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哈哈麻咪
總人氣 94,844
北鼻
10歲
生完小孩瘦身~產後超級難瘦~餵母奶怎麼減肥?
我終於體會到產後代謝降低很難瘦下來的感覺的!懷孕的時候想說我要趁現在能吃的時候趕快吃,產後要減肥炸機可樂PIZZA那些肯定不能吃,我懷孕吃吃喝喝肥了18公斤!!看那些明星六月懷孕完全沒有胖,整個超羨慕
2016/07/28
34995
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玥之心
我懷孕胖了六公斤,卸貨後,吃了一個月的月子餐,沒全部吃完,大概會吃完三分之二,白飯不太吃,魚,肉,菜,我會儘量吃,因為我生完第二天石頭奶,所以月子餐的湯水我有自動減半。產後三個半月(全職媽+全母乳),瘦了十公斤,我想是新手媽媽的關係,我其實相信我部份油脂跑到母乳給寶寶了。不過現在寶寶六個半月了,我的體重開始回升了,有個很大的原因是月子餐時,吃多,把胃撐大了,還有就是不忌口,宵夜零食和餐與餐之間的點心戒不掉(孕前沒這些習慣),我比較懶,沒運動習慣,偶爾想到的時候,會邊看電視,腳動一動,幾乎靠飲食,因為我相信飲食還是很重要的。
妙馬迷
總人氣 845,497
曾妙
13歲7個月
曾好
10歲7個月
我的孕期保養到產後哺乳交給最天然的
【原文張網址:http://goo.gl/xdoFki】從女孩蛻變成女人過程中~我覺得懷孕&哺乳中的女人最。美。一種渾然天成的母愛所散發的女人味~是幸福的!好喜歡當初妙拔幫我拍的孕婦寫真,作為
2016/07/25
2027
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獅
駐站部落客
大寶
11歲2個月
二寶
9歲11個月
[ 哺乳日記 ] 一打二的戰鬥人生
搬回婆家後,就是戰鬥的開始因為大家都要上班,所以平時就只有我跟兩寶還有狗兒們在家經過這幾天,覺得好像沒想像中可怕也許是我寶貝們都比較天使吧!除了妹妹有點抱睡傾向跟兩寶同時哭鬧、討抱外,一切都蠻順利的!
2016/07/22
2415
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獅
竟然忘記回覆您!我也是晚晚睡 早早起那種。現在就是小孩睡跟著睡,不然會累垮!我們家二寶都是水洗屁屁,其實蠻簡單的耶!好像youtube上都有教學影片可以看
張惠文
總人氣 4,255
文文
10歲3個月
【分享轉貼】石頭奶經歷路程,如何有效解決石頭奶
相信餵母奶的媽媽大部分都有經歷脹奶、石頭奶、甚至乳腺炎的問題吧老實說,我是一個功課做很少的媽媽生產前,沒有人告訴我餵母奶之路不是那麼簡單我以為寶寶天生就會吸沒想到,我生產很順,反而是餵母乳之路很不順不
2016/07/21
1861
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哈哈麻咪
總人氣 94,844
北鼻
10歲
哺乳追奶好辛苦? 20天追奶血淚全紀錄,邁向全母奶
產後我終於有時間上來分享文章了,回想起當初追奶的辛酸,寫個紀錄好了!很多人說親餵就好了,不用追奶,我奶量都不夠寶寶吸,還要考慮之後上班需要有庫存奶,所以做完月子我就開始追奶了,一開始追奶追很辛苦,但最
2016/07/21
18561
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哈哈麻咪
小寶媽你好 我聽別人說給家人餵比較好,比較不會造成奶頭混淆,但我後來還是有自己拿奶瓶餵他,慢慢的他習慣,早上瓶餵晚上親餵,就比較不會因為混淆哭鬧,現在他都很乖,親餵不哭鬧,另外我擠奶,一次都擠三十分鐘!不要擠太久,也要給胸部休息時間
豆芽媽
駐站部落客
豆芽
11歲7個月
齊齊
6歲2個月
豆芽媽的第一百篇文章!獻給一直支持我的妳
這是豆芽媽的第一百篇文章!也可以說是我的文章精華top20,本人很無聊的整理了排行,順便研究一下大家最有興趣的話題到底是哪些呢?以下是前面一百篇文章的人氣前20名1219694我從月子中心帶了30袋母
2016/07/20
1811
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薇琪
總人氣 510,996
小芋泥
10歲1個月
小芋圓
8歲4個月
⊙Baby⊙媽咪莉娜美胸緊實乳液&美體緊實霜.產後塑身大作戰
原文請參考:http://ni70043.pixnet.net/blog/post/329402313歡迎加入粉絲團:https://www.facebook.com/vickysdiary/*封面故
2016/07/16
3830
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獅
駐站部落客
大寶
11歲2個月
二寶
9歲11個月
[ 哺乳日記 ] 帶30包凍奶回家嘍~
終於坐完月子了!從月子中心回來啦~在坐月子期間就常聽到護士說我的奶太多了,叫我要把家裡的冰箱整理整理,不然怕會塞不下讓我也超想知道回家當天能累積多少包,哈哈扣除大寶和小寶喝的量,最後帶了30包回家噹噹
2016/07/14
2440
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獅
我惡露排兩個月,月經大概第四個月的時候來。
獅
駐站部落客
大寶
11歲2個月
二寶
9歲11個月
第二胎誕生啦!乳牛媽媽牧場重新開張~ 有我的衝奶量小重點唷!
隨著二寶孵出來後,也就表示又要開始辛苦的擠奶生活了。先來說說第一胎的擠奶生活吧!由於第一胎孕其中,我都在學習寵物美容的課程,所以在生完大寶、坐完月子後沒多久,我就再度回去上進階課程了。也就是因為這樣,
2016/07/14
4650
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貝貝
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寶寶
9歲10個月
【孕期穿搭】USmammy優生媽咪孕婦裝哺乳衣-門市試穿心得
本文章同步刊登於:主播台下的小確幸*貝貝懷孕之後,我就沒有再買新衣服了(當女人的樂趣被犧牲了!!)因為想說、懷孕就這幾個月,大肚子的時間也不長,忍耐一下!!!但女人的購物慾真的可怕,最後我還是投降,老
2016/07/13
3135
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又子
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雪寶
10歲5個月
漢寶
8歲6個月
【育兒】GreySa格蕾莎 哺乳護嬰枕。超軟綿、功用多,還可
話說雪寶還沒出生前我就先入手了一個哺乳枕,但是一般的哺乳枕比較薄、淺一點,所以最多就是哺乳好用,要拿來當枕頭或是堆城堡讓寶寶靠著都不是很方便,所以這次分享的就是比一般哺乳枕還要多功用的哺乳護嬰枕!這個
2016/07/11
2778
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陳芊妍
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王瀚寶
10歲4個月
媽咪拜邀稿體驗(媽咪樂哺/哺乳葫蘆巴營養/哺乳舒緩呵護膏)
目前瀚寶已經5m,我還是每天都在追奶擠奶,可是還是一樣都60-80根本不夠喝,一天可以餵到三餐就要感動流淚了,甚至還整天喝不到母奶這是常發生的,剛生產完一定會受到“刺激”就是被
2016/07/07
2731
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健康醫療網
專欄作家
哺乳前喝酒可讓寶寶不哭? 小心傷了寶寶
媽媽在哺乳前喝啤酒,真的能讓嬰兒停止哭泣嗎?這是錯誤觀念;台大兒童醫院小兒部醫師李秉穎指出,授乳母親應盡量不喝酒,即使要喝,每天也不應超過每公斤0.5公克的酒精,以一位60公斤的媽媽來說,約兩瓶罐裝啤
2016/07/06
2658
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獅
駐站部落客
大寶
11歲2個月
二寶
9歲11個月
[ 哺乳日記 ] 乳牛媽媽屯乳中⋯⋯
呼!真的很慶幸這次擠奶一切順利!目前還沒遇到有石頭奶跟硬塊的情況,所以媽媽們在擠奶跟餵奶時務必要記得按摩,把稍微有硬塊的地方按摩、疏通,好讓奶不要一直囤積在同個地方,最後造成石頭奶的現象!真的很可怕
2016/07/05
2370
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獅
我也還在月子中心啊~所以很怕之後回婆家壓力太大+自己帶兩寶會發瘋而奶量大減⋯⋯其實奶量不一定要很多啦!寶寶夠喝就好,我現在擠得還要分給姊姊喝,不然屯太多,喝不到很浪費。 嗯嗯,記得硬塊要改快處理唷!不然等到堆積太久反而難推也不好弄!
Miss Lulu
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昕王子
10歲7個月
樂樂
7歲9個月
產後19天60CC-->成功全母乳之路
在估狗關鍵字打「母乳血淚」,瞬間可以跑出超過13萬筆的文章,就知道母乳對於現代的媽媽來說,用血淚來形容真的一點也不為過! 想想當時我也是走過了失眠、低落、擔心、自責、徬徨、餵不到幾天就想著退奶...等
2016/07/01
6948
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Miss Lulu
Dear樂庭:哈哈~我沒那麼勤勞啦,妳可以直接拿一塊尿布,倒50cc的水,記住這個重量就ok了~
華人健康網
專欄作家
胸部大罹患乳癌風險較高?
乳癌是女性健康的隱形殺手,已超越子宮頸癌,成為國內女性最常發生的癌症。但是,許多人卻存在「乳房大易罹乳癌」的迷思,根據Yahoo奇摩健康與華人健康網共同進行的問卷調查發現,有高達4成的6的男性,認為乳
2016/06/27
2249
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獅
駐站部落客
大寶
11歲2個月
二寶
9歲11個月
[ 哺乳日記 ] 產後一週乳量小紀錄
不曉得大家還記不記得當初生完少到可憐的初乳量噹噹~~過了整整一週的紀錄奶量整個UPUP嘍!第二胎的奶量比我想像中的還多而且可能是第一胎有經過石頭奶+塞奶所以當時上網查的資料和影片有幫助到我因此這胎的乳
2016/06/27
3570
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獅
我就吃月子中心的餐,多喝湯湯水水而已,其他都沒吃。然後您可以參考我之前文章,有一篇標題有 發奶小秘訣,裡面有按摩乳房的影片,可以減少硬塊、幫助提升奶量。所以我這胎幾乎都沒硬塊產生。然後擠完奶補充水分真的很重要,我這幾天擠完奶沒有多補充水分,下餐奶量就有減少,務必多喝水呀!
最新消息
專欄作家
從哺乳哺餵到獨立飲食 寶寶餐具選擇學問大
NUK致力研發嬰幼兒產品外,也提倡正確的哺乳哺餵知識,同時研發各式貼心設計餐具或喝水杯,滿足寶寶從0到3歲每一個階段的需求。詳細內容請看:http://www.nownews.com/n/2016/0
2016/06/27
1366
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兔子夫人
駐站部落客
兔寶
12歲9個月
兔乖
10歲3個月
S-26媽咪DHA藻油膠囊,懷孕哺乳不可少的營養來源
懷孕的時候,總是想著要多吃些營養的東西來讓寶寶發育健康除了維他命、鈣片,最多媽媽補充的就是「魚油」了吃魚油到底在吃什麼?又要怎麼選擇比較好?這些功課夫人在懷孕時都有去瞭解而吃魚油又會有什麼風險?要如
2016/06/21
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薇琪
總人氣 510,996
小芋泥
10歲1個月
小芋圓
8歲4個月
Dreamgenii多功能孕婦枕。舒壓樂活哺乳一枕搞定
原文請參考:http://ni70043.pixnet.net/blog/post/322467429歡迎加入粉絲團:https://www.facebook.com/vickysdiary/*封面故
2016/06/20
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