姊夫、外遇、懷孕

追奶全攻略！頂級品牌伊頌天然/藥妝推薦孕哺兒/活力mama

比較沒接觸過相關資訊的的懷孕媽咪會發現，市面上的孕婦卵磷脂選擇真的不少，不知道如何挑選卵磷脂，我在懷孕初期做檢查時，醫生有跟我說對於大腦正在發育的胎兒及嬰兒來說是優質的營養，也叮嚀我要注意葉酸劑量的攝...

2019/01/13     1456 看全文 〉

【孕哺營養介紹】懷孕初期到生產的營養～十個月所需都有！

♡懷孕階段三個週期：懷孕初期（第0個月~第3個月）懷孕12周前的這一階段，通稱為孕早期。這時，寶寶在媽媽腹內不會長得太大，懷孕滿3個月時胎兒的體重也不會超過20克。然而，這段時期卻是胎兒主要器官發育形...

2019/01/13     6114 看全文 〉

哺乳媽咪必看卵磷脂比較～伊頌天然卵磷脂、DHC卵磷脂、孕哺兒

這次生產完雖然恢復狀況有比第一胎順利，不過對於母乳這件事已經不像當時那麼在意了，該來的時候它自然會來，雖說要做足功課不能太佛系，給自己太大的哺餵母乳壓力反而會讓心情不穩定，奶量追不上就追不上吧，適量搭...

2019/01/13     1847 看全文 〉

懷孕各大婦嬰營養開箱：伊頌天然、孕哺兒、農純鄉、活力mama

我在懷孕時，在注意營養的攝取的同時，有時常會遇到各種阻礙，比如孕吐、工作太過忙碌疏忽、飲食習慣的營養素不齊全，所以我同時也開始搭配市面上的懷孕營養補充品，來作為輕鬆簡單的營養來源，攝取均衡完整的營養，...

2019/01/13     4260 看全文 〉

卵磷脂評比：卵磷脂界愛馬仕伊頌天然＆藥局推薦孕哺兒及其他品牌

我本身哺餵母乳的時候常發生塞奶硬塊的問題，所以會吃卵磷脂幫忙乳腺暢通市面上有好多種不同的孕婦卵磷脂品牌，價格也都不太一樣，真是讓人不知道到底該從何挑選會比較好，所以我一開始也是網路上做了許多功課，而且...

2019/01/13     18778 看全文 〉

我的順暢母乳之路～哺乳資訊分享＆伊頌天然卵磷脂與其他品牌推薦

卵磷脂是（Lecithin）含有多種磷脂質的混合物，這些磷脂質是構成細胞膜重要的物質，維持各種細胞的結構完整性，保護細胞內部，假若細胞缺乏卵磷脂，細胞膜就會硬化。

2019/01/13     1652 看全文 〉

【孕期全階段完整版】懷孕必看！從懷孕營養到哺乳卵磷脂推薦大全

懷孕之後為了孕期的飲食安排，飲食也需要做些好調整，由於孕育胎兒與孕婦自己本身的營養需求會有不少變化跟增加，要讓自己能夠當個健康的孕媽咪，孕期營養最基本的原則就是要先做到均衡的飲食攝取了，建議媽咪在懷孕...

2019/01/13     3385 看全文 〉

台中 超專業孕婦按摩 物理治療師量身訂做

個人認為真是CP 值爆表的孕婦按摩全身3800元，帶一位小孩不用另外加價，大寶可以帶去 還有助理陪玩提供小點心和飲品 需要換尿布時也會幫忙讓身為二胎媽媽的我 稍微能喘口氣懷孕又帶小孩的全職媽媽一定能懂...

我的懷孕三階段營養全開箱！伊頌天然卵磷脂、惠氏媽媽、農純鄉

整個懷孕過程，最重要的一件事就是補充懷孕媽媽本身的營養，除了媽咪能夠有好體力待產，這樣也才能供給胎中的寶寶滿滿的養分好好長大!除了每天都要吃的營養均衡，搭配孕婦營養品也能幫忙補足孕期需要的營養，我過程...

2019/01/12     9282 看全文 〉

懷孕初期到哺餵母乳怎麼吃？懷孕媽咪必備營養大彙整！

在準備迎接寶寶的過程中，常聽到身邊朋友分享說孕婦飲食是「一人吃兩人補」，但這個意思不是要吃兩人份的食物喔（搖手指）

2019/01/12     2918 看全文 〉

哺乳不塞奶！母乳懶人包與伊頌天然卵磷脂、孕哺兒等品牌比較

每個懷孕生產後哺餵母乳的媽媽談到母牛經歷分享，還真的是說三天三夜也說不完，一開始我是屬於母乳量很充足的媽媽，出院到月子中心的那天已經可以手擠40ml，每天大概可以帶140ml左右的母乳給寶寶喝，不過也...

2019/01/12     1585 看全文 〉

營養師懷孕營養建議～葉酸\卵磷脂\伊頌天然\DHA\維他命

懷了寶寶之後，想到懷胎有十個月可以為了寶寶做好發育的準備，就想要比平時多攝取額外補充的營養。除了每個懷孕媽咪最在意的怎麼吃可以「補寶寶而不胖媽媽」以外，該在什麼時間需要補充什麼營養，我剛開始也不是每一...

2019/01/12     2732 看全文 〉

懷孕到餵母乳卵磷脂推薦分享～伊頌天然卵磷脂、孕哺兒、亞尼活力

從懷孕到餵母乳的卵磷脂推薦與分享我在懷孕初期做檢查時，醫生有跟我說對於大腦正在發育的胎兒及嬰兒來說是優質的營養，也叮嚀我要注意葉酸劑量的攝取，所以我從懷孕初期就有特別補充「葉酸」跟「卵磷脂」，卵磷脂」...

2019/01/12     1937 看全文 〉

懷孕哺乳卵磷脂推薦～伊頌天然卵磷脂、孕哺兒、活力mama開箱

我在哺餵母乳的過程也曾經遇過塞奶硬塊以及乳腺炎，經過這些經驗才發現遇到塞奶的最好方法就是直接親餵寶寶，多喝多吸就有助幫於快速疏通乳腺，若是搭配食用卵磷脂，哺餵母乳就更能更順利～後來才聽到泌乳師分享其實...

2019/01/12     1737 看全文 〉

懷孕營養推薦解惑，懷孕葉酸\卵磷脂\孕婦DHA\媽媽奶粉

每個懷孕跟哺餵母乳的媽咪剛開始一定都有經歷過，孕婦該怎麼吃、該怎麼補充營養的疑惑，當初我還是新手媽媽的時候也是這樣，卯起來做功課跟積極諮詢營養師都是為了寶寶能得到均衡的營養，但其實每個人懷孕跟哺餵母乳...

2019/01/12     4334 看全文 〉

【懷孕營養熱推】伊頌天然卵磷脂、GNC鈣、酵素飲、S26藻油

懷孕時一定要補充足夠的營養讓胎兒吸收，除了從正常飲食中攝取之外，要如何選擇可以安心食用的營養品，還有了解營養品的攝取時間點，都還是得先做足功課，才能事半功倍，直接吃營養補給品就是像我這種外食族兼職場媽...

2019/01/12     2224 看全文 〉

懷孕、生產、哺餵母乳～孕媽三階段營養推薦

我的懷孕、生產、哺餵母乳的階段營養補充每個懷孕生產後哺餵母乳的媽咪都知道這是一場長期抗戰，從懷孕開始呵護寶寶所耗費的時間和心力，對每個媽咪都是強大的挑戰，現在的媽媽要擠母奶餵寶寶、洗衣煮飯、打掃家務，...

2019/01/12     1362 看全文 〉

【孕期三階段】懷孕營養怎麼吃：葉酸、鈣質、DHA、卵磷脂

我相信很多孕媽咪會跟我一樣總是擔心如何把營養補足，想要做孕婦營養補充的時候就要好好挑選媽媽保健品了，當然從天然食物來補充營養會更棒，文章其中有也我覺得買錯的經驗分享，提供給準媽咪們參考！接下來就來說說...

2019/01/12     7436 看全文 〉

母乳媽咪總評比～卵磷脂界的愛馬仕伊頌天然與孕哺兒等各大品牌

還記得當好友第一時間知道我懷孕之後，生了大寶的她馬上提醒我要初期要趕快吃葉酸跟卵磷脂，孕中期也要記得補充孕婦維他命、鐵等等，加上孕初期因為胃口不好我反而變瘦了，深怕自己沒辦法給小寶貝吸收好的營養，懷孕...

2019/01/12     2216 看全文 〉