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好眠

共356筆搜尋結果
  • Shouyadog　總人氣 2,870,749
    樂樂 11歲5個月
【好眠飲品】芝初SP2好眠芝援 健康芝援睡眠 乳糖不耐可食
 芝初 SesaOle官方網站：芝初 SesaOle官方臉書：芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味商品連結：SP2好眠芝援這裡買  身為一個全職媽媽+SOHO，所有的活動都在家居多，一般人聽到可以...
2022/02/23     5980 看全文 〉
  • 信義居家　專欄作家
抗疫新時代，用好眠設計強化抵抗力
今年全民一起踏入抗疫新時代，面對突如其來爆發的疫情不免讓許多人感到焦慮，長期維持著緊繃情緒容易使人難以入眠，如果沒有得到適當休息，對身心靈可是一大壓力來源，更容易被病毒侵略；想要養好睡眠提升抵抗力，首...
2022/02/09     2067 看全文 〉
  • Tina　總人氣 4,207
最天然的安神鎮靜漢方～日日好眠養生茶！
不知道大家能不能理解電話客服的工作多容易火氣大...尤其是一些明明網站上面寫得超清楚但事後沒看清楚想要客訴退貨的那種內心翻了超多白眼還得跟你說不好意思、謝謝、期待你下次光臨尤其中午前跟下午剛開始常常話...
2022/01/11     4123 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
雙寶家庭的好眠策略（下）：案例分享
上篇我們談到了雙寶產前準備，在粉專有不少讀者詢問：如果家中空間限制，無法分房該怎麼辦呢？我先回答這個問題：雙寶同房沒關係，其實我們最後的目標還是導向雙寶同房睡，一開始分房是避免孩子睡眠還沒穩定前彼此干...
2022/01/03     4179 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
戒夜奶
為何要戒夜奶？-1.當孩子的月齡愈來愈大後，若不戒夜奶，恐導致白天飲食受到影響。-2.夜奶的孩子白天的正餐吃不多，甚至不吃，晚上夜奶次數愈來愈多，造成飲食的惡性循環。-3.父母或照顧者可能因孩子每晚夜...
2022/01/02     4407 看全文 〉
  • 松鼠芸　總人氣 568,825
    王韋傑 15歲3個月
    王心妤 12歲8個月
讓我一夜好眠開啟專屬自己的享睡人生~~
有沒有跟我一樣三個孩子的媽，生活忙碌到睡不好覺呢？每次忙完孩子到媽媽的自由時間……往往都是熬夜了長期累積下來……我變得很難以入睡有時候明明睡意濃厚……偏偏我睡不著或是睡了但是有種越睡越累的疲勞感突然覺...
2021/12/01     3952 看全文 〉
  • 昆娜毋　總人氣 150,358
46%國人睡眠品質差 3大好眠撇步帶你走出「睏難時代」
　　到了一定年紀，睡場好覺並不容易，尤其疫情期間面對環境壓力，更是有近半數國人睡不好！根據台灣睡眠醫學學會調查發現，有46.0%民眾有睡眠品質不佳，且平均睡眠時間不到7小時。若不改善睡眠，身體所發出的...
2021/11/19     1952 看全文 〉
  • 酷比酷比小惡魔　總人氣 2,268,953
    小愷愷 13歲8個月
    小宸宸 11歲5個月
吃的睡眠保養品｜■【全美醫學胎盤複方】■｜內外平衡一起保養
吃的保養ALL IN ONE，內外平衡一起保養，才能彰顯它的美妍力，不得不提到-- ｜｜■【全美醫學胎盤複方】■｜｜ 搭配溫水吃2粒，既可"一夜好眠"， 醒來還有"彈潤好氣色"! ｜｜■【全美醫學胎盤...
2021/11/17     3130 看全文 〉
  • 王美媽咪育兒生活　總人氣 1,328,924
    王美 6歲9個月
    王紅 5歲3個月
彌月禮推薦|呵護寶寶溫暖又實用的防踢被好眠禮盒
不知不覺年末了，秋冬換季也是一件讓媽媽煩心的時刻這陣子時而溼冷  日夜溫差又大?寶寶衣物也變得比較難穿搭，太厚太悶熱，太薄又怕著涼我們家兩隻寶寶除了怕熱，睡姿還非常差之前晚上開冷氣讓他們舒眠，但也因...
2021/11/08     4648 看全文 〉
  • 吉兒媽咪的幸福雙寶　總人氣 1,686,393
    麻糬 9歲4個月
    飛寶 7歲4個月
Gutnap 顧眠｜學齡毯 搭配羊羔絨毯套 擁抱溫暖睡好眠
先前跟大家分享過Gutnap顧眠學齡毯，雙寶至今也使用了近2個月了，整體來說，學齡毯給予孩子更多的安全感，讓他們睡得更沉穩香甜。（體驗文章回顧：Gutnap 顧眠｜學齡毯｜給孩子一夜好眠的祕密 兒童棉...
2021/11/02     3608 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
請問好眠師：親餵媽咪能戒夜奶嗎？
如果你也想收到我的信，可以訂閱免費電子報。好眠師姜珮(Peggy)每週會寫一封信給你，相較於熱鬧的社群媒體，我喜歡單純用文字問候。雖然有點老派，但也蠻有溫度的。
2021/10/31     16251 看全文 〉
  • 健康010　總人氣 247,273
咖啡因過量讓公主徹夜未眠？2招讓你減少攝取量又一夜好眠
努力工作加班到深夜，辦公桌上的咖啡不知不覺一杯接著一杯，壓力過大又咖啡因攝取過量，讓公主徹夜未眠了嗎？你需要注意自己的咖啡因攝取量！在日常生活中，上班族時常用一杯現煮咖啡提神，但你知道超商一杯咖啡的咖...
2021/10/13     3639 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,517,568
    律律 9歲
    嵐嵐 6歲9個月
藻安生技【安敏益生菌】｜全家可吃益生菌，放鬆好眠益生菌推薦!
我跟大部分媽媽們一樣，都喜歡給小孩補充 益生菌 調整體質，只是 益生菌怎麼吃 最方便? 市售許多益生菌都很好，為什麼我們會選擇 安敏益生菌推薦 呢?!  ?對於益生菌，想必大家應該都不陌生，我跟很多...
2021/09/28     3356 看全文 〉
  • 人生難買早知道　總人氣 375,841
    臭奶奶 8歲2個月
    小寶貝 5歲2個月
寶寶好被推薦-【北投之家】沐浴好眠彌月禮盒0-7歲
相信許多人對小被被這個詞不陌生，對孩子們來說它是一種安全感，但要慎選適合寶貝又好用的小被被就需要點心思了。?詳細圖文介紹（內有折扣碼喔❤️)：https://reurl.cc/kL1Lrx  今天要...
2021/09/28     3310 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
睡眠老是卡關？好眠師分析三點原因
父母來找好眠師姜珮(Peggy)的原因通常很單純，就是「解決孩子的睡眠問題」，這也是當初我身為黑眼圈媽媽，一個很簡單的盼望。但身為一位睡眠顧問，經手更多案例、做了更多進修之後，看睡眠問題的角度越來越不...
2021/09/25     1981 看全文 〉
  • 美美家族　總人氣 440,477
    美美 7歲1個月
    樂樂 5歲5個月
送禮送到心坎裡～北投之家舒適好眠彌月禮盒～實用六層紗寶寶被
      樂樂出生後不到半年疫情就爆發了，打亂了原本的生活步調，日子就這樣過著過著，轉眼間樂樂也快一歲了耶！！！最近收到了北投之家的舒適好眠彌月禮盒，剛好可以當作樂樂的週歲禮物 。打開禮盒一看，居然...
2021/09/24     3673 看全文 〉
  • 一八怜媽咪理想生活　總人氣 342,154
    香香 12歲9個月
    瑗瑗 10歲1個月
彌月禮盒推薦｜北投之家｜美日嬰用品｜北投之家沐浴好眠彌月禮盒
​最近身邊朋友陸陸續續生產 一直懊惱送什麼會比較值得不想讓收禮人覺得是沒有用的禮物現在的人太會比較了 便宜又質量好 真的很難找這次終於讓我發現這北投之家 沐浴好眠 彌月禮盒實用、便宜、包裝精美送禮大方...
2021/09/18     1648 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
爸媽必讀：0-2歲寶寶怎麼好好睡？五分鐘學會好眠法
0-2歲的寶寶，會經歷多次的睡眠變化，爸媽有跟上孩子的腳步嗎？像是原本好睡的寶寶，卻越睡越差？明明很累，哄睡還哭著不睡覺？或是夜醒Ｎ次娃，每晚精疲力盡（奶乾人枯）？這次好眠師準備0-2歲寶寶好睡寶典，...
2021/09/01     52188 看全文 〉
  • 吉兒媽咪的幸福雙寶　總人氣 1,686,393
    麻糬 9歲4個月
    飛寶 7歲4個月
Gutnap 顧眠｜學齡毯｜給孩子一夜好眠的祕密兒童棉被推薦
睡眠是孩子成長發育的關鍵，睡得飽，才會長得高又學得好。印象中麻糬還在嬰兒時期時，偶爾會有半夜哭醒的情況，因為不常有，所以通常是抱起來拍拍、安撫一下，直到他再次睡著。有一次也沒有什麼特別原因，半夜哭得好...
2021/09/01     3639 看全文 〉
  • 水角　總人氣 1,403,919
    呈寶貝 10歲8個月
    小恩寶 7歲10個月
【Gellis鵲利仕】防螨抗菌涼感記憶枕，好睡記憶枕推薦~
自從當懷孕當媽媽後，我一直都有睡眠方面的困擾，從一開始的孕期不適，到親餵母乳，一直以來都非常淺眠，即使孩子斷奶後還是無法像年輕時那樣，一覺到天亮。 一直有睡眠困擾的我，這陣子把枕頭換成【Gellis鵲...
2021/08/15     4504 看全文 〉