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李湘萍 醫師
駐站專家
中醫教妳如何產後回復好身材!
真實案例30歲的小梅媽媽懷孕前身材窈窕、打扮時髦,大家總是羨慕地稱讚她的好身材,由於懷孕期間沒什麼孕吐情形,食慾變好又特別喜歡吃甜食,產前胖了將近20公斤,生下寶寶後隔天體重掉了6公斤,原本期望坐月子
2015/01/26
29195
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雯戀 楊
我是正在哺乳的媽咪 之前是位產前就胖到78公斤的孕媽咪 自己餵母乳飲食節制瘦了17公斤 之後就瘦不下來, 幸好我遇到了一位超級棒的教練幫我繼續瘦 1個月就瘦了5公斤體脂肪降3% 健康減重,不需藥物,不用節食,也不復胖 要減重就要用健康的方式喔! 現在有免費諮詢活動 我是雯戀可以加我的Iine t79425t
Debby Chu
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Kynn
12歲1個月
寶寶為什麼哭呢!?如何掌握寶寶的生活作息!
工欲善其事,必先利其器!千萬不要還沒有努力,就抱怨帶寶寶好辛苦,寶寶好難帶這樣的話!因為...寶寶一點都不難帶,只是你還不夠了解他!目前Kynn寶寶七個多月了,因為覺得這套辦法真是太有效了!所以寫出來
2015/01/25
66611
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Michelle Lu
謝謝媽咪分享,想跟您索取表格, lu.ihsuan@gmail.com
小寶
總人氣 62,340
解除嬰兒便秘的方法
便秘是指腸子運動緩慢,水分吸收過多,導致大便乾燥堅硬,次數減少,排出困難。由於嬰兒膳食種類較局限,常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高,因此很容易發生便秘,嬰兒便秘時,主要表現為每次排便時啼哭不休,甚
2015/01/22
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Bluehart Ho
駐站部落客
妮
14歲4個月
叡
11歲7個月
奶量追追追~!
自從上次寫了篇→α『乳牛』選擇母乳之路前的心理準備α←就有不少媽媽來問我母乳問題,其實我不是專家,我提供的只有我自已的經驗,我也知道很多母乳專家覺得親餵就好
2015/01/08
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iHealth
專欄作家
女孩們 揮別小腹便便 不再便秘享受輕生活
我…我已經四天沒來了…,聽到這句話大家不要想歪喔,這裡講的是女孩們都會害臊的"便秘“問題,2天來一次很多人都已經習以為常了,每天來一次的女生只能說是稀
2014/12/31
16673
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yuangri
總人氣 20,544
孕婦冬季吃草莓可防便秘
冬季是進補的好時節,尤其是懷孕的准媽媽們,各種藥膳不絕於口。殊不知,冬季胡亂進補,不但沒有任何好處,還可能讓你患上孕期便秘。卵巢分泌的孕激素能降低胃腸道平滑張力,抑制腸道的正常蠕動,使腸刺激感受性降低
2014/12/15
2965
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我愛小貝凱
駐站部落客
小貝
15歲
凱凱
11歲11個月
《知識+》嬰兒奶量計算
Branda媽咪說:相信有很多新手媽咪跟我一樣困惑,baby的奶量到底怎麼喝才夠?以下這一篇奶量計算的公式,是網路上轉載來的,當然僅供參考用,畢竟養孩子的看每個孩子的需求食量來決定!!但有個數據化的感
2014/11/27
53811
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兔子夫人
駐站部落客
兔寶
12歲11個月
兔乖
10歲4個月
催奶催下去!正確手動擠奶才是王道
由於沒有陣痛就去剖腹,加上傷口恢復的狀況不錯以單純生小孩這塊來說,兔子不算吃到太多苦但是說到母奶,就真真正正是一段血累/淚史了,因為不但累到爆炸,還讓我在醫院就流淚破功(人家不是說坐月子不能掉眼淚嗎!
2014/10/25
94296
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PE
那請問你泌乳痛怎麼處理呢?我也會…@@
陳俊仁 醫師
駐站專家
餵多?餵少?奶量怎樣才剛好?
SandervanderWel@Flickr很多新手媽媽在打疫苗看診時,常常會問我說「可以幫寶寶加奶嗎?」或是「寶寶喝這樣會不會太少或太多?」,其實一般爸媽都是按照傳統的照顧方式,小寶寶哭了就餵,吃完
2014/10/08
43115
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candy lin
總人氣 10,050
eugene
17歲11個月
queenie
14歲9個月
來自紐西蘭的小鎮蜂蜜活性麥蘆卡蜂蜜
相信大家對來自於紐西蘭的「麥蘆卡蜂蜜」都不陌生,因為最近很多媽媽都在瘋狂團購「麥蘆卡蜂蜜膏」對吧!!!麥蘆卡蜂蜜,它在紐西蘭算是「國寶級的製蜜首選」喔!!它有別於一般市售的蜂蜜,因為其活性成分含量數值
2014/08/27
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陳俊仁 醫師
駐站專家
寶寶3天才大一次便,這樣算是便秘嗎?
圖片來源很多爸爸媽媽常常問我,我的寶寶三四天才解一次大便,這樣算是便秘嗎?其實並沒有明確的規範說幾天解一次大便才叫做正常,便祕的診斷除了幾天解一次大便之外,還要觀察大便的型態,也要看看有沒有解便困難,
2014/08/08
14629
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琳琳
母乳寶貝的便便本來就不太一定有時一天好幾次有時候好幾天一次只要不出現問題的便便都沒關係哦
VOGUE
專欄作家
最好的減肥水果是?吃水果的10個小知識
大家都知道水果的好處多多,豐富的營養成分和解津止渴的好滋味,讓許多人都把水果當作每日飲食基礎。不過你知道水果其實也跟藥材一樣,有著寒熱之分,隨著性味不同,對人體的作用也有所差別。同是中國醫藥大學中醫部
2014/07/12
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Anna
總人氣 441,712
如何製作副食品(食物泥)?如何解決寶寶便秘?
這篇文章我整理了製作給小娜的副食品(食物泥)時期的一些方法、原則及心得提供給新手媽媽們做一個參考------------------------------------小娜的小兒科醫師Dr.Sia在四
2014/07/11
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劉小硬
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雞寶
15歲3個月
范姜睿宇
13歲4個月
雞丁一歲副食品大進擊!補充蔬菜(高麗菜、波菜、白花椰菜、菇菇),排便好順暢!
睿宇滴滴大食怪真的吞食副食品的速度太快了我兩天就要做一次,媽媽有些疲累了喔只好想出一些奧步拖延製作副食品的時間XD這次是高麗菜跟波菜一起,因為高麗菜比較甜水分多波菜有點澀,所以加在一起中和一下這兩用都
2014/06/05
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劉小硬
總人氣 479,634
雞寶
15歲3個月
范姜睿宇
13歲4個月
搶救雞寶便秘大作戰!
記得才不久前雞寶大阿姨才說雞寶肚肚碰碰!還send來一張肚子很大的照片,媽媽還很高興覺得寶包終於想開了,願意吃飯了!過沒多久,雞寶阿公打來說雞寶每次大便都會說好痛!好痛!甚至忍住不大便都超過四天了!看
2014/05/20
14521
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牽牽媽
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牽牽
13歲7個月
母乳之路:從追奶到自然離乳(1Y6M)
原文:http://chioupingshome.blogspot.tw/2014/05/1y6m.html牽媽的母乳之路頗辛酸,一路從沒奶追奶脹奶發炎,然後工作復職到離乳,整整一年半,前面的痛苦有興
2014/05/19
22762
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潘潘
總人氣 3,483
推薦爹地媽咪用的bbnote!!!!!!
「北鼻三個月大了,奶粉只泡三匙,夠嗎?」新手爸爸、新手媽媽在照顧新生baby的時候難免手忙腳亂,光是料理好baby喝奶、乖乖睡覺還有換尿布,就夠這些爹地、媽咪暈頭轉向了,更別說是要好好記錄baby成長
2014/05/09
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Candy Juice
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Chloe Lee
15歲
Careen Lee
12歲1個月
│孕婦的小呢喃│孕婦按摩好舒服之其實我想要源源不絕的奶量
第一胎的整個孕期只按摩了一次,記得那次是在中期的時候去按的,也沒有舒服或是不舒服。(當時根本沒工作,哪來的壓力讓我的身體不舒服?!)而在還沒懷第二胎的時候,因為工作這棟大樓內,有暗藏了一個美容室,固定
2014/05/07
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紜琪媽咪
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【解便秘】連皮吃奇異果,讓您好順暢、好窈窕!
我是個四肢細長、但腹部因為裝了滿肚子便便,因此小腹大得離譜。而且都胖在肚子那一圈,穿上比較緊的褲子,游泳圈就會在褲頭上擠了好幾圈現在的我還有雙胞胎,都是靠奇異果來幫助排便的。一顆奇異果含豐富的維他命C
2014/05/06
11450
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憨
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寶
7歲9個月
觀察寶寶是否有便祕症狀
觀察寶寶是否有便祕症狀以尚未加入副食品的寶寶而言,每天攝取的食物很單純,只有奶水而已,不管是母奶或配方奶都包含在內。新生兒開始,媽咪就應該養成記錄寶寶飲食分量和排泄次數、形態的習慣,劉明發醫師表示,這
2014/03/25
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