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食力
專欄作家
減糖之外的新課題 研究發現腸道菌也會影響糖分代謝
美國華盛頓大學研究團隊最新研究發現,腸道細菌可能參與人體處理糖分代謝副產物山梨醇的過程。(圖片來源:食力)
4 天前
443
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陳啟煌醫師
駐站專家
備孕成功不只靠卵子與精子!國際最新研究:人體「好菌」竟是影響懷孕的重要關鍵
許多夫妻努力備孕時,最關心的是卵子品質、精蟲品質或子宮環境。然而,近年國際醫學研究發現,人體內數以兆計的微生物,也可能是影響懷孕成功率的重要因素。國際權威期刊《Nature》近年特別以人體微生物群(H...
2 週前
327
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靜怡
總人氣 3,698,380
范盛恩
15歲
范盛鈞
12歲
全家人的健康守護星「常安心機能益生」讓孩子愛上吃好菌!
隨著孩子漸漸長大,外食的機會變多了,生活節奏也跟著變快。身為家長,我們最在意的莫過於全家人的「基底」有沒有打好。從孩子還小時就在找一款全家大小都能輕鬆補給、而且「技術真的到位」的益生菌。最近發現這款 ...
4 個月前
7938
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brcivf
總人氣 397,686
反覆陰道感染?重點不在洗掉壞菌,而是留住好菌:認識陰道菌叢失
許多女性深受分泌物異常、反覆感染的困擾。本文將深入解析正常的陰道菌叢組成,重點介紹扮演關鍵角色的乳酸桿菌及其三大功能:維持酸性環境、抑制壞菌、分泌抗菌物質。探討陰道菌叢失衡的原因,包含月經週期、懷孕、...
5 個月前
1607
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生活癮
總人氣 928,213
梓梓
11歲5個月
V-Guard全能優護專利益生好菌,由內到外的守護,幫助消化
身為外食族職業婦女,上有老下有小的時代,我深深覺得,照顧好自己比什麼都重要,誰說媽媽就該無私奉獻給家庭?想要擁有健康的身體,除了運動與作息正常外,補充日常所需也不能忽視,V-Guard 全能優護專利益...
6 個月前
4508
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溫溫
總人氣 606,075
特特
5歲
日常好菌補給momochan沫沫將正版授權人氣IP元氣益生菌
【momochan沫沫將|正版授權人氣IP】小小兵系列-元氣益生菌|孩子每天自己拿來吃的優格冰淇淋風味!我們家的日常好菌補給|兒童益生菌推薦
7 個月前
5284
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Sandy 珊蒂
總人氣 419,228
MiMi
5歲2個月
FiFi
1歲10個月
DV笛絲薇夢醇好菌
從懷孕後我養成吃益生菌習慣,迄今兩年。吃過了至少10種的益生菌,少部分需要冷藏以至於無法攜帶外出,並且質地是細顆粒狀,需要搭配水飲用,使用上會稍嫌不便。這次收到「DV笛絲薇夢醇好菌」的試用,食用方式很...
8 個月前
3514
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喬媽 三寶媽
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蓁蓁
4歲11個月
騰騰
3歲10個月
剖腹產寶寶奶粉怎麼挑?愛他美守敏3短雙歧桿菌x益生元獨特組合
喬媽本身是護理師,一直都知道自然產能讓寶寶經產道擠壓、接觸菌叢,幫助排出肺部羊水並建立保護力。最近聽了醫師朋友分享剖腹產寶寶的照護經驗後,也了解到不同生產方式都可能影響寶寶體質,剖腹產寶寶少了菌叢洗禮...
10 個月前
99252
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秀秀 | 鼠兔林寶
總人氣 1,316,129
林林
8歲5個月
【幸孕果QQ好順哺組】補鈣、養好菌的營養守護
現代家庭生活節奏快,身為外食族的我們,常常三餐無法顧得面面俱到,為了補足日常所需的營養,我最近幫自己與林林挑了幸孕果推出的母嬰營養補給品「媽咪組–QQ好順哺組」包含卵磷脂膠原胜肽鈣與後生元無糖機能QQ...
10 個月前
6179
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婷婷
駐站部落客
岑岑
16歲1個月
彤彤
14歲8個月
全家一起吃6000億好菌的『Simply 多有酵益生菌』
在這麼多的益生菌當中,我們怎麼選擇適合自己的益生菌?有些人吃了益生菌說:都沒有用啊!!現在很多益生菌品牌都是別的國家,因為天氣飲食不同效果有限自己的國家最了解國人的問題『Simply 多有酵益生菌』是...
11 個月前
5043
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BAD MOMS X A.M.K
總人氣 504,890
小杯蓋
8歲9個月
辰辰
8歲1個月
【副食品】雪坊優格7月團購優惠中,和寶寶一起吃進滿滿好菌
【這不只是優格,是全家人的健康日常】🥣雪坊優格,是我信任的健康小幫手2025夏季限定.第❾團雪坊芒果季開團中團購連結請點我👉 https://gbf.tw/w01pz 還記得去年9月,我也寫了一篇...
11 個月前
6286
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溫溫
總人氣 606,075
特特
5歲
主動想吃「Wakamoto若元益生菌」才是每天能持續的好習慣
最近開始體驗來自日本的「Wakamoto若元益生菌」,我們家連續吃了快一週,早、中、晚三餐飯後都會記得吃,已經默默成為日常的一部分。它是錠狀設計,小小一片可以直接配水吃,帶點發酵原味,孩子接受度很高...
12 個月前
5437
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Cindy Lee
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兔崽子
3歲2個月
[生活]Wakamoto 【若元益生菌】Cindy開箱
[益生菌開箱]有時坐整天肚肚就覺得:「該保養囉!」找一款適合全家的家庭型日常保養一瓶搞定, Cindy找的是大家一定聽過的日本品牌【WAKAMOTO】,而且是日本百年藥廠出品,擁有自家製菌技術,...
12 個月前
5026
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Angel
總人氣 403,975
小蛋捲/宸宸/小皮蛋
4歲6個月
小荳羋/晏晏
2歲1個月
剖腹產二寶滿1歲換奶心得:母乳寶寶也適合的轉奶配方,愛他美守敏3讓我更放心!
身為兩寶媽,我一直是堅持母乳派。從大寶開始,我就努力親餵、擠奶,因為我相信母乳裡的營養最天然、對寶寶最好。但到了二寶,情況有些不同——她是剖腹產出生,雖然也一路母奶餵到一歲,但我始終擔心:剖腹產寶寶沒有經過產道的天然菌叢,體質是不是會比較弱?所以當她滿1歲、準備換奶時,我特別花心思研究,最後選擇了【愛他美守敏3幼兒配方】。
2025/07/11
132677
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洪瑋崢
總人氣 101,872
小辣椒
1歲10個月
起點不同,需要的營養也不同 !【愛他美守敏3】短雙歧桿菌+益生元組合,剖腹產寶寶首選助攻!
👶 新手媽媽的生產急轉彎從懷孕開始我就期待自然產,整個孕期的準備也都是朝自然產方向規劃的。沒想到,生產那天情況突變,醫師緊急決定剖腹產!毫無心理準備的我,當下真的有點錯愕,也忍不住擔心:這樣的出生方...
2025/07/11
93469
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BAD MOMS X A.M.K
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小杯蓋
8歲9個月
辰辰
8歲1個月
【副食品】雪坊優格9月團購優惠中,和寶寶一起吃進滿滿好菌
【優格不僅是美味,更是全家人的健康守護!】最近真的太後悔了!🙈 今年我刻意每三個月才開一次雪坊精品優格的團購,沒想到這次優格吃完後的空窗期,讓我真的感受到腸道的不適。肚子脹氣、消化不良的情況比以往更...
2025/07/08
5535
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Cythia
總人氣 122,943
個人化益生菌費用大揭密!如何選擇最適合你的方案?
在健康意識日益提高的今天,越來越多人開始關注個人化益生菌的選擇。這篇文章將深入探討個人化益生菌的費用、功效及選擇方法,幫助你找到最符合自身需求的解決方案。
2025/04/07
5902
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Cythia
總人氣 122,943
益生菌怎麼吃?益生菌需要天天吃嗎?最佳食用方法大公開
《這邊看原文》益生菌對於我們的腸道健康至關重要,尤其是對於媽媽們和孩子們。那麼,益生菌該如何正確食用呢?首先,益生菌可以透過多種方式攝取。市面上有許多益生菌產品,包括膠囊、粉末、益生菌飲料和發酵食品(...
2025/03/27
6274
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Cythia
總人氣 122,943
個人化益生菌計劃,改善腸道健康和免疫力
擁有一個個人化的益生菌計劃絕對是投資自己健康的最佳方式之一,每個人的身體不同,對益生菌的需求也各有所好,無論是改善腸道健康、增強免疫力或改善消化問題,訂製專屬於你的益生菌計劃至關重要,在這篇文章當中,...
2025/03/17
6640
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鑽石小姐
總人氣 162,353
小跳
6歲2個月
小葵
3歲7個月
活的菌才是好菌!葡萄王益菌王旗艦EX400,守護全家順暢不卡
跳哥有嚴重的不順暢問題,明明已經很常吃蔬菜水果、喝水,但他每次上大號都必須至少花一個小時醞釀...問了很多朋友,都推薦要吃益生菌來補充好菌抵抗壞菌,調整體質,但市面上益生菌百百種,其實很難知道哪一牌的...
2025/02/26
4850
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