好處

洗米水好處介紹，用法妙招？清潔美白、澆花、除臭去腥味...

洗米水的成分中澱粉佔了70%左右， 還有蛋白質、氨基酸、維生素B群、維生素E、水溶性礦物質、抗氧化劑...等養分。

2022/04/25     2968 看全文 〉

好物推薦❤️ Gunite沙發嬰兒床

懷孕期間到處看小朋友可以玩可以睡的嬰兒床，在一次逛百貨公司中，偶然看到了逗寶在展示的這座嬰兒床，老公一直很在意小孩子爬行還有玩鬧的地面安全性及柔軟度，恰巧逗寶這個落地式的嬰兒床組，除了可以當作小朋友睡...

2022/04/21     118

「空中瑜珈」在夯什麼？可以調整體態、助排毒？一次搞懂5大疑問

空中瑜珈在瑜珈界掀起一股風潮，包裹在掛布裡飛翔、擺盪，非常有趣。這種新的練習方式需要更好的平衡與核心肌力，才能以瑜珈姿勢懸掛在空中。

2022/04/20     5561 看全文 〉

以香菜魅力收服婆家~

前陣子發現婆家都很愛吃香菜想說做人還是要"巴結"一點我娘家就在龍潭那帶最有名的就是龍情花生糖最近店裡好像在推香菜季香菜口味的花生糖都有促銷趁機會全部都買一輪拿回去婆家的時候果然博得青睞說這個香菜口味的...

2022/04/12     66

社區感情好真的很棒欸~

最近發現社區感情好真的有很多好處，前幾天發現我們社區有編了一本小誌，記錄了V&A1上一季的社區大小事，翻一翻還真的會感覺很有參與感，覺得自己住的地方確實有人在用心經營著，有趣的地方是那天給小朋友看過之...

2022/04/07     101

睽違N年 哈囉三寶媽～

隔了超級多年，我又當了媽咪這胎驚喜又害怕，因不在預料內，但既然有了就接受他，也是得來不意的小生命❤️時光飛逝，跟以前的育兒知識都不一樣了，觀念在進步中過去第一胎照書養，第二胎照豬養(兩胎都女兒，愛的養...

2022/04/05     263

吃糯米的好處功效及壞處？食用禁忌？

糯米有許多優點：性質溫和、有食療效果，含有許多營養素： 包含澱粉、蛋白質、脂肪以及豐富的維生素B1及B2、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素等，營養價值非常高！

2022/03/28     6695 看全文 〉

亞尼克徵求團購主 團媽 合作~

"【亞尼克菓子工房】即將推出新服務！"找尋人氣號召力強的團購主優先體驗合作超夯明星商品亞尼克生乳捲/派塔/巴斯克/北海道黑酷曲任你選若您本身有團購社群、FB社團、LINE群的團購主歡迎踴躍報名！與亞尼...

鬆散素材好處多，讓玩具減量，環境永續！

今天剛上完為期三天的教育研討會，今年的討論主題是Welt /地球，也是2022年我們幼兒園年度目標之一，各分校的教務長在線上一起集思廣益，如何在各個層面將「地球」的概念做更深入的發揮，而不僅限於淺層的...

2022/03/19     4314 看全文 〉

燕窩胜肽是什麼？怎麼挑？有什麼好處？營養師一次告訴你！

養顏美容一直以來都是消費者重視保健功效，年輕的想要抗痘保，成熟的想要抗皺，所以許多保健食品，像是膠原蛋白一直以來都是熱門的保健食品。

2022/03/18     25161 看全文 〉

有DHA的奶粉推薦？桂格愛力心/亞培/美強生

從懷孕開始，看蠻多文章都說蛋白質、DHA都對寶寶的大腦發展很有幫助所以就陸續都有在補充魚油/藻油最近母奶量下降，除了想要找跟母奶差不多營養的奶粉也蠻看重有含DHA的奶粉上網有先研究了一下，桂格愛力心/...

2022/03/17     287

病理性「心跳過慢」恐中風、猝死！植入心律調節器好處分析

 作者：照護線上編輯部  發現心臟跳得很慢，有關係嗎？ 「心跳過慢可分成正常生理現象，或者是疾病導致兩種。」高雄醫學大學附設中和紀念醫院心臟內科蔡維中醫師指出，「一般人若每分鐘心跳小於60下，就符合心...

2022/03/16     3878 看全文 〉

見證「親子共讀」的好處，語言發展、生活教育一起搞定！

陪孩子看故事書，是我很喜歡很喜歡的一件事情。自從開始陪伴孩子看故事書開始，我自己也愛上了孩子的故事書，我喜歡買給他們看，也喜歡唸給他們聽，這是我很享受的一個家庭生活時光，跟各位爸爸媽媽分享！

2022/03/15     3514 看全文 〉

食物泥的好處

食物泥的好處‧綜合食物泥從1種食材、1+1種食材混合、2+1種食材混合........到多種食材一起打製，除了讓寶寶能得到均衡的營養又能讓每種食材都不過量。‧綜合食物泥因食材總類多元，寶寶什麼食材都嘗...

2022/03/08     5652 看全文 〉

喝乳清蛋白竟暴肥骨鬆？適合體質、好處、副作用，小心喝錯傷身！

乳清蛋白是近年非常熱門的健身飲品，外觀狀似奶昔，多數人總認為要長肌肉就必須勤補蛋白質，因此狂喝乳清蛋白，結果下場是增肌不成反暴肥，甚至還骨質疏鬆......

2022/02/22     7984 看全文 〉

玩玉米黏土該知道的事！5大好處、坊間黏土差異表，3歲開始玩起！

傳統黏土、矽膠黏土、小麥黏土、紙黏土……相信爸媽對這些黏土並不陌生，不過近年歐美流行一款外觀像乖乖的玉米黏土，標榜環保無毒、可發展孩子手部大小肌肉，創造從簡單到高難度的玉米黏土作品，甚至不少幼兒園、共學社團都提供玉米黏土教學課程......

2022/02/21     15426 看全文 〉

寶寶喝植物奶喪命！了解植物奶成分、品項評比與注意事項，喝錯會傷身

近年來，植物奶掀起熱潮，不少連鎖咖啡店販售的拿鐵，都會額外提供燕麥奶供民眾選擇，甚至超市架上也會看到「燕麥奶」、「杏仁奶」的蹤跡，媒體也大肆報導「燕麥奶、杏仁奶好處是什麼」，究竟植物奶到底是不是奶......

2022/02/16     14993 看全文 〉

穿著維娜斯塑身衣讓我更有自信展現體態

我在第一胎生完後，是使用束腹帶做雕塑，但由於是用黏的，導致容易因為走動而滑動，也使雕塑效果沒有很好，這次懷二寶後決定要封肚，希望產後可以好好雕塑維持好體態！在懷孕的後期，先生便上網找相關的塑身衣資訊，...

2022/02/15     117

轉文-哺乳可以吃膠原蛋白嗎？教你挑選好的膠原蛋白安心吃！

正常情況下，母乳餵養的媽媽一般消耗能量比較快，壓力與荷爾蒙變化使膠原蛋白流失的更多，懷孕哺乳吃膠原蛋白能幫助預防妊娠紋，生產完幫助傷口癒合。還能幫助維持胸部肌肉彈性，保持緊實度，但到底要怎麼安全挑選膠...

2022/02/09     4788 看全文 〉

喜愛運動者補充堅果好處多

    你在運動時容易出現抽筋或肌肉疲勞的現象嗎？或是每次運動完就感到虛脫，隔天更是痠疼到直不起腰？其實當我們運動大量流汗時，流失電解質與水份時會造成疲勞感增加，此時若體內礦物質失衡，肌肉的復原能力將...

2022/02/07     4481 看全文 〉