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來幫親子旅行更新囉！！

夏末北海道親子旅~~羊蹄山名水公園（day2）及洞爺湖這是目前我第三次到訪北海道,分別是1996.2004.2025年,羊蹄山名水公園的夏末仍是綠葉一片,那些黃色的銀杏應該十月才會上場名水公園內取水許...

9 個月前     1060

| 女性私密保養 | 花美水 淨化 / 保濕 / 緊緻

因為工作關係．需要長時間久坐．加上台灣氣候潮濕悶熱．私密問題多年來持續困擾著我．每個月總有幾天都會感到坐立難安．就這樣反反覆覆的發生在生活中．．．就在前陣子．才發現周圍許多女性朋友都在使用花美水的私密...

9 個月前     51302 看全文 〉

體重下降、異常出血要小心！子宮內膜癌高風險族群自測一次看

子宮內膜癌近年有逐年上升趨勢，為協助女性早期發現、及早治療，臺北市立聯合醫院婦幼院區特別設立「子宮內膜癌特別門診」，提供高風險族群快速掛號、即時檢查服務；同時，臺北市政府亦針對本市高風險女性族群補助3D陰道超音波檢查費用，以降低疾病威脅……

9 個月前     4615 看全文 〉

NSP植萃私密處潔淨凝露天然溫和的女性私密清潔推薦

現代女性越來越重視 私密處保養，不只是臉部或身體，私密肌的清潔與呵護同樣重要。我每天都會使用 私密清潔露，最近愛上了 「NSP植萃私密處潔淨凝露」，真的讓人洗完超舒適，忍不住想分享給大家～🌿 使用心...

9 個月前     5007 看全文 〉

女性保養必備食材！您真的認識雌激素嗎？！簡鈺樺營養師告訴您

       女性隨著年齡階段的改變，每個時期皆有保養的重點。青春期的女孩面對生理期的來臨，特別需要留意攝取的營養是否均衡；生育年齡的女性養護，婦科保養成為最關鍵的階段；孕期與哺乳期的女性不論自身或是...

9 個月前     2140 看全文 〉

專為女性設計【O卡桑】紅潤公事-頂級紅棗精華

​#女性必備喝的保養品 ✨【O卡桑】紅潤公事-頂級紅棗精華✨自古以來，營養豐富的紅棗，就是女性保養的聖品，含有多種維生素及礦物質，不論是養顏美容．滋補強身，它都是非常棒的食材👍只是，想靠紅棗來保養自...

9 個月前     12068 看全文 〉

分享 適合上班族女性使用的洗髮精推薦

最近身邊的朋友們很常討論到適合輕熟女的洗髮精，但每個人的需求都不太一樣會做染燙造型的人就比較需要有修護功能的洗髮精；而長時間坐辦公室的上班族好像更偏愛清爽控油款的，讓頭皮不會一出油就塌掉，看起來精神不...

9 個月前     153

子宮肌瘤好發年齡大幅下降！病因竟與心情有關 中醫授3款調理茶飲解鬱補氣

美國著名的梅約診所指出，子宮肌瘤的好發年齡已經下探到20歲！然而現代醫學對於子宮肌瘤的成因，仍然沒有確切的說法。不過莊雅惠中醫師表示，其形成不外乎與「寒、濕、瘀」有關，而長肌瘤的前提，往往是因「氣滯」所致，也就是長期心情鬱……

10 個月前     15112 看全文 〉

趙順榮藥師：女性必看：塑化劑如何影響妳的荷爾蒙、懷孕力與孩子

塑化劑對女性健康影響有多大？趙順榮藥師：增加癌症風險等5大影響在現代生活中，「塑化劑」（Phthalates）幾乎無所不在，每天的接觸量常超出想像。研究顯示，女性體內塑化劑濃度通常高於男性，主要原因是...

10 個月前     2134 看全文 〉

2025台北徵信社挑選指南！五大推薦名單一次看

台北市徵信業者眾多，從街頭廣告到網路搜尋結果，資訊龐雜讓民眾難以抉擇。專家指出，當婚姻、家庭或商務關係出現疑慮時，民眾若希望進一步了解事實，往往會考慮尋求徵信協助。但由於市面上徵信服務品質差異不小，消...

台南健身房推薦》四間台南健身房推薦評比心得參考

台南健身房推薦哪一間呢？冠軍媽長年以來在辦公室久坐，以及產後遺留的腹直肌分離，隨著歲月累積開始覺得體能越來越下降。加上體脂偏高與核心的鬆弛，身為運動菜鳥的我，也興起一股運動的決心。想找健身房！但每次搜...

10 個月前     4820 看全文 〉

吳瀅瀅執行長親領 愛康Lamorcom 與「舞夜諾瑪」松菸共舞夏夜 — 愛自己最美，把自信舞進生活 —

在松菸（松山文創園區）舉辦的「2025 夏日松一下—舞夜諾瑪 不熱不歸」活動，迎來一位特別的身影──愛康Lamorcom執行長 吳瀅瀅。她不僅以企業領導者的身分現身，更以舞者的姿態走進舞池，親身演繹「...

10 個月前     333

多囊性卵巢懷孕需要注意什麼？該吃什麼好？

絕大多數有子宮肌瘤的女性可以正常懷孕是沒問題的，但是很多人卻以為PCOS＝不孕？雖然機率較低，但其實有多囊性卵巢症候群的適齡女性還是有機會懷孕的，只要荷爾蒙正常有排卵，還是可以如願生兒育女，重點在如何...

11 個月前     2182 看全文 〉

SoulKind 創辦人 Doris：我重新學會照顧自己

「保養，不只是照顧膚況，有沒有好好關注自己的身心狀態才是重點。」這是SoulKind創辦人Doris裸辭後的體悟，更成為她創業的起點。

11 個月前     9760 看全文 〉

M形禿、髮際線後退？六成女生其實很在意！植髮改善外貌焦慮、提升交友成功率

七夕想脫單？那麼接下來的兩個月可是脫單關鍵期！調查顯示，許多男性仍以為只要收入穩定、學經歷亮眼，就足以在交友市場脫穎而出，卻忽略了外在形象的重要性，其中「髮量管理」更是決定好感度的隱性關鍵。台北MyH...

備孕吃什麼？四成育齡女性缺碘！選碘鹽補碘，保護胎兒腦部發育！

懷孕或備孕的您，是否常常煩惱有缺少哪些胎兒需要的關鍵營養？其實碘就是很容易被忽略卻又與胎兒生長發育息息相關的關鍵營養。根據國民營養調查，四成育齡女性面臨缺碘情形。若飲食中缺乏碘，恐影響胎兒腦部健康，而...

11 個月前     1958 看全文 〉

40歲後皮膚變得容易乾燥怎麼辦?

女性40歲後，肌膚慢慢步入乾燥、敏感與鬆弛期,保養關鍵在於「抗炎＋補水＋穩定膚況」。 建議結合玻尿酸水光針、膠原刺激注射與低能量光療，溫和強化肌膚結構，同時搭配修護精華與抗老胜肽保養，從根本養回穩定透...

11 個月前     6554 看全文 〉

女性雜誌都說「做愛會變漂亮、談戀愛會分泌女性荷爾蒙」…婦產科醫師：你是笨蛋嗎？

有著漂亮模特兒封面的女性雜誌，塑造了現代女性理想中的生活方式、時髦的生活態度、豐富的美容情報與健康知識，每一期都刊登了第一線的流行資訊。對時尚敏感而且好奇心旺盛的女性來說，只要有機會，多多少少都會拿來翻閱，甚至將它當作心靈的依靠……

2025/06/26     14545 看全文 〉

6大常見排尿困擾，女性別忽略！男女建議補充的營養對策

許多人誤以為尿不順、一直想上廁所是年紀大才會有的事，甚至只發生在男性身上，但其實無論男女，只要泌尿系統出狀況，都可能出現困擾，而且女性的發生率一點也不低。本篇了解排尿困擾及男女所建議的營養素，維持健康

2025/06/25     6128 看全文 〉

40歲後的我們-肌膚篇

 當我們走進四十歲，不再執著於「變得年輕」，而是學會欣賞鏡中那個慢慢沉靜下來的自己。 時間在臉上留下的，不只是紋路，更是曾經愛過、笑過、撐過的痕跡。與其遮掩，不如照見——用一場溫熱的洗臉、一次頭皮的深...

2025/06/24     5446 看全文 〉