好睡

請益雙北身心科推薦

最近年邁的父母身體開始亮紅燈突然覺得家裡一下子多了好多開銷雖然老公很給力幫我一起照顧爸媽、也一起支出生活費但我的原生家庭大部分都是靠我工作來支出再加上最近工作不是很順，很有可能會被資遣再多重壓力下我承...

2022/03/10     114

睡覺神器--沙發安撫床/落地式嬰兒床

我家寶寶只有在月中睡過月中的嬰兒床，以及從月中回家的頭兩個禮拜睡過嬰兒床，再來寶寶就怎麼樣也不肯睡嬰兒床。一放寶寶到嬰兒床，寶寶就哭，躺在我們的大床才有辦法睡覺。隨著寶寶越來越大、會翻身、會爬、會快速...

防疫寶寶來了 媽咪累了

疫情期間一直在家 加上居家工作 月初誕生了我的防疫寶寶 是意料之外的老三…. 三個小孩真的搞到我快精神耗弱 好想好好睡一覺啊…. 躺超久睡不著 睡著了又睡不飽 有沒有什麼良方啊🥲

2022/02/27     139

送托前先幫寶貝建立抵抗力很重要

我媽說我小時候超不好帶，因為免疫力不好常感冒 蠻擔心寶寶跟我一樣，所以我很堅持一定要餵母奶在孩子即將滿一歲時，為了能讓他有機會多與其他小朋友互動我跟老公決定讓他去托嬰中心認識新朋友，我也就從母乳人生功...

2022/01/21     748

去外面住就特別好睡是心情關係嗎?

會這樣問是因為我發現在家要睡就會很難入睡但是上次跟我媽他們一起出去玩五天我們住飯店那幾天我就睡的特別好白天也沒有特別多行程但回飯店洗澡完躺著沒多久就睡了真的特別好睡不像在家總是翻來翻去很久都還是睡不著...

2022/01/19     351

當職業婦女真的好累...

雖然說這個人生也是自己選的，可有時真的會覺得好累啊，下班回家還要煮飯顧小朋友，就算有老公一起也還是覺得很疲倦，又因為淺眠，晚上三不五時就被亮醒，也不能好好睡覺休息。這時候就有點羨慕我妹跟妹婿住在有名堂...

2022/01/03     114

冬天比較少買牛奶嗎？

最近聽周遭的媽媽在討論冬天喝牛奶的問題，才發現很多媽媽在冬天是不太買牛奶的，但冬天的牛奶營養價值比夏天的高呀，喝起來也會比較濃，是我們家比較喜歡的味道，而且冬天晚上喝一杯熱牛奶可以驅走寒意，也會更好睡...

2021/12/30     113

床墊/沙發/家具推薦。【好睡王Good Sleep（泰山旗艦店）】你的睡眠管家，比利時百年品牌床墊NILL SPRING

挑選一張好的床極其重要，市面上床墊品牌很多，當初我們在選擇新家床墊的時候也到處去不同的店家試躺，比較床的軟硬及舒適度，比來比去總覺得比較不出差異了，如果當初知道家附近有這間「好睡王」就不會走那麼多冤枉...

親子民宿

上次親子遊選擇台南的傑客堡民宿，裡面是魔豆畫風，每間風格不同，裡面都有溜滑梯寶寶玩的超開心，還有滑步車和廚房玩具和積木寶寶玩瘋，爸媽能好好吃一噸飯，床也很好睡，浴室很乾凈和有浴缸，隔天早餐是現做的輕食...

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2021/12/06     121

生完之後覺得老好快

有人跟我一樣覺得自己生完臉變得很憔悴嗎...應該是因為無法好好睡覺半夜都要起來哄寶寶也無法按時吃飯頭髮也一直掉...心情真的好沮喪大家有補充什麼膠原蛋白粉還是保健食品讓自己看起來臉不要那麼凹陷那麼垂的...

2021/11/30     154

當媽媽後開始重視的保健品

以前很愛忤逆我老母，覺得她沒自己的生活嗎，幹嘛什麼都繞著我轉好煩阿阿，結果我現在必須先懺悔且道歉，我自己當了媽媽之後，也什麼都以小孩為主（希望以後小孩不要也這樣嫌棄我嗚嗚）反正運動啊健身阿漸漸拋在腦後...

2021/11/23     282

為什麼一定要跟孩子睡

我有三個女寶，從老大小二就在跟老公討論要跟孩子分房睡的問題，但到現在老大都五年級，小孩都各個上小學，還是睡在同房間，好像永遠達不到共識……好像是老公家的習慣，我家小孩1～5會家裡住假日回公婆家住，我婆...

2021/11/19     120

有推薦讓寶寶泡澡的產品嗎?

想說一個禮拜可以讓寶寶泡澡一次睡前泡澡舒緩一下也比較好睡不知道大家有推薦讓寶寶泡澡的產品嗎?可以分享一下心得嗎?

2021/11/15     92

想用五倍券買床墊，有床墊推薦嗎？慵懶樂眠床睡起來如何？

你們會用五倍券買床墊嗎？我家孩子一直想換床墊，剛好手上有五倍券可以用，想問大家有什麼學生床墊推薦？我家孩子蠻在意睡眠品質的，有問了朋友他推慵懶樂眠床給我，如果是這張好睡嗎？

2021/11/05     132

幫助改善長輩睡眠問題的保健食品?

爸爸有點失智症後常常半夜都會不睡覺在客廳坐著碎念現在有定期帶他去看醫生，但也想說要不要同步補充一些保健食品，看會不會能改善不知道大家有沒有比較建議的保健食品？想說至少對好睡這部分有幫助，至少讓他晚上可...

2021/11/01     106

想問問媽媽們有沒有推薦好睡的獨立筒床墊

家裡的床墊也睡很久了 怕會太髒影響到寶寶所以想換個新的睡起來比較舒服的自從生過小孩之後腰好容易酸想問一下有推薦的嗎!住了月中之後覺得床很重要

2021/10/30     99

20211024易家試口達標！牛小弟來報到囉！

#20211024結束十天安胎生活#一切冥冥之中有保佑_見好就收#1024真正完成易家試口的美夢#感謝新光醫院超級暖男蕭國明醫生專業的醫技#有意識開刀真的好恐怖#32週早產兒的哭聲不輸足月寶寶👶🏻...

產後賀爾蒙失調 求調養方式

不知道大家生完小孩，會不會覺得自己突然間...變得老很快一方面是因為照顧新生兒真的很耗損體力晚上不能好好睡覺這件事情對本來很重睡眠的我來說還是不能適應，白天也覺得總是好累好累除了失眠問題一直好不了我還...

2021/10/22     279

在林銀杏櫃位一擲五千🤣

大家拿到五倍劵之後都怎麼花的阿我是拉著老公去百貨公司想說慢慢逛結果看到林銀杏櫃位有買5000送600活動我直接在這裡買到五倍劵all in🤣覺得全部花下去很划算哈哈剛好現在天氣變冷很適合泡杏仁粉來喝...

過敏寶睡不好 好物分享

女鵝遺傳了我跟她爸比的體質，從小就是個鼻子常常腫起來的過敏寶寶對身邊的空間品質很敏感，就算我們已經做過了所有的防螨準備，清淨機也開到最大女鵝還是會起疹子、打噴嚏、眼睛紅紅的，睡覺也很難好好入眠常常哭著...

2021/10/18     85