ 1 種，每次添加一種新食材都要做過敏測試。

2022/09/25     4509 看全文 〉

食譜。早餐吃什麼。爆汁生煎包

​​爆汁生煎包​在小紅書看到姆指生煎包的做法但是從調餡料、包包子、再到煎我看這少說有1小時吧！吃個早餐也太費工了！​偷懶直接用現成湯包做步驟如下:1.冷鍋加油2.放湯包​3.加玉米粉水，淹過湯包的2/...

2022/09/19     4103 看全文 〉

醬姆胖/抹醬吐司/美味早餐輕鬆搞定

醬姆胖抹醬吐司好吃嗎？上班族團購美食首選想要早上多睡幾分鐘，只要簡單的氣炸或烘烤就能輕鬆享用美味又好吃的厚抹醬吐司！團購限定優惠https://meim.ai/958844醬姆胖～因為愛吃麵包而成立的...

2022/09/19     4843 看全文 〉

推推 👍🏻桃園中壢滿悅產後護理之家（月子中心）

我是個雙寶媽咪，想和大家分享我坐月子的心得，很推薦滿悅產後護理之家（月子中心）CP值高。由於人家沒有辦法幫我坐月子，在朋友的介紹下我住進了滿悅產後護理之家（月子中心），第一胎住的很開心又很輕鬆，才剛生...

2022/09/16     251

對學習力有幫助的成長奶粉

懷孕初期因為孕吐關係，幾乎吃什麼吐什麼擔心寶寶會吸收不到營養~除了買綜合維他命回來補充外也買了卵磷脂回來補充~因為爬文時有看到還蠻多文章都有提到卵磷脂除了可以通暢乳腺外多補充對寶寶的學習發展也很有幫助...

2022/09/05     178

嘴殘小零嘴來拉！ 越吃越健康！精神旺盛 養元堂禮盒 - 養元果X明亮果X纖仙果

嘴殘小零嘴來拉！越吃越健康！精神旺盛養元堂禮盒 - 養元果X明亮果X纖仙果
大家是不是都有那種想吃東西 又不知道吃什麼而且！不一定是餓 就單純『嘴巴想動』!!!!!
我就常常有!!每次都在翻家裡有什麼...

2022/09/03     176

產後三天住院月子餐吃什麼?一定要吃月子餐嗎?

我即將要在明年成為新手媽媽，最近也開始找一堆資料，就突然想到一個問題～～通常產後三天住在醫院，月子餐都是怎麼處理的？老公本來要請婆婆幫忙準備三天的月子餐，可是婆婆身體不好，不想讓她在廚房忙進忙出的，想...

2022/09/02     382

節氣食堂　當季吃什麼

節氣剛過處暑，天氣還很炎熱，一點也不像秋天，但我們可以從飲食上讓自己涼爽一點，一起來看當季食材的「食」用知識吧！▶ 炎熱處暑這樣吃　　節氣到了處暑，天氣還是很炎熱，我們除了吹冷氣，也可以從飲食上讓自己...

2022/09/02     2356 看全文 〉

9/1留言分享抽「孕哺兒小兒維他命C」

🛡🛡幼兒打疫苗，保護再加碼🛡🛡🎁孕哺兒幫寶貝防護升級🎁🏫開學前，做好防備非常時期，面對外界環境😷營養充足，防禦最好基石💪💟#小兒維他命C+乳鐵 雙重保護💟📣活動方法：1⃣按讚孕...

疲勞、食慾不佳該吃什麼？喝點滴雞精與滴魚精，幫助孕婦好好備孕

現代女性為了懷孕，真的非常辛苦，從備孕時期，想要好好養身體、養卵，到懷孕和生產時又有著孕吐、食慾不佳到母乳不足的問題？各種身體狀況讓媽媽身心俱疲？到底要吃什麼營養素或者食物才能改善？

2022/08/27     7408 看全文 〉

【營養師解析】疫情銀髮族體力與骨骼流失，補充胺基酸增強肌力！

疫情已經過兩三年的時間，這幾個月開始進入社區感染，開啟與病毒共存的階段，其中主要受到影響的就是銀髮族與小孩，因為這兩個都是免疫力較低、體力較弱的高危險族群，除了感染風險外，也會有因為疫情引起的生活與營...

2022/08/22     3232 看全文 〉