奶、產後

樂心產後護理之家

在龍年喜獲一位小千金，當得知懷孕後，就聯繫二寶生完後入住的月子中心「滿福產後護理之家」，想著三寶生完肯定要養好身體，不思假索的下訂了住滿30天的選項!生產後還在醫院時，就接到滿福的通知，詢問是否願意入...

2024/09/20     410

小產後/產後生化湯必須喝？生化湯5大功效與禁忌一次看

小產後到底要不要喝生化湯？如果選擇不服用，那又該如何有效地補充身體所需？另一方面，如果決定服用生化湯，那麼生化湯對小產女性的功效有哪些？服用時又有哪些需要注意的禁忌？

2024/09/19     10466 看全文 〉

流產後容易懷孕嗎？小月子可以吃葉酸嗎？流產後懷孕解答

無論是自然流產還是人流，小產都要調身體，不僅體力恢復較好，惡露乾淨快，之後來月經也會比較正常。但是很多正在備孕的媽媽們，由於年紀的因素或其他，急於開始計畫下一次的懷孕，因此都會殷切地問醫女，流產後再次...

2024/09/19     9252 看全文 〉

小產/流產後飲食：小產後可以吃什麼？飲食禁忌有哪些？

在休養前期，因為剛結束小產，身體還處於比較虛弱的狀況，可以先以補充營養為主，多吃含有蛋白質的食物，像是各式肉類、雞蛋與黃豆製品，幫助子宮恢復與增強抵抗力。

2024/09/19     10779 看全文 〉

小產10大常見問題：小產調理怎麼吃？小產後月經何時來？

許多女性在經歷小產時會遇到很多問題，像是小產調理怎麼吃？小月子需要做多久？小產後多久可以性行為？本篇文章將會透過婦產科醫師的分享盤點小產10大常見問題讓大家一起了解！

2024/09/19     7305 看全文 〉

小產補品怎麼吃？中醫分享流產後要吃什麼補身體

無論什麼原因，小產或流產對於女人來說，都不是一件輕鬆的事。不管是主動選擇還是被迫流產，小產後女人的身體都有一些變化和不適，是需要好好照顧自己的。究竟藥流後要吃什麼補身體？小產補品有哪些？跟著婦產科醫師...

2024/09/19     6932 看全文 〉

產後落髮嚴重，雅丰微創植髮手術推薦嗎

自從小孩出生後，我發現頭髮掉得非常厲害，雖然知道產後荷爾蒙變化會導致一些掉髮，但感覺情況比我預期的更嚴重。聽朋友說可以考慮微創植髮手術，在網路上搜尋了一些關於植髮的診所，看到雅丰診所有蠻多好評，想詢問...

2024/09/19     435

複合式隆乳適合產後媽咪嗎？

上星期有去找謝承翰醫師做諮詢他說我上胸的肉比較少要把脂肪打上胸會比較自然美不過我看網路都是很瘦才需要補脂肪耶我也不算是瘦的人，產後體重長年65+….

2024/09/19     96

三寶媽咪的塑身衣體驗

自從當了三寶媽之後，每天時間都是壓縮再壓縮，連熬夜的體力都沒了，更別說要擠出時間運動瘦身😮‍💨不過很慶幸自己當初第一胎的時候有買瑪麗蓮塑身衣穿，雖然價格真的不便宜，是採用量身訂做的方式訂製的，有認...

2024/09/18     4673 看全文 〉

懷孕初期-台中孕婦按摩-孕婦結構調整（唯一一家沒有懷孕週數的限制）

落枕一個多月，以為針灸就會好但其實只有當下覺得舒緩一點回家後繼續姿勢錯誤，長時間抱10公斤的女鵝睡覺也翻來覆去直到上禮拜發現自己懷孕6週中醫說初期無法再繼續針灸處理想到「心之悅翎」，詢問初期還能處理嗎...

2024/09/17     362

悠之家團購

請問有媽咪在考慮悠之家產後護理之家嗎？新莊店＆永和店都可以只要有三人簽約就可以有最旁邊的折扣價，已經簽約還沒入住的也可以，但是要住25天。歡迎龍寶蛇寶媽一起來悠之家如要一起，歡迎底下留言或是私訊我FB...

2024/09/16     644

【2024參觀】板橋嘉寶產後護理之家 彥婷推薦讓我好心動～

最近陸續參觀了板橋、土城的月子中心，不得不說板橋嘉寶產後護理之家實在是太夯！電話詢問時，客服跟我說我的預產期已經快滿房 ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅  好險隔天一早有空，馬上預約參觀，實在是太搶手了～想說嘉...

2024/09/16     7844 看全文 〉

赫本塑身衣幫助我恢復產前體態

打從懷孕之後，就開始補充各種營養，深怕寶寶營養不足，於是整個孕期我就是一個快樂媽咪，想吃什麼就吃、讓自己開開心心，於是整個孕期發胖了20公斤,沒錯 就是20，一直到卸貨了身上還掛著15公斤的肉，這時候...

2024/09/14     127

赫本塑身衣

每次產後都想好好運動塑身，但總是可以找到很多的藉口放棄，例如：帶小孩很累.上班很累.沒時間...等等，天啊！要帶孩子跟上班真的好身心俱疲，於是，生完三寶為了不再讓自己的體態繼續崩壞下去，決定嘗試運用塑...

2024/09/14     304

產後便秘的人請進

從產後我就有在飲控、多吃青菜， 但便祕還是很嚴重，不確定是不是回歸職場久坐的關係， 今天來分享我的順暢小法寶，希望能幫到跟我一樣的便秘人。1.LP33機能優酪乳 所有炸屎組合我都試過了， 當下真的很有...

2024/09/12     5111 看全文 〉

[美食]【大稻埕鯉魚-雞湯】Cindy開箱分享美味雞湯

［雞湯開箱］每次雨後或進冷氣房就想喝熱的，辦公桌上都要放上保溫瓶或泡茶、對於湯品控餐桌上就必須要有湯 從孕期到產後也喝不少各類湯品，哺乳期的我都盡量挑蛋白質為主，女人是水做的不分時期都要喝湯，喝煲湯可...

[保養]【Shiuan Mei 宣美草本豐盈養髮液】Cindy開箱分享保養頭皮大全

髮型真的是現代人形象的重要指標，隨著環境或時期階段影響髮量髮型，常戴帽子或安全帽就更要注重頭皮🤛🏻悶住或油垢都影響髮型更影響頭皮⋯以前髮量多也愛研究保養頭髮頭皮～但產後落髮雖然慶幸慢慢落也有長，但...

都生完二寶後還要拍婚紗…做的第一件事就是產後隆乳…

二寶現在也滿大了，老公也結紮了確定不想要再生三寶了生完二寶後就有覺得身材變化很大，肚皮跟胸部最可怕，有努力讓自己活得自信快樂，但往往自己一個人的時候還是會有自卑的心情出現…老公也都有陪我也都有稱讚我我...

2024/09/11     131

【產後減肥】減重門診真的有用?!產後瘦了10公斤+體脂降９%

 文章目錄收合產後減肥速度目標設定減重門診看診流程胃鏡減重QA什麼是胃鏡減重?產後減肥餐｜吃對東西很重要(DNA飲食法)什麼是【DNA飲食法】減肥成功後的長期規劃鼓勵媽媽們給自己足夠的時間和空間胃鏡減...

2024/09/10     7475 看全文 〉

滿福產後護理之家入住心得

由於第一胎就在滿福入住，第二胎有搶到回娘家方案就繼續入住了。在入住前提出希望能有大窗戶，結果真的幫我安排了一間大窗戶的房間，真的很感謝，採光很好，待了心情愉悅多了。很推薦泌乳課程，老師很溫柔、技術也很...

2024/09/10     403