壓力

大家會因為公婆給壓力嗎

公婆一直很想要抱孫給壓力我跟老公都有點受不了生不出來有人公婆也是這樣嗎

2024/03/22     1516

髮際線不再後退了！！壓力落髮改善心得

年輕時髮量滿多的⋯⋯後來隨著年紀的增長、出了社會，壓力也越來越重直到有一天看著鏡子裡的自己才發現原來自己不僅被工作摧殘老了許多前額的頭髮少了許多... 導致連髮際線也後退了許多(附上我之前退到陸地的髮...

2024/03/21     3841 看全文 〉

赫本 HEBEN 塑身衣購買開箱分享

分享我產後塑身衣的購買心得我101年生完2胎後，選擇了赫本HEBEN的塑身衣，那時候因為生完身形變化較大，所以選擇了塑身系列的，因為飲食跟壓力控制，所以有段時間穿不上塑身衣，近期的自己搭配飲食的控制及...

2024/03/17     172

#0314我在悠之家的第一天

情人節從樂寶兒婦幼診所出院 直接把行李從1樓帶上去2樓 真的很方便（當然樓下生產 樓上住房有優惠）Q寶215 / Q妹209 / Q姐211（跟Q爸一直以為有重複住過 殊不知找了歷史紀錄完全不同間 只...

2024/03/15     151

踏出輕盈之路！足弓墊帶您穿越舒適世界

當你每天忙碌地穿梭在家庭和工作之間時，腳痛可能成為你的一大困擾。但別擔心，足弓墊是你的好幫手！它們可以幫助減輕腳部壓力，讓你的步履更輕盈自如。試著在忙碌的日子裡給自己一點關懷，讓足弓墊成為你減輕腳痛的...

產後大爆痘反覆發作 一月月改善大作戰

產後跟我一樣大爆痘真的快哭慘欸用了DR.WXXX 用了薇X 用了好幾個因為敏感肌真的只能用溫和一點的保養品但是大概兩個禮拜痘痘消了又長 長了又消真的很想哭後來真的遇到這一家也是半信半疑成分也是比較溫和...

2024/03/04     4792 看全文 〉

虎式教養雙面刃！心理師：缺乏4種能力，壓抑比負面情緒更可怕

台北市1間知名補習班在臉書PO文分享一對國小兄妹的學習成果，同時也秀出一周的生活作息，引發熱議。這是因為他們每天只睡6.5小時，其他時間不是在學習，就是在補習和練琴，連晚餐都是在車上吃。諮商心理師郭蕙寧也對「虎式教養」發表觀點，她認為儘管孩子目前看起來沒什麼問題，甚至因為優秀得到成就感，然而，壓抑比負面情緒更可怕。

2024/02/23     6781 看全文 〉

赫本塑身衣

看著產後還留著10公斤在身上的自己，每天都提不起自信，忘了有多久沒有開心的自拍，想到之後要補辦婚禮決定認真來瘦身，但帶著寶寶實在沒什麼自己的時間可以運動，之前看過網紅分享便來了解看看。選擇赫本是因為塑...

2024/02/21     200

壓力大到一夜白髮是真的！研究：「這年紀」壓力最大，皺紋、癌症通通來

科學家研究不同程度的壓力對毛囊有何影響時，就發現壓力會讓交感神經釋放正腎上腺素，壓力愈大、釋放愈多，除了加速脫髮，還會消耗毛髮的色素。

2024/02/19     12726 看全文 〉

靜脈雷射可以助孕是真的嗎？

因為我和老公已經結婚幾年了一開始因為經濟壓力不想生小孩但好不容易現在撐過了那段時間經濟也穩定了想說生個孩子來陪伴我們～但是因為我之前有去看過醫生醫生說我體質不易受孕我就跑去問我懷孕的朋友她說她之前懷孕...

2024/02/19     154

跨代照顧者壓力大 兩代溝通互補紓壓

雙職家庭在香港十分普遍，加上工作時間長、壓力大，父母未能長時間在家照顧小孩，不少家庭把照顧小孩的工作交給祖父母，祖父母便成為照顧孫兒的「跨代照顧者」。根據信義會一個關於跨代照顧的調查顯示，受訪的祖父母...

2024/02/16     2472 看全文 〉

推薦滿悅護理之家-中壢店

真心推薦滿悅護理之家姐姐三胎都在滿悅坐月子，來看過滿悅環境之後我也選擇在滿悅坐月子了！這邊不僅環境好風景好服務更是沒話說每天都有實用的媽媽教室可以選擇參加對於媽媽和寶貝的照顧也都很仔細細心身心有任何不...

2024/02/03     371

永和胃食道逆流之無痛胃鏡檢查 - 醫憲診所

因為上班工作忙碌的關係，常常飲食必須不規則，常常很晚到了半夜才能吃東西，感覺腸胃道消化功能也變成，最不喜歡是早上起床都會感覺有點酸苦味，久而久之也會有胸悶跟喉嚨卡卡的感覺去看過耳鼻喉科跟心臟科，檢查過...

2024/01/28     510

吃炸雞薯條好紓壓？高脂飲食損害血管復原能力 增加心血管疾病風

（圖片來源：食力提供）撰文＝編輯部當你正被壓力籠罩時，你會想要吃什麼？來點炸雞配薯條的經典快樂速食餐？搜刮超市裡一吃就停不下來的餅乾零食？還是品嚐能撫慰人心的冰淇淋或奶油蛋糕？2023年11月英國伯明...

2024/01/26     7106 看全文 〉

按摩可以紓解壓力嗎?

不知道是不是我心理作用但是每次壓力大的時候就會想去按摩總覺得每次走出按摩店不只身體舒暢連心裡好像也平靜許多尤其是去做腳底按摩的時候像我上次去一樂整體按摩本來剛進門的時候心情還有點煩躁一通按下來身心靈都...

2024/01/25     120

台酒生技 β-聚葡萄糖膠囊

#台酒生技β #聚葡萄糖膠囊 #酵母破壁技術 #袋鼠評鑑 #袋鼠評鑑員台酒生技粉絲團 台酒生技Vinata COVID-19 襲捲全球，在這後疫情時代，個人與身體必須隨時保持「防疫」意識，才能與病毒聰...

壓力鍋「肉骨茶鍋」快速又入味！！

天氣突然變好冷好冷～～～用壓力鍋快速煮出「肉骨茶鍋」暖呼呼的好美味！！ [肉骨茶鍋]材料：肉骨茶包1份, 排骨適量, 水1500cc, 蒜頭10顆,醬油2大匙, 蠔油1大匙, 鹽1小撮, 高麗菜、金針...

2024/01/23     5387 看全文 〉

產後憂鬱的真實狀況

一般想到孩子，或是初次成為母親，大多都會認為這是一件喜悅的事情，事實上，有許多女性默默面對著產後憂鬱的挑戰。情緒的波動、充滿各種無助感，是許多新媽媽會經歷的情況。這是一場無聲的戰役，需要各方隊友理解、...

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生活魔法師改變生活．改變心情．改變自己⠀⠀我常覺得現代人⠀生活壓力讓人變得很不快樂?⠀想找到適合自己紓壓的方式也不容易⠀吃美食又怕胖❌⠀想運動又沒時間⏰⠀我來跟大家分享個好方法?⠀利用精油就能提升...

2024/01/15     3002 看全文 〉

孩子準備學測很焦慮

孩子一直都很要求自己，不管是課業還是活動，都有很高的要求標準，很多時候我們都不用特別擔心他，但瀕臨學測之後孩子卻開始出現一些狀況，首先是熬夜，每天他都要念書到超過一點，導致早上時往往精神不濟，再來是腸...

2024/01/08     208