壓力

當親密變成壓力，該怎麼辦？

對許多年輕夫妻來說，婚後的幸福生活中，可能會藏著一個難以啟齒的困擾——明明彼此相愛，卻始終無法順利「同房」。

11 個月前     2325 看全文 〉

美好的沐浴時光～～

我的皮膚很容易因為乾燥而緊繃，尤其在秋冬時節更是苦惱連連現在正值酷暑幾乎一天都要洗兩三次澡，所以沐浴用品更顯得重要黑川先生潔膚露特別針對乾燥膚質設計，讓我一試就覺得它像是為我量身打造的，洗完後不再有那...

11 個月前     190

媽媽的健康革命！LAMORCOM愛康三款機能軟糖新品搶先揭密，限量開賣5分鐘完售

妳是否也有這些煩惱？- 常覺得腸胃卡卡，明明吃得不多卻總覺得腫脹不適？- 每晚難以入睡，身體累了，腦袋卻停不下來？- 想動起來，卻總是提不起勁，代謝感覺越來越慢？這些問題，是每位媽媽在日常裡默默忍受卻...

11 個月前     1951

新竹自費體檢中心怎麼選

最近工作壓力有點大，加上感覺身體有些小狀況，好像該檢查一下了…雖然公司兩年都會體檢一次，但都是基本項目，想要做一次詳細的健檢想知道新竹有沒有推薦做體檢的地方？希望檢查完可以有一份清晰好懂的報告如果能順...

11 個月前     241

吳速玲、王心恬齊聚！愛康Lamorcom發表新品機能軟糖 ×《孅女養成計》總決賽星光登場

隨著保健食品成為新世代的日常趨勢，愛康Lamorcom再度顛覆傳統框架，以「機能軟糖」為核心，打造台灣首創品牌代言人養成徵選企劃《孅女養成計》，並於今（6月9日）舉辦總決賽暨記者會。這場跨越3月至6月...

11 個月前     225

試管心路歷程分享

與老公結婚五年多終於迎來第一個寶貝！剛結婚頭一兩年抱持著先好好享受兩人世界再來規劃小孩，時間很快過去，第三年後也是佛系備孕，也運用了政府的孕前檢查，得知多囊體質的我，開始購買保健品補充，認真的運動、泡...

11 個月前     2671

找了很久才放心推薦的台中北區植牙醫師～

前陣子吃飯吃到虎牙突然裂掉去檢查才發現已經裂到根部完全救不回來，只能拔掉重做植牙加上虎牙的位置太顯眼了，我真的超焦慮也因此花了很多時間到處諮詢最後選擇齊昕牙醫的劉家齊醫師，是因為醫師真的很細心諮詢時就...

11 個月前     548

孩子不說、但我知道他悶悶的

最近真的明顯感覺到孩子的情緒比較敏感，可能因為學校課業開始有壓力，也可能是人際關係有些變化。有時候問他今天在學校過得好不好，他只說「還好啦」就不講了，感覺心裡有話但不太願意說出來。身為媽咪也會擔心是不...

11 個月前     369

2025 夏令營推薦 ✨孩子成長真的嚇到我 🌍國中爸爸媽媽看過來❗️

✨前言✨大家好～我是兩個孩子的媽媽，家住新北，工作忙到爆炸的那種😅每天晚上都想耍廢，但還是會逼自己陪小孩聊聊天、吃個晚餐、週末出門走走。因為我真的很相信：爸媽陪的時間，不是「剩下的時間」，而是「最重...

【解壓所RAR足湯按摩會館】板橋頂級按摩會館｜全身壓力紓發

五月份的母親節，也事逢小孩的兩歲生日當媽媽兩年的我，決定慰勞自己一下，好好的享受幾個小時的SPA按摩上網查了一下，找到了這家離家不遠、評價超高的 解壓所RAR足湯按摩會館馬上打電話去預約，把小孩支開，...

12 個月前     3041 看全文 〉

815兒童潛能開發中心，專為2～6歲孩童設計的『愛孟奇神秘木盒』幼兒雙語遊戲繪本月刊

從寶貝初生到現階段，時間過得很快，一轉眼寶貝即將邁入三歲了，寶貝每個階段成長對於身為媽媽的我都是挑戰，會擔心她比其他同齡小孩學習得少，所以自己會先教她寫123、ABC、注音符號及英文單字，但可能是個人...

家庭支出超出負荷，當媽後才懂「錢不夠用」的無奈

以前還沒結婚時，看到薪水進帳都很開心，覺得自己好像還算有點小存款。結果當了媽之後才知道，家庭開銷根本是個無底洞，每個月都在擔心錢夠不夠。✅ 房租、水電、生活用品、吃飯，這些都是基本開銷。✅ 小孩的學費...

2025/05/20     2853

哺乳寫真分享

哺乳寫真分享⁡送給自己一份特別的禮物：紀念這段原本沒想過會走，卻越走越深的旅程。⁡快六個月了。一開始真的沒打算親餵，但寶寶出生後出了一點小插曲，我就這樣慢慢踏上了母乳和親餵的路。⁡奶量一直追不上兒子的...

2025/05/16     1454

請益減重門診會很貴嗎？看一次就能成功減重嗎？

從過年一路下來就有增無減了再到最近清明連假過後站上體重機差點要崩潰也就不過三四個月而已我的體重居然胖了4公斤不知道是不是最近換工作還是生活壓力太大一直管不住自己的嘴清明連假跟家人出去有路過一間南門診所...

2025/05/15     253

「霸凌不會因下課而停止」美國10歲女孩自殺震撼社區，父母呼籲：讓善良成為改變的開始

10歲，本是許多孩子開始探索世界、建立自我認同的年紀，但對美國維吉尼亞州10歲女孩秋天．布希曼（Autumn Bushman）而言，這段人生旅程卻在她的房間裡劃下了句點。秋天疑似遭受校園霸凌因而選擇自殺。此事件凸顯社群媒體與科技使用在低齡族群中的潛在風險，讓人不得不重新思考現代孩子面對的壓力……

2025/05/13     7415 看全文 〉

我朋友超瘦，竟然被診斷糖尿病前期＋腎功能異常…

真的不要再以為「糖尿病是胖人才會得」了！我一個朋友，身高162cm、體重48kg，從小到大都被說是「吃不胖體質」，結果最近去做健檢，竟然被診斷糖尿病前期＋腎指數偏高，醫生說她是「糖心腎症候群的高風險族...

2025/05/12     198

英文口說網站推薦：打破語言壓力，讓你輕鬆開口說英文

想提升英文口說能力，但苦於沒有對象練習、不知道怎麼開口？別擔心，現在有許多專門為口說設計的「英文口說網站」，不只提供即時練習機會，還有語音糾正、對話模擬、主題討論等功能，讓你即使一個人在家也能持續進步...

2025/05/11     1749 看全文 〉

媽咪們~真的要找回自在與自信

說真的，這件事一開始我也不太敢講....以前完全沒想過自己會需要做私密整形，總覺得:生完小孩不就這樣嗎??但真的生完後，慢慢發現不太一樣了像是運動時的不舒服、久站的疲累感還有親密關係也變得跟以前不一樣...

2025/05/07     6964

懶人燉飯失敗了QQ 有沒有簡單版食譜救救我

今天想試著做個懶人版燉飯，結果米放太多水加太少，差點變成乾炒飯😵‍💫邊煮邊後悔自己為什麼不老實拿鍋鏟炒一炒就好，誰給自己這麼大壓力啊哈哈哈想問一下有沒有媽媽們有成功過的懶人燉飯食譜，拜託救救手殘人...

2025/05/02     1543

I人的福音！「有社交距離」的線上媽媽教室

你是不是也會舟車勞頓為了一堂媽媽教室或是不愛參加實體活動，尤其像我這種I人媽媽🫣想輕鬆聽課用最自在的方式，最好還可以不用開鏡頭😅搜尋到「芳茲媽媽教室」主題是孕期營養＋追奶技巧線上課程免費報名還送禮...