咖啡因

▼培培開箱▼田心里Chérie∥黑豆美顏精華飲，無咖啡因茶

孕期間四肢都沒水腫還抱著小確幸的我，生產後居然就遇到了！生產完第五天，大腿小腿開始浮腫，到了隔天更嚴重，光碰到皮膚就覺得刺痛除了水腫不舒服以外，最受不了的是脹奶跟塞奶​大家都知道母奶很營養，裡面有很多...

2023/01/08     16554 看全文 〉

懷孕喝茶「NG沖泡方式」恐喝進過量咖啡因　這些茶類咖啡因含量比紅茶低

「醫師，懷孕期間可以喝茶嗎？」懷孕期間要注意的事情有很多，如果連一杯茶的小確幸都被剝奪，那也太悲情了吧！其實，喝茶對媽媽或胎兒的影響，目前的研究還沒有定論。

2023/01/03     5911 看全文 〉

未來生醫未來の茶｜現代人必備無咖啡因草本養生茶

喝水好處多每個成年人一整天所需的飲水量約是2000cc左右還要視工作或運動排出的汗量做調整但是每個人真的每天都能攝取到足夠的水分嗎?像我就是一個不愛喝"純開水"的人除了喝開水我會把切片檸檬加入水中增加...

2022/12/01     5874 看全文 〉

▼培培開箱▼風車生活∥孕媽咪養生茶，無咖啡因茶

人家說懷孕體質會改變是真的原本手腳冰冷的我到現在每天都熱得跟暖爐一樣連原本運動都不太流汗的我，跟老公出門吃個飯，一下車屁股到褲底都濕的（真的是流汗不是漏尿XD）也因為身體變燥熱，晚上不開冷氣真的睡不好...

2022/11/17     7032 看全文 〉

媽咪們平常有在養髮嗎？

我前陣子剛生完的時候，遇到了很嚴重的落髮期每天洗頭、梳頭所掉的髮量都超誇張老公每天幫我撿地上掉落的頭髮撿到懷疑人生內心其實還蠻不好受的：（畢竟女生誰不愛美當初看著因為生寶寶然後身材走樣、頭髮變少的自己...

2022/09/29     138

咖啡因含量排行榜曝光！茶類冠軍竟是它…過量有8警訊、7種人少喝

不是咖啡才有咖啡因！含咖啡因飲料你常喝哪杯？誰也是每天都要喝咖啡才會醒來的人？尤其重度熱愛者，可以早上一杯、下午再來一杯嘎逼。當你在乎喝咖啡，咖啡因含量會不會攝取過高的時候，你知道嗎？其實不是只有咖啡才有咖啡因喔！

2022/09/26     22509 看全文 〉

可以取代咖啡又能提神的好物分享

我自己是比較屬於不太能喝太多咖啡因的人，因為喝多了會心悸，可是常常下午上般容易度辜，最近喝了芳茲的滴魚精，覺得下午精神有比較好，推薦給大家

2022/09/16     64

SlowCow 酷牛 氣泡機能飲 體驗分享

Cow~~~~我真的需要鬆一下！全職媽咪三年多的我，每天從早忙到晚，小孩睡了才有自己的時間，每天都好想鬆一下，而我酒量超差，喝了誰顧小孩⋯但我實在好需要放鬆🤯🤯🤯一直到發現酷牛，我就一直期待它～...

IG文末抽獎 德國 卡蜜兒 Kamill 洋甘菊護手霜 好物推薦

#IG文末抽獎 #文末好康我認識 @kamill_taiwan 是在大學畢業到高榮工作時，麻醉醫師推薦我使用的～那時候的我雙手時常消毒到很乾燥，摸起來很粗糙，甚至有時候會乾裂到流血🩸Kamill 只...

運動吃這些更有效！熱門運動補充品B群、咖啡因、益生菌怎麼挑？

近年來運動風氣持續上升，假日可以看到越來越多人騎上單車、穿上跑鞋揮灑汗水，同樣都是鍛鍊身體，但不一樣的是，現在運動不僅僅是健康、為了體態，還有更多的人想要挑戰自我追求更好的運動效率。

2022/08/10     9159 看全文 〉

翰方御品│漢方五行茶日日好眠茶+雙層玻璃隔熱水杯！

​​每個夜晚的深層睡眠、都是明日活力滿分的關鍵！翰方御品│漢方五行茶日日好眠茶​​100%天然漢方、中醫團隊研發、曾柏翰中醫師研發，從體質延伸五行理論再深入食補​自從生完小孩後就一直有睡眠困擾的問題，...

2022/07/18     5109 看全文 〉

寶貝可可麗 babycoccole 二合一洗髮沐浴露 兒童牙膏 體驗分享

好久沒跟大家分享育兒好物了～這次要分享最近受到媽咪我大愛的 @babycoccole.tw 他們家每瓶都是天然蓮花清香，讓我愛不釋手🥰🥰🥰#寶貝可可麗 是義大利植萃護膚品牌，標榜 #全系列新生兒...

小腿水腫該如何舒緩？

年後轉換跑道，工作需要久站剛開始都覺得還好，但最近覺得自己的小腿很容易水腫自己下班回家有時候會抬腿搭配按摩，但效果很有限後來上網爬文看到大家都分享小熨斗美體噴霧～買回來試試看發現效果很不錯，而且使用方...

2022/04/22     110

育兒 /孕媽咪解饞大口嚐!心安、營養、不怕胖! /8more

「能接受懷孕媽媽想喝飲料的小任性，沒想到也同時照顧了寶貝們！養胎不養胖真的好開心」 「走走~走走走~我們小手拉小手~走走~走走走~一同去郊遊~ 」大概從兒子兩歲開始,我就著迷於帶他跟朋友們一起去郊遊野...

2022/03/23     4869 看全文 〉

看懂咖啡因紅黃綠標示，飲用咖啡無負擔！成人每日攝取量不超過300毫克

咖啡不僅香氣逼人，慢慢啜飲還能感受其豐富的口感層次，然而當咖啡過量或飲用時間不對，反而會對身體造成負擔!一天能攝取多少才是剛剛好?幾時喝才不會讓晚上睡不著?詳見本文內容。

2022/01/13     4898 看全文 〉

想來杯咖啡提神，又擔心咖啡因影響晚上睡眠嗎？「喝對時間」很重要！

咖啡風潮在臺灣，不只愛喝咖啡也開始講究如何沖泡咖啡。因此本期邀請蔡孟融營養師與大家分享咖啡與咖啡因的各種小知識，教大家如何享受咖啡時光，又不造成身體負擔！

2022/01/13     3330 看全文 〉

無咖啡因「咖啡杏仁餅乾」好香、好酥脆！！

烤了孩子也能吃的「咖啡杏仁餅乾」口感好酥脆、一下子就吃光光！！ [咖啡杏仁餅乾]材料：無鹽奶油75g、砂糖35g、雞蛋液25g、低筋麵粉90g、奶粉10g、烘焙用杏仁粉20g、無咖啡因咖啡濃縮液15g...

2022/01/12     3956 看全文 〉

SAHOLEA森歐黎漾質進化咖啡因｜實用心得

生完二寶已經五年，嚴重的掉髮卻是從這1~2年才開始，也不知道是睡眠不足還是其他原因，前幾個月設計師用手測量我的髮量，說她也有感我頭髮少了快一倍(髮量多變成正常髮量)，為了這個問題我還特別去大醫院抽血檢...

2021/12/27     16236 看全文 〉

冬天喝什麼茶?不含咖啡因超好喝花茶推薦!【霧峰農會出品】

 天氣冷颼颼，聽說今年冬天比去年更冷，忍不住越吃越多，作為 下午茶推薦 天冷喝什麼茶? 可以解饞又不會影響身材?!聽說 霧峰農會出品 熱飲，是 超好喝花茶，陣陣蜜香撲鼻，米香與花香交織 龍眼花茶&玄米...

2021/11/04     2547 看全文 〉

紐奇肌7號甜蜜SPA髮浴+ 咖啡因養髮噴霧，秀髮柔順頭皮清爽

這次疫情居家辦公後，頭髮整個長到不像話，連鯊魚夾都夾不大住，瀏海也都長到可以遮住我前面的臉了，邋遢到自己受不了，趁著降級趕緊來改變一下髮型，讓自己看起來精神一點。我本身頭皮很容易出油，又是細軟髮質，大...

2021/10/18     3198 看全文 〉