團報。月子。台中。

肩膀痛了好久都還沒好...台中大墩恆新的醫師檢查細嗎？求心得

最近右肩只要把手抬高就會痛像拿東西放到櫃子或穿外套都會卡一下但平常不動其實又還好原本以為只是拉到，結果拖了兩三週還是沒好有時候甚至覺得手臂有點沒力查了一下好像有人說可能是旋轉肌袖問題想問有人在台中大墩...

2 個月前     221

產後護理之家推薦

這胎在添喜產後護理之家坐月子想跟還在找月中的媽媽們推薦添喜的護理師每一位都專業溫柔對寶寶非常有耐心添喜的衛教課程和手作課程非常豐富而且可以免費參加課程 無須額外付費且出入人員都有管制對產婦和寶寶來說是...

2 個月前     490

【台中家長必看】台中有鈣讚！每週免費牛奶怎麼領？7大通路兌換

2/23開學後大家有沒有發現，台中的孩子們多了一項超級有感的福利？那就是台中市政府正式啟動的「台中有鈣讚」計畫！ 現在台中市約 24 萬名的國小生與幼兒園寶貝，每人每週都可以免費兌換 1 瓶鮮乳或豆漿...

2 個月前     3834 看全文 〉

私密處保養好流行

最近被推坑「閨蜜電波」，主要想改善私密處鬆弛與滲尿問題。洲際星和算是在台中規模很大的連鎖醫美診所，這次遇到的女醫師全程溫柔專業，了解我對於產後漏尿困擾就推薦可以嘗試閨密電波，同時詳細解釋非侵入性治療的...

品嚐超人氣歐式肉桂捲與手作司康，與毛孩一同享受下午茶時光

主打歐式乾式肉桂捲和多種口味司康，同時也是寵物友善咖啡廳，另有水果戚風蛋糕、鹹派、蘋果派，還有多樣咖啡、特調飲品及輕食，適合與毛孩一同享受悠閒下午茶時光。

2 個月前     6965 看全文 〉

火烤兩吃吃到飽免服務費，泰式醃肉清爽嫩口

以泰式為主要元素，沒有收取服務費，2人以上即可開鍋，有提供肉片、泰式醃肉、雞皮、香腸、多種蔬菜、火鍋料、白飯、飲品、冰淇淋⋯等無限享用，另外還有白蝦跟干貝可以單點，適合家庭、朋友或公司團體聚餐，附近有...

2 個月前     7400 看全文 〉

酒糟肌困擾 求推薦台中皮膚科診所

想問問板上的媽咪們，有人也是酒糟肌的苦主嗎？😭大概從一年多前開始，我的臉就常常泛紅、乾癢，還會莫名其妙冒出一堆像痘痘的東西，一開始以為是搬家換環境，灰塵太多導致的過敏，結果去看了醫生才確診是酒糟.....

2 個月前     277

【 台中外帶系飯卷】米浪飯卷專賣

連假的第一天，小核桃早已和同學約好要去學校練球，家裡只剩艾琳和蒨蒨。為了讓蒨蒨走出戶外，曬曬太陽，艾琳承諾要和她一起玩人氣手遊PikminBloom，走路、種花、打蘑菇。天氣有點熱，艾琳決定搭捷運和皮...

2 個月前     7333 看全文 〉

新手媽媽真的需要月中

身為一個原本很鐵齒的人，我以前一直覺得月子中心很誇張，直到自己生完才知道為什麼大家都說需要，其實一開始我真的沒有打算住月子中心覺得好像有點浪費錢，想說在家坐月子就好，家人也可以幫忙。但真的生完之後才發...

2 個月前     561

沁悅做月子

想分享一下我在沁悅坐月子的心得。其實一開始我差點沒有訂月子中心，想說在家坐月子就好，後來真的很慶幸自己最後還是訂了。生完之後真的完全不是想像中的輕鬆，身體很累、睡眠很亂，加上第一次當媽媽很多事情都不會...

2 個月前     486

台中有鈣讚

大家有去換牛奶了嗎？

2 個月前     323

滿悅產後護理之家

人生第一次坐月子，我選擇了滿悅產後護理之家－桃園中壢館，整體體驗真的非常滿意，也讓我在產後能安心休養、好好恢復身體。房間位於29樓，高樓層的景色非常漂亮，每天看著窗外的景色心情都變得很好，也讓坐月子的...

2 個月前     532

在版上看到推薦去試試，分享台中大里9CIRCLE保養心得

之前在版上滑文章時，看到有人分享台中大里的9CIRCLE保養廠，看起來評價都蠻不錯的，剛好前陣子在想要不要幫車子做保養，就想說可以預約看看。實際到店之後，整體感覺跟版上大家分享的差不多。技師在施工前都...

2 個月前     326

不只有手工甜點蛋糕、點心，還有天然發酵麵包與咖啡

選用天然發酵奶油、日本進口麵粉、當季新鮮水果製作，水果類的甜點可以客製化，產品有多款當天製作的甜點、麵包可以選購，還有飲品跟咖啡可以享用，咖啡有提供寄杯服務，有內用座位，沒有低消、沒有限時，也有提供外...

2 個月前     6406 看全文 〉

拒絕塑膠臉

一直很在意抬頭紋跟魚尾紋，在台中看了這麼多間醫美診所，最後選定的是芭比醫師。會挑選到芭比醫師是因為感受到醫師非常有耐心回答每一項心裡的疑問，再來才是分析我的面部肌肉分布，且醫師會強調肉毒不是打多就好，...

玩具租借從嬰兒到大人可以玩的玩具、桌遊都有，品項豐富

店內除了玩具租借外，還有親子桌遊、大型遊具出租、Switch租借和購買，有多款可以挑選，不定期開親子課程及美術課程，也有提供空間租借，都可以加入官方賴線上預約，不定期都會推出新品，品項豐富多元，從0歲...

2 個月前     4094 看全文 〉

川麵道昌平店 超霸氣正宗四川烤魚 東北小地鍋 罐罐米線

川麵道昌平店 超霸氣正宗四川烤魚 東北小地鍋 罐罐米線 2026台中北屯區美食推薦 2026-03-02文章摘要川麵道昌平店在哪裡？川麵道昌平店環境介紹川麵道昌平店菜單價格川麵道四川烤魚川麵道東北地鍋...

2 個月前     3734 看全文 〉

分享~有眼袋困擾的通通去做🤩

我先自白我是在醫美工作~但想處理眼袋的問題也想了6年，想手術但真的真的很怕失敗在職期間看了我們醫生接手不少眼袋的客人，加上老闆娘也親自做了這個手術大家的恢復狀況都很好，且術後成果都很不錯，才鼓起勇氣終...

2 個月前     251

台中有鈣讚-幼兒園國小免費換鮮乳

台中市政府115/2/23 這學期開始 周周可以換鮮奶憑著學生證(有悠遊卡功能的)可以到7大超商換鮮乳乳糖不耐或不喝鮮奶也可以換豆漿!!我家附近只有 全家.711.萊爾富如果要去全聯.楓康.美聯社.o...

2 個月前     2714 看全文 〉

在桃園迎新，遇見最安心的月子時光

在剖腹生產離開醫院後，我入住在桃園的迎新產後護理之家休養，這段時間是我人生中非常重要也非常珍貴的階段。剛生產完的我身體虛弱，加上第一次照顧新生兒，既興奮又緊張，有很多不安和疑問。經過朋友推薦和實地參觀...

3 個月前     11249 看全文 〉