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坐月子。進補。調養

共3053筆搜尋結果
  • BabyLike　總人氣 3,524,994
    小益 5歲8個月
新手媽媽產後照護 4 大重點，坐月子飲食怎麼吃？
產後是女性身心調養的黃金期，正確的產後照護能幫助子宮恢復、補足體力，並降低日後病痛風險。不論是飲食、作息，還是心理支持，都會影響媽媽的康復速度與生活品質。本文分享產後照護重點，幫助媽媽健康迎接新生活
7 個月前     8728 看全文 〉
  • 魚鱻森寶寶粥、虱目魚精　總人氣 241,440
魚鱻森9歲生日慶~滿額現折
魚鱻森 歡慶9歲囉~~!!很謝謝大家一路上對我們【生態養殖理念】的認同與肯定，我們堅信唯有使用遵循天然生態養殖虱目魚、100%無添加製作，才能帶給大家純淨、好的營養這次幫魚粉們準備好多生日禮~一起來看...
8 個月前     7285 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
半夜易醒、難入眠？4款花草茶調養身體、放鬆養好眠！
「最近怎麼睡都睡不飽」、「半夜醒來就再也合不上眼」，這些睡眠困擾，往往是在提醒作息、情緒與體能已失去平衡。台灣睡眠醫學學會調查顯示，近5成民眾自覺睡不好，慢性失眠更是每10人就有1人。長期睡不好不僅影...
9 個月前     3125 看全文 〉
  • 庭.Yang　總人氣 10,796
    果醬 11個月
住對月子中心真的很爽！嘉寶北大產後護理之家超推
這篇分享前陣子生活，真心建議有預算坐月子一定要選月子中心，我自己心路歷程是到了準備卸貨那天，真的會生不如死！催生的痛、每一次陣痛都像全身被撕裂一樣，所以那時候的我心裡想著撐過去後「就可以去月子中心了，...
9 個月前     10798 看全文 〉
  • 藍田產後護理之家　總人氣 230,843
如何讓寶貝與寵物共處 – 簡單三步驟 ✨
很多家庭在孩子出生前家中就有養貓貓、狗狗雖然爸爸媽媽的寵物們都很乖但與新生兒接觸還是需要時間和建立規則才能不只保護好寶貝也能保護到自家寵物唷 ! #寶貝與寵物共處簡單三步驟1. 提早讓寵物習慣寶寶氣味...
10 個月前     17811 看全文 〉
  • 拿鐵姊妹的媽　總人氣 51,491
    牛奶糖 5歲3個月
    咖啡糖 3歲6個月
選月子中心，不只看房型月子餐!二寶媽建議你怎麼選~!!!
最近跟同事聊天聊到月中話題，以及看到有媽媽曾經在IG分享月中無法處理寶寶的狀況，所以身為前婦產科護理師+二寶月中經驗，想跟新手媽媽們分享選月中的心得選月子中心，不只看房型月子餐第一次當媽媽，除了準備待...
10 個月前     9454 看全文 〉
  • xympei　總人氣 12,586
    olei 11個月
新莊 月子中心推薦
懷孕時期，聽許多前輩學姊們的提醒：「月中要趕快訂喔！」孕期一滿三個月，就前往參觀了！因為住在新北新莊一帶，老公工作地也在新莊，再加上娘家也在附近，所以一剛開始在找就以新莊地區的月中為主！ 而【悠之家】...
11 個月前     12586 看全文 〉
  • 麻糬　總人氣 38,043
請問麻油土雞湯適合送給剛生產完的媽媽嗎？
最近有朋友剛生完寶寶，想說準備一點補身體的湯品送去給她， 本來第一個想到的是「麻油土雞湯」，感覺很滋補也很有產後進補的氛圍， 但又有點不太確定適不適合現在就喝？ 聽有些長輩說坐月子一開始不能吃太補，怕...
11 個月前     13390 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
吃四物雞湯竟血流不止？藥師公開常見「中西藥」交互作用，以免進補傷身
冬天氣溫驟降，許多人喜歡吃藥膳進補暖身，小心吃錯愈補愈大洞！台中市一名20歲女大生，本月初臉色蒼白、呼吸喘被家人送進臺中醫院急診，抽血檢查發現貧血......
11 個月前     7065 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[母奶] 全母乳親餵奶量充足，不用補配方的關鍵是什麼？
「奶夠不夠」「怎麼追奶」是很多產後媽媽很苦惱的難題尤其親餵怎麼餵寶寶好像都吃不飽得補配方，或是擠出來根本沒幾滴，讓人好沮喪...要怎麼成功的全母奶親餵養大三個孩子，而且一滴配方都不用補？全親餵，不另外...
11 個月前     39805 看全文 〉
  • 霏霏　總人氣 33,480
    小瓜 9歲7個月
清爽滋補術後餐推薦：郭老師術後養生餐
當初做完小手術後我只想好好休養，沒什麼胃口也不想吃什麼重口味的東西，擔心吃錯東西會讓恢復期變得更麻煩，後來朋友推薦我可以試試她之前訂過的郭老師術後餐，她說餐點清爽又營養，也沒有那些傳統滋補的豬肝或動物...
2025/04/16     14970 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
[月子] 如果月子中心不是必須！原來在家坐月子更舒服更自在！
小小妹三個月啦～～～居家生產&在家坐月子的那個新生寶寶，現在也已經養得白白胖胖的了！我本來以為在家坐月子會很孤立無援，沒想到竟然是超級開心又自在，完全改變我對坐月子的看法 第一胎第二胎都在醫院生產，然...
2025/04/14     13188 看全文 〉
  • 鈴　總人氣 67,620
    小采 11歲11個月
小產後吃什麼補元氣?推薦郭老師小產餐
在經歷了小產後，身體和心情都需要更多的時間來調整與修復，家人都建議我好好休養，即便是小月子也要做好坐滿，身體健康是第一要件！另外大嫂也特別幫我訂了郭老師的小產餐來幫助身體恢復。    大嫂在生第二胎之...
2025/03/12     13482 看全文 〉
  • 琦馨　總人氣 42,018
    心心 10歲11個月
營養滿分月子餐推薦-郭老師養生月子餐
初為媽媽真的超多事情要學而在寶寶誕生前的最後一個代辦事項就是要找到理想的月子餐本來沒什麼概念但後來逛母嬰展的時候剛好看到好多的月子餐攤位其中郭老師是讓我跟先生感覺最滿意的加上展場又有優惠所以就決定訂來...
2025/03/10     13166 看全文 〉
  • 奕云　總人氣 9,904
    玫 3歲9個月
第一次入住月中-添喜
這一胎選擇添喜產後護理之家就來推薦一下順便分享入住心得 獨棟式管理進出都有24小時的人員管制增加住戶的安全感也可以有效降低交叉感染的風險 一樓的嬰兒室24小時開窗照顧寶寶的護理人員每一位都親切專業如果...
2025/02/12     9470 看全文 〉
  • 阿映　駐站部落客
    Aaliyah 7歲10個月
    Edith 5歲
2025玉膳坊頂級月子餐獨家搭配滴雞精，坐月子40天黃金調養
第三胎選擇居家生產跟在家坐月子，很多親友聽到最關心的就是：那你吃什麼？嘿嘿～這是我最不擔心的，產後黃金調養40天交給「玉膳坊頂級月子餐」準沒錯！https://yusanfan.com/阿映最愛月子餐...
2025/02/08     15355 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
手腳冰冷怎麼補身體？4種養生湯品整理，中醫師：3種人不宜太補
秋冬進補是華人文化深受重視的民間飲食習俗，不過台灣地處亞熱帶，時至立冬仍不時有高溫出現，因此進補高峰延至十二月或一月的寒冷季節也是常有的事。
2025/02/08     3266 看全文 〉
  • Joan　總人氣 260,634
    蛋黃酥 1歲4個月
滋味與溫暖～我的月芽頂級月子餐體驗，讓產後生活更美好！
當媽媽之後，才知道「吃得好」有多重要！這次從月中回家後，選擇了月芽頂級月子餐，真的完全被照顧到～  每天三餐+點心，豐富又營養，熱食直接送到家完全不用動鍋鏟，就能吃到熱騰騰的菜飯對產後的媽媽來說真的太...
2025/02/07     6982 看全文 〉
  • 滋滋　總人氣 28,485
添喜產後護理之家推薦~
當初選擇添喜是因為有朋友跟家人推薦以及獨棟式的管理進出不複雜房間有5種坪數我下訂的是10坪的峇里島風房間住起來很舒適房間的電視可以24小時看寶寶視訊每天都有阿姨來打掃房間房間整潔也做得很不錯嬰兒室24...
2025/01/31     8186 看全文 〉
  • Yan　總人氣 9,166
添喜推薦
第二次入住添喜了第一胎的入住體驗非常好 這是二寶一來馬上下訂25天不得不說添喜12坪的房間住起來真的很舒服很寬敞還有雙人座的沙發 有大寶一起住也不會很擠我本身很怕有壓迫感 這裡完全不用擔心房間也都有對...
2025/01/31     8241 看全文 〉