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外食族

共101筆搜尋結果

懷孕剛進入第二期，兩週內就胖了兩公斤，護

  • Icy Chang　總人氣 1,191
    羊羊 9歲3個月
懷孕剛進入第二期，兩週內就胖了兩公斤，護士都驚訝說：怎麼胖那麼快？壓力好大！我本身工作關係是外食族，媽媽們有好的控制體重建議嗎？
2016/08/30     214
關鍵字：體重飲食
小圈圈： 懷孕大小事2017雞年寶寶

懷孕到後期已經31週的我，已經胖超過15

  • 網友媽媽　
懷孕到後期已經31週的我，已經胖超過15公斤了，真的不曉得怎麼控制體重，是個外食族，每天躺和坐居多，請問該如何控制體重比較好？孕婦怎麼減肥？？？
最佳回應
2016/08/19     2815
關鍵字：31週體重控制
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

我是個外食族的孕媽，到底該怎麼買吃的才營

  • 林蓉蓉　總人氣 11,855
    小阿肥 9歲4個月
我是個外食族的孕媽，到底該怎麼買吃的才營養呢？常常因為不知道吃什麼所以就跑去買鹽酥雞、燒烤、小籠包……等。好深怕寶寶不健康……到底有什麼可以吃的呢？懊惱
2016/08/02     310
小圈圈： 懷孕大小事2017雞年寶寶

雖然說是婆媳姑嫂… 但是因為我沒有婆婆，

  • 網友媽媽　
雖然說是婆媳姑嫂…但是因為我沒有婆婆，真的很講一下公公，我老公是家裡的獨子，下面還有一個未嫁奇葩香菇，人丁單薄。今年我生了女兒，回娘家坐月子因為沒有婆婆，老公擔心我太累沒人替手幫忙希望我暫時留娘家等女...
2016/07/24     633
小圈圈： 婆媳姑嫂
  • 裴大爺的老木　總人氣 219,827
    丹丹 9歲11個月
什麼?!外食族媽咪一樣只胖2.5公斤!還是個棉花糖媽咪!!
我是一個職業婦女，是外食媽媽，也是一個本來BMI就破三十的棉花糖媽媽。目前孕期到達最後(38週+3)， 寶寶現在3400G，醫生表示隨時寶寶都可以出來，所有的產檢都是順利PASS，血糖血壓尿蛋白子宮擠
2016/05/27     41984 看全文 〉

記得上次發文是19週，說食慾不好~ 如

  • 小橘兒　總人氣 8,780
    芯兒 9歲9個月
記得上次發文是19週，說食慾不好~如今已27週了，食慾還是不好耶！(現在算是中期了吧？)早上睡到11點起床吃早午餐(自助餐→我是外食族)食量跟懷孕前差不多，體重也沒什麼變化，一直在42~43KG13~...
2016/05/10     234
關鍵字：食慾不好沒胃口太瘦
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

懷孕滿三個月了，我是外食族想補充孕婦綜合

  • Miki　總人氣 2,304
    千寶 9歲9個月
懷孕滿三個月了，我是外食族想補充孕婦綜合維他命，盼納補跟新寶納多現在藥局買不到了！請問有媽咪吃過"哺智"這牌子的孕補持續錠嗎？或是吃過永信的綜合維他命？如果大家有另推薦的牌子也歡迎分享，3Q^^
2016/03/02     1365
關鍵字：孕婦維他命
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

【已售出】好雞婆幫我賣！！！ 澳洲醫生推

  • 琇　總人氣 4,740
    小鹹蛋 10歲11個月
【已售出】好雞婆幫我賣！！！澳洲醫生推薦的媽媽維他命！！elevit.【含碘配方】一盒１００顆，可以吃三個月，一天一顆，該有的營養都有了。準備懷孕時，懷孕中，哺乳中都適合。不用擔心飲食不均，營養不夠，...
最佳回應
2016/02/26     161
關鍵字：媽媽維他命澳洲elevit
小圈圈： 二手買賣
  • 愛生活手記　專欄作家
溫馨x方便x美味，外食族的三餐也能擁有家的手作味道 [ 4F小餐盒 ]，準時開飯了！
三餐老是在外老實說已見怪不怪，可該怎麼才能兼顧健康、美味，又有家的味道？小編這次受4F小餐盒之邀，前往由4F Cooking Home延伸而出的新形態餐廳，「4F小餐盒」在「方便」的前提之下，不論是飯
2015/10/24     1581 看全文 〉
  • 果果媽　總人氣 774,894
    果果 13歲6個月
    貝貝 11歲4個月
【體驗】腸胃輕鬆動一動 雅玥易身輕益生菌
高興這次能體驗到外食族必備的好東西~雅玥易身輕益生菌~因為現在上班族常常外食~或是忙碌到有一餐沒一餐的~只要吃飽就好~完全忽略了身體每天需要的營養~再加上沒有補充膳食纖維~肚子積滿了大便~搞得自己每天
2015/09/21     2282 看全文 〉

想請問懷孕中媽咪，因為工作，外食族，晚餐

  • 小羽　總人氣 10,417
    Ricky麒 10歲2個月
    YUMI 4歲9個月
想請問懷孕中媽咪，因為工作，外食族，晚餐都要2000才能吃，請問媽咪們三餐都吃些什麼呢？
2015/09/17     482
關鍵字：懷孕飲食
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶
  • 果果媽　總人氣 774,894
    果果 13歲6個月
    貝貝 11歲4個月
【試喝】宿便老纏著你不走? 趕快試試纖美麗莓果酵素飲!!!
你肚子裡有一大堆宿便木乃伊嗎?XD還是明明沒懷孕~卻一直被讓博愛座?不然明明是少男~一直被叫啤酒大叔~哈哈哈(奇怪~我是真的懷孕怎也沒人讓座= = )哈哈~那我跟你說~趕快來試試看這玩意兒~纖美麗莓果
2015/08/31     2757 看全文 〉

有媽媽在懷孕時期都吃外食嗎？因我和老公住

  • 昀煖　總人氣 662
    小小吉 9歲10個月
有媽媽在懷孕時期都吃外食嗎？因我和老公住每餐都吃外面是個外食族，還有吃生魚片，請問有媽媽跟我一樣嗎？小朋友會不會影響?
2015/06/09     331
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2016猴年寶寶
  • 台灣好食材　專欄作家
外食族必看 ~ 8招判斷是否吃進劣油！
文／呂方平‧圖片來源《跟阿嬤學做菜》








油品風暴接二連三，儘管已盡量在家自己做，但還是有外食的時候。外食時，雖看不到所店家所使用油品品牌及種類，但可從一些細節觀察店家是否用了劣質油。本文
2014/11/13     3049 看全文 〉
  • VOGUE　專欄作家
外食族必學的6大「挑食」原則
想要瘦的快速又有成效，除了多運動外，飲食控制也不能少，但對於忙碌的外食族來說，要怎麼樣控制飲食又吃的健康呢？美女健身教練鄭芯妤說：「市售的食物為了美味好吃，通常會添加許多鹽、糖、油及調味料，高鈉的重口
2014/07/31     3547 看全文 〉

沛巧媽咪問： 在過兩週就要上班了，想繼

  • 網友媽媽　
沛巧媽咪問：在過兩週就要上班了，想繼續餵母乳，請問有工作的媽咪都吃些什麼來維持母乳量和營養？ 《外食族》 謝謝！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～
2014/04/22     566
小圈圈： 母乳哺餵

熊媽咪問： 各位媽咪、我在上班真的沒時

  • 網友媽媽　
熊媽咪問：各位媽咪、我在上班真的沒時間也沒不太會煮東西想請問我家DD快到4個月了、如果是外食族的話要給他吃什麼好呢如果都只有靠喝米精會有什麼成長的不好呢...？歡迎各位媽咪來討論及分享心得喔~
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2013/12/06     949
小圈圈： 育兒教養2015羊年寶寶

靖婷媽咪問： 現在4個月 醫師說可以吃新

  • 網友媽媽　
靖婷媽咪問：現在4個月 醫師說可以吃新寶納多綜合維他命 因為平常沒在吃保健食品 吃了對身體會不好嗎？（外食族）新寶納多好嗎？歡迎有經驗的媽咪分享心得喔～
2013/07/31     1315
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

智婷媽咪問： 請問有什麼方法? 可以胖寶

  • 網友媽媽　
智婷媽咪問： 請問有什麼方法? 可以胖寶寶不胖媽咪呢? 還是要吃些什麼補品來補寶寶呢? 深怕寶寶營養不良 因為是外食族 目前已經訂購了 田原香 原味滴雞精 謝謝好雞婆及媽咪們 ^^" 歡迎有經驗的媽咪...
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2013/07/23     1982
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶

Xiao Lin媽咪問： 您好。我想請問

  • 網友媽媽　
Xiao Lin媽咪問： 您好。我想請問，因為我剛懷孕八週，但前兩個星期都吃安胎藥，因為工作忙碌，沒辦法好好休息，醫生檢查也都沒問題，但是這兩天早上便便的時候都會出血，因為我算是外食族，需要用點力，肛...
2013/06/11     1069
小圈圈： 懷孕大小事2016猴年寶寶