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均衡飲食

共78筆搜尋結果

全家人的日常有感保健品分享

Nina　總人氣 2,232
小象 8歲5個月

外在環境的細菌、病毒實在太多了，家裡小孩常常在跑診所為了幫寶貝、老公還有我自己保養身體，增加抵抗力平常都會定期補充家裡的營養品，結果客廳桌子、電視櫃、床頭到處都是一罐一罐的，常常被小孩拿去玩有時會忘記...

2022/11/14

214

小圈圈：推薦好物 2017雞年寶寶

媽咪要懂得愛自己❤️

榛榛媽咪　總人氣 165
小蕃薯 4歲2個月

歡迎媽咪們一起來👏不管是生完寶貝想要產後瘦身想要減肥減脂😄😄喜歡運動沒有伴 🏃‍♀️營養不均想要均衡飲食🍗平常有做菜想要討論廚藝🥣通通都歡迎唷❤️要懂得愛自己一起變成辣媽咪 👸

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2022/11/11

關鍵字：產後瘦身減肥便秘運動離婚

小圈圈：女人心事 2022虎年寶寶

媽咪要懂得愛自己❤️

榛榛媽咪　總人氣 165
小蕃薯 4歲2個月

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2022/11/11

關鍵字：產後瘦身減肥便秘運動離婚

小圈圈：女人心事 2020鼠年寶寶

百位媽咪體驗｜穩定舒緩專家【新適樂PLUS】美國全新葉黃素/蝦紅素六合一升級專業配方★健康維持超級秘密武器★

編輯企劃　MamiBuy編輯部

每天接觸3C產品已經是我們生活中重要的一部分了，不管是工作、熬夜追劇、電玩遊戲、聯繫情感，選物購物，分分秒秒都離不開手機與電腦，如果再加上天天長期間配戴隱形鏡片，就真的需要調整正確生活習慣以保持健康！...

http://puudeng.com.tw/nuplus/

2022/09/19

16002

關鍵字：新適樂plus 葉黃素葉黃素評價葉黃素體驗

小圈圈：好康分享

牧牧麻麻 i 分享❤️

我是全職媽媽，也是斜槓部落客的身份，所以手機、iPad、電腦不離身；還有更糟糕的壞習慣是哄睡孩子時，會在昏暗的房間內滑手機！！雖然我知道對關鍵部位不好，但陪睡就是一小時，這幾年下來果然度數跟閃光也加深，有時候晚上開車會覺得糊糊的，我也正在努力改變壞習慣中的路上。隨著年紀的增長，自己也會開始吃保健食品，關鍵部位更是需要好好照護，靠食補不容易，平常有在補充葉黃素，但最近我發現了「新適樂PLUS」美國全新葉黃素/蝦紅素六合一升級專業配方，添加了蝦紅素以及鳳梨酵素：✨含有頂級足量全球第一大廠AstaReal™天然雨生紅球藻蝦紅素-幫助提升有感舒適度✨精準黃金比例10:2游離型小分子FloraGlo®葉

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網友媽媽

很後悔當初沒有即早幫孩子做抗敏導致現在天氣瞬息萬變，小孩的過敏狀況隨著氣候更加嚴重加上現在疫情嚴峻真的覺得增強孩子抵抗力與調節體質很重要之前看了歐醫師的文章才知道針對過敏兒真的需要花很多功夫持續抗敏另...

2022/05/04

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小圈圈：育兒教養

高敏敏　駐站專家
小蜜瓜 7歲1個月
金牛角 5歲

營養師口中的「1份」到底是多少？一天吃多少才是均衡飲食？

營養師口中的「1份」到底是多少？常聽營養師強調每天都要營養均衡、六大類食物都要吃到，但到底營養師常形容的「1份食物」是多少？

2022/03/16

9030 看全文〉

李佳蕙營養師　駐站專家
小豆子 7歲11個月

最富營養的山藥雙色饅頭！11個月以上寶寶才能吃唷！

隨著寶寶月數增加，可以開始給一些有韌性的食物咀嚼，饅頭就是不錯的選擇~

2022/02/23

4475 看全文〉

衛福部食品藥物管理署　專欄作家

成長奶粉與成長配方僅為額外補充品！幼兒均衡飲食最重要

1歲以後的幼兒，因為營養需求增加，開始跟著大人飲食，同時面臨換奶階段。然而，市售這麼多成長奶粉及成長配方，到底差在哪裡？有需要額外補充嗎?透過本文來瞭解!

2022/01/25

3977 看全文〉

李佳蕙營養師　駐站專家
小豆子 7歲11個月

最健康營養的「寶寶翡翠燴飯」，11個月以上的寶寶必吃！

菠菜的季節來臨~菠菜煮熟後軟嫩好入口，製作成燴飯營養美味~

2021/12/27

5453 看全文〉

意在育兒 mind4parenting　駐站部落客
M 14歲10個月
D 13歲5個月

孩子偏食怎麼辦！？

文／意在育兒最近剛好遇上幾次跟不同朋友的家庭旅行。朋友們不約而同的對我說：你們家小孩對食物的接受度好大，什麼都願意吃。也讓我反思，這是為什麼？其實我們每個人在食物上都有偏好，聽起來很合理，但在正成長的...

2021/11/08

2711 看全文〉

李佳蕙營養師　駐站專家
小豆子 7歲11個月

這是你第幾次減重？瘦了又胖，原來你只是假瘦

這是你第幾次減重？周遭越來越多人施行減重計畫？但…成功瘦下來又不復胖的人又有多少？如果你曾經瘦下來，但現在又變胖，我可以很直白地告訴你：「瘦了又胖，你只是假瘦！」

2021/10/25

3844 看全文〉

小藍鵲　總人氣 28,220
糖糖 10歲
安安 8歲2個月

跟我一起健康變瘦吧

我的工作，是坐在辦公室的行政剛進公司時，我的體重才50初頭因長時間坐著&同事人都很好經常餵食加上後來又結婚生了兩個小孩7年多的時間，讓我制服尺碼一路從L穿到3XL，生完了二寶三年多了,體重還...

2021/08/22

7109 看全文〉

營養師Couple食記　駐站專家
小萌娃 7歲
小柚娃 4歲11個月

寶寶開始偏挑食了？這個「方式」您一定要試試看

小萌娃已經兩歲多是老嬰了(?!)越來越會表達自己想要或不要「飲食」上也更有自己的想法例如：不喜歡吃葉菜，會把整陀挖出來放桌上不喜歡肉的質地，會自己把肉從碗裡挑出來很喜歡吃玉米，精準到湯匙上只有撈玉米...

2021/08/04

4358 看全文〉

衛福部食品藥物管理署　專欄作家

骨折後吃什麼才對？醫師告訴您

不小心骨折了，這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外，到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對？衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說：「骨折病患的飲食，最好的原則就是『均衡飲食』。」

2021/07/07

2876 看全文〉

照護線上　專欄作家

活力的一天，你選對了嗎？

作者：照護線上編輯部吃早餐囉！口好渴啊！放學回家！該睡覺囉！含糖飲料，油膩、重口味的食物通常很吸引人，但是日積月累下來會造成身體的負擔。體重過重可能導致高血壓、高血糖、高血脂，甚至與多種癌...

2021/06/24

5830 看全文〉

偶疑的梅子與南瓜　駐站部落客
梅子 7歲3個月
南瓜 4歲4個月

頂著黑眼圈的媽正式脫離夜奶魔咒

『趕快把飯吃光光，不然晚上就沒有泡泡捏捏，要等太陽公公出來了才有喔!』這句話，現在已變成在用餐前我對梅子的開場白。每次聽到這句話時，梅子總是會用天真的模式再一次複誦我所說的，但有時候依然沒有要繼續用餐...

2021/04/17

2949 看全文〉

偶疑的梅子與南瓜　駐站部落客
梅子 7歲3個月
南瓜 4歲4個月

毋須執著孩子非得把飯吃光，也能夠達到均衡飲食

蠻多人很羨慕梅子來者不拒的飲食狀況，每一餐皆是吃好吃滿。其實，在吃的這方面，我下了許多功夫，畢竟身為職場媽媽的我，需要三餐顧及營養均衡及口味多變化，真的心有餘力不足阿。關於吃飯這件事情，我絕對不會要求...

2021/02/08

2983 看全文〉

迷思破解，真的可以改變母乳品質嗎?

小玄　總人氣 885,822
妹紙 10歲1個月

品質不等於量，文內不談品質以外的，但是可以留言討論喔~前幾天看到有某媽媽教室教新手家庭說可以因為某些事情或是舉動改變母乳品質，令很多新手媽媽大為驚奇，那我也要講個令大家大為驚奇的事情吧，那就是不論你怎...

2020/11/12

120

小圈圈：母乳哺餵

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媽咪要懂得愛自己❤️

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