墮胎、婦產科、孕期

孕期運動分享（重訓、跳繩、單車、瑜珈等）

這次想分享我的懷孕期的運動分享！ 要把「孕婦要多休息」、「孕婦不能運動」破解！提醒這是針對身體沒有任何不適、沒有出血不需要安胎 「你的婦產科醫生」說你可以運動 沒有曾經孕期流產過、安胎過 懷孕期有在做...

2025/02/27     14008 看全文 〉

妳是水腫不是胖？４種消水腫食物，快速判斷水腫體質和原因

水腫好發於20-40歲女性，尤其生理期及懷孕更容易水腫。觀察6大症狀，判斷是否為水腫體質。需避開容易水腫原因：久站久坐、重口味、少喝水、缺乏運動，保持良好生活習慣，以及多吃４種消水腫食物，擺脫水腫體質

2025/02/24     6639 看全文 〉

NIPT非侵入性胎兒染色體檢測：安全、快速又可靠的孕期篩檢

非侵入性胎兒染色體檢測（Non-Invasive Prenatal Testing, #NIPT）孕醫分享：NIPT是在孕期十週後透過抽取孕婦血液，從中提取胎兒游離DNA，並結合次世代定序技術分析胎兒...

2025/02/20     2846 看全文 〉

碩媽꙳孕期日記? 《0 - 12週》孕期心情筆記

首胎抽血產檢究竟做了哪些品項，這一篇懶人包報給你知道，圖片是12週的小小阿碩。 ✧˖*° 碩媽產檢做了什麼 產檢項目懶人包整理 𖤐˚⁎⁺˳𖤣𖥧 第一次產檢常規抽血（IC41）- 國健署補助NT$...

2025/02/19     8586 看全文 〉

孕期保養品開箱_沛納妃綜合維他命

自從備孕初期就開始研究保健食品，從原先的擔心自己營養不夠均衡，直到懷上寶寶後，變開始擔心寶寶吸不吸收得到養分，過程嘗試許多瓶瓶罐罐的保健食品，想讓自己和寶寶都身體健康！

2025/02/19     5648 看全文 〉

婦幼展有試吃試喝體驗？

聽說有媽媽去婦幼展一口氣試喝很多家滴雞精、月子餐、補湯都試過，這樣真的能喝出差別嗎😆我是第一次逛婦幼展，家人一直叫我孕期一定要補充滴雞精，但這麼多品牌，真的要全部試喝一輪嗎？還是大家會直接鎖定幾家比...

2025/02/19     734

懷孕初期精神不好怎麼辦

現在才即將邁入懷孕第10週已經每天都在跟孕吐奮戰中QQ蠻擔心吃的營養全都被吐光光而且精神實在是有感下降好多白天嗜睡、晚上卻又淺眠睡不好情緒起伏也跟台北的天氣一樣...陰晴不定雖然老公跟家人們都很體諒我...

2025/02/18     303

沛納妃好物分享

自從發現懷孕後，每天開始補充各種營養補給品，大大小小顆都有，有的甚至需要一次吃好幾顆，這次決定試試看沛納妃綜合維他命，補充了幾天還蠻不錯的，雖然打開來看到實際大小有嚇一跳🤣跟B群大小差不多，就在想會...

2025/02/17     4732 看全文 〉

產後布袋奶看ptt很多人都會去隆乳 請推薦隆乳醫師

懷孕期間+哺乳脹奶，現在胸部變得像布袋一樣QQ看ptt滿多媽媽會做產後隆乳想問如果隆乳的話有辦法回到跟生小孩前一樣的飽滿度嗎？有比較會做產後隆乳的醫師可以推薦嗎？

2025/02/13     2139

像回娘家的壹壹產後護理之家

第二次回到壹壹月子中心，依然感受到熟悉的溫暖與無微不至的照顧，讓整個月子期變得輕鬆又愉快。最喜歡的部分是細節上的用心，從護理師的專業照護到管家的貼心服務，讓人感受到滿滿的溫暖與安心。作為二胎媽咪，選擇...

2025/02/12     248

孕期營養補充一顆搞定👍

離上一胎間隔四年，最近升級成為二寶媽對於即將砍掉重練的育兒生活，我也打算嘗試和上一胎不同的做法首先是媽媽們最重視的營養補充畢竟身為職業婦女，家中又有大寶，平常以外食為主，說真的其實營養不太均衡孕初期的...

有推薦全孕期都適合的助眠孕婦益生菌嗎?

如題 大嫂懷孕之後容易失眠因為懷孕期間的忌諱的食品比較多大哥大嫂也不太敢自己亂買想說問問大家有沒有推薦的助眠益生菌讓辛苦的孕婦可以睡個好覺不然我每次見大嫂都覺得他黑眼圈越來越深...

2025/02/06     217

巨大子宮引發貧血危機！新一代類機械手臂經濟、省時、高效受青睞

健康醫療網／記者張慈恩報導43歲的黃女士（化名）因患有子宮肌瘤合併子宮肌腺症（屬子宮內膜異位症的一種），長期受到嚴重經痛與大量經血的困擾，某次因嚴重貧血而緊急送醫，經診斷竟發現子宮已瀰漫性增大，體積已...

2025/02/05     4954 看全文 〉

孕期補充營養好物推薦~

這次找到沛納妃綜合維他命，深入瞭解後才知道小小一錠就能補充24種營養成分，裡面還有10種礦物質採胺基酸螯合劑型，讓補充更精準，而且總花費比我之前買的其他牌子都來得低，因採用膜衣技術，完全無味道之外，讓我好吞嚥且不再受味道敏感煩惱。
360天，一天只要一顆就可以搞定，不需要再準備一堆瓶瓶罐罐，鋁片包裝就算出遊或出國也能剪下適合的天數，不用再找小藥盒分裝擔心受潮！

2025/02/03     4340 看全文 〉

推薦 土城滿福產後護理之家

嬰兒室及照顧嬰兒相當完善每日量體溫及每周婦產科醫生及兒科醫生供應餐點及茶水還有媽媽教室提供產婦休息的空間

2025/02/01     329

沛納妃孕期營養品👍

自從發現懷孕後，每天開始補充各種營養補給品，大大小小顆都有，有的甚至需要一次吃好幾顆，這次決定試試看沛納妃綜合維他命，補充了幾天還蠻不錯的，雖然打開來看到實際大小有嚇一跳🤣跟B群大小差不多，就在想會...

沛納妃給我好孕氣

自從知道懷孕後心中充滿了無比的喜悅和期待，但隨之而來的挑戰也不少，隨著小寶寶在肚子裡一天天地長大，身體負擔也越來越大，因此特別需要充足的營養來照顧自己和寶寶的健康。葉酸、維生素、鈣、鐵…等等多種營養，...

2025/01/19     261

推薦滿福產後護理之家

這次懷的是第二胎，因為性價比很高，所以一樣直接選擇滿福，入住25天，住好住滿；業務員彤樺很有耐心，反應問題都能即時處理；房間環境乾淨舒適，大寶來住也沒問題，每天都有親切的房務人員協助打掃並提供乾淨衣物...

2025/01/18     427

麻疹疫情升溫！備孕期必讀：麻疹、德國麻疹差異、疫苗接種與防疫

臺灣麻疹疫情升溫，孕婦尤其擔心！本文解答孕期麻疹、德國麻疹相關問題，並提供備孕期疫苗接種建議及預防措施。麻疹與德國麻疹不同，德國麻疹有垂直感染風險，麻疹則增加早產風險。建議備孕期間檢查麻疹抗體，如有需...

2025/01/17     3379 看全文 〉

｜好醫推薦．﹝惠心婦產科小兒科診所﹞：女醫師呂馨詠｜

近期開始會認人的小琲同學這回在三重惠心遇見呂馨詠看診到最後竟握緊不放開呢故事要從這裡開始說起......回到北部生活後 經歷換季冬天的濕冷除了跟著哥哥一起不斷的病毒碼更新尿布疹也作夥來打擾小寶琲的金屁...

2025/01/14     5125 看全文 〉