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明萱營養天地
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阿融
9歲11個月
假期過後情緒低落心情緊繃!老公確診、小孩過high、工作壓力
放假開心的日子,總是過得特別快速,很快就到收假日了!老公確診隔離連假的最後一天,老公懶洋洋的咳嗽、流鼻水,想到回竹南還有2位長輩,拿快篩請老公篩一下。想不到,睡個午覺起床,本來預計要帶孩子去附近公園兜...
2022/09/15
5188
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寶寶阿姨
總人氣 397,364
0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q18重點回顧
來回顧一下 # 0~2.5歲孩子常見的創傷壓力反應與照顧 ##從0到18歲各階段孩子對壓力傷痛的反應#將心理急救技巧落實在親子關係中#圖文呈現方式經台大陳淑惠教授同意引用推廣
2022/09/13
3171
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明萱營養天地
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阿融
9歲11個月
晚婚生子壓力大,必知不孕症(試管嬰兒)補助對象及方法
社群到處都在曬小孩,逢年過節親戚關心壓力大。偏偏青春時光很多都拿來打拼,工作忙碌、生活作息紊亂,體力也下降...
2022/09/07
4073
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明萱營養天地
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阿融
9歲11個月
一整天面對孩子爆衝,媽媽壓力紓解方式
居家辦公上課的幼兒生活:整點看學校學習影片,其他時間自由玩樂。每個孩子都有一段尋求自己的秘密基地的時期,書架,蹦床圍成一畝基地。 亂七八糟的玩具和房間運動時間看到頂樓四分五裂的星空小屋,問品融:「想不...
2022/09/07
3007
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甯萌擠一下?
總人氣 515,215
媽咪小站側睡托腹枕,三角形設計完美減輕孕肚與腰部的壓力!
懷孕26週越來越接近孕晚期,肚子變大讓我睡覺開始腰痠背痛,除了使用月亮枕墊腳撐腰以外,在母嬰知名品牌的 媽咪小站 mammyshop找到 一款完全支撐孕肚的且PTT推薦孕婦枕「孕婦側睡托腹枕」!媽咪小...
2022/09/05
5545
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寶寶阿姨
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0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q17
你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q17如果你的小孩有~想念因著那次事件所失去的東西當父母需要理解~因為災難(天災人禍)帶給家人帶來相當大的損失,讓我們很容...
2022/09/03
2628
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寶寶阿姨
總人氣 397,364
0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q16
你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q16如果你的小孩有~想念再也見不到的人當父母需要理解~雖然小孩子不總是會表達他們感覺如何,但是請注意,當他們和重要的人物...
2022/09/03
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寶寶阿姨
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0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q15
你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q15 如果你的小孩有~常哭 當父母需要理解~因著那場災難,你的家庭可能經歷了艱難的改變,所以你的孩子難過是正常的。當你...
2022/08/25
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寶寶阿姨
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0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q14
你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q14 如果你的小孩有~不想玩或是做任何事似乎好像沒有任何情感(沒快樂或悲傷) 當父母需要理解~孩子需要你。發生了太多事情...
2022/08/25
2555
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲4個月
Alston
7歲7個月
免顧火「菱角玉米排骨湯」好清甜~
好清甜的「菱角玉米排骨湯」實在好適合這炎熱的天氣呀!! [菱角玉米排骨湯]材料:菱角及排骨適量, 玉米1根, 水適量, 鹽及香菜少許 在超市看到去殼菱角於是就來做這道湯品吧!! 這次使用方便的「Cro...
2022/08/18
6437
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寶寶阿姨
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0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q12
你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q12 如果你的小孩有~打你當父母需要理解~對小孩而言,「打」是一種表達憤怒的方式。當小孩打大人的時候,表示他們感到不安全...
2022/08/16
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲4個月
Alston
7歲7個月
壓力鍋「綠豆仁西米露」冰涼消暑、好好喝~
夏天總是想喝點冰冰涼涼的東西~用壓力鍋煮「綠豆仁西米露」快速又好吃!! [綠豆仁西米露]材料:脫殼綠豆適量, 水及砂糖適量, 西谷米適量 不想吃綠豆皮所以準備了脫殼綠豆(笑) 這次是用美國「Crock...
2022/08/11
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小屁媽媽
總人氣 5,910
屁竹
11歲8個月
屁允
10歲5個月
孩子越來越大!身上的責任也越來越重!
市面上保險真的百百種,有時候都看得眼花撩亂,特別是2個孩子漸漸大了,感覺身上的責任越來越重,有可能保險的規劃也不太足夠或是根本疏忽某一塊的保障,但是自己也搞不清楚該怎麼加強另外因為身邊有看到朋友的先生...
2022/08/11
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高敏敏
駐站專家
小蜜瓜
7歲1個月
金牛角
5歲
為什麼壓力大會胖?想擺脫壓力肥就這樣吃!
在營養門診的諮詢中會遇到「就算努力少吃、開始運動,減肥效果竟還是很有限」其實有時候是壓力讓體重不斷上升,這樣的體質我們稱壓力肥!
2022/07/18
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲4個月
Alston
7歲7個月
壓力鍋「法式烤布蕾」蒸煮五分鐘完工!!
洋食風的飯後甜點「法式烤布蕾」用壓力鍋竟然只需要5分鐘的蒸煮時間耶!! [法式烤布蕾]材料:牛奶205cc, 砂糖50g, 雞蛋液25g, 蛋黃80g, 鮮奶油160g 牛奶及砂糖放入鍋中加熱至微...
2022/07/12
4877
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食力
專欄作家
【食力】生活壓力讓你胃食道逆流嗎?中醫師推6大食物照顧你的胃
你會動不動就咳嗽、聲音沙啞不舒服?甚至飯後出現「火燒心」的灼熱感嗎?在台灣,做過胃鏡檢查的,每4人就有1位有胃食道逆流問題,尤其是最近阿利博士的門診病患,因新冠確診或者擔心確診的朋友,由於生活節奏改變...
2022/07/08
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲4個月
Alston
7歲7個月
一鍋到底「奶油雞肉燉白菜」香醇濃郁!!
大人小孩都很喜歡的「奶油雞肉燉白菜」一鍋到底簡單又方便完成香醇濃郁味唷~~ [奶油雞肉燉白菜]材料:大白菜適量, 紅蘿蔔及馬鈴薯各1顆, 雞肉切塊適量, 北海道濃湯塊1份, 牛奶120cc 使用方便...
2022/07/06
5283
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Killy Wu
總人氣 901,785
波波能
7歲7個月
JFT二代氣囊式減壓鞋墊|專利對流氣囊設計減輕足部壓力
老公的工作常常往外跑!或是爬高爬低!一整天下來累積的足部耗損與壓力是可觀的!前陣子看到這款鞋墊就讓我非常心動想讓老公試試!自己其實是因為以前愛穿高跟鞋腳踝有受傷過!現在走一點路腳底腳踝的部分就會很不舒...
2022/07/01
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲4個月
Alston
7歲7個月
好鮮味「透抽鑲飯」簡單好上手!!
原本要做烏賊飯但只買到透抽~於是就變成了「透抽鑲飯」入口的鮮味在嘴裡散開超美味!! [透抽鑲飯]材料:透抽2尾, 白米1杯, 香菇丁少許醬汁:高湯220cc, 醬油3大匙, 米酒2大匙, 味醂1大匙,...
2022/06/30
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Popo小日子
駐站部落客
Ingrid
9歲4個月
Alston
7歲7個月
常備小菜「蜜黑豆」壓力鍋省時作法!!
超喜歡這道日本常備小菜「蜜黑豆」用壓力鍋就可以省時完成喔!! [蜜黑豆]材料:泡過一夜水的黑豆150g, 水300cc, 砂糖及黑糖蜜適量, 鹽1小撮, 醬油2大匙 這次是用美國「Crockpot ...
2022/06/23
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