孕婦，感冒

懷孕初期-台中孕婦按摩-孕婦結構調整（唯一一家沒有懷孕週數的限制）

落枕一個多月，以為針灸就會好但其實只有當下覺得舒緩一點回家後繼續姿勢錯誤，長時間抱10公斤的女鵝睡覺也翻來覆去直到上禮拜發現自己懷孕6週中醫說初期無法再繼續針灸處理想到「心之悅翎」，詢問初期還能處理嗎...

2024/09/17     381

[美妝]【貼比tippy穿戴甲】Cindy開箱分享美甲穿戴甲大全

［美甲開箱］文末雙好康認識我的就知道我從小愛留長甲愛美甲～隨時手部保養護手、指緣油（兩者不同）以前外拍要多變但用不慣工廠流水線的⋯現代美業真的很蓬勃把效率與質感並存，穿戴美甲已提升到手工繪製還每周更新...

孕婦葉酸鐵要一起吃嗎？我的懷孕初期營養吃法分享

在懷孕的初期，醫生建議我必須每天攝取葉酸。上網查資料後才知道，原來葉酸是非常重要的，它不僅能夠幫助胎兒神經管的發育，還能預防畸形等問題。但因為我本身有貧血的狀況，也需要吃鐵，那葉酸和鐵能一起吃嗎？

2024/09/10     4760 看全文 〉

營養師揭開10大孕婦飲食問題， 8 種營養補充推薦

一人吃兩人補，懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物，孕婦飲食如何健康吃？營養師整理孕期 8 種必備營養，彙整常見10大孕期營養問題，並提供實用的飲食建議，幫助破解孕期營養迷思，緩解懷孕不適，供媽咪們參考！

2024/09/09     4143 看全文 〉

【轉文】懷孕哺乳保養｜2024十大膠原蛋白超詳細推薦品牌排名

至從當媽了之後，看看年輕時的照片，總會忍不住內心大喊: 「還我膠原蛋白阿!!!」因此額外補充膠原蛋白對於許多愛美媽咪來說變的相當重要! 但外面品牌這麼多大家在挑選上應該也跟我一樣相當困擾。今天來跟大家...

2024/09/07     32530 看全文 〉

孕期飲食禁忌！你知道孕婦不能吃什麼嗎？

懷孕期間，了解孕婦不能吃什麼，以及謹慎控制飲食選擇超重要！孕婦要避免生魚片、未全熟的肉類、鮪魚、旗魚這些高汞食物，還有高糖高脂的加工食品。咖啡因和酒精飲品也要列入黑名單喔！剔除高風險的食物，才能吃得健...

換季時，敏弱寶貝們呼吸不順暢，該如何保護孩子？

在現代生活中，許多人經常面臨持續的呼吸不順暢與各種敏弱問題。隨著環境品質的日益惡化，平時的健康保養變得尤為重要。對於孩子來說，呼吸不順暢甚至會影響日常生活，不僅降低生活質量，長期下來還可能引發其他健康問題。雖然尋求醫師的協助可以短暫緩解不適，但對長期的調理效果有限。因此，越來越多人開始尋求如何倚靠飲食補充日常生活所需的營養。

2024/09/05     49589 看全文 〉

韓國Mongdies神經醯胺兒童保濕防曬，蠶豆、孕婦也可使用

夏天到了，寶寶防曬準備好了嗎？由於我家女兒有蠶豆症，在挑選用品上必須非常謹慎因次我選擇韓國超夯的『mongdies神經醯胺寶寶保濕防曬乳』，防曬係數SPF30 PA+++有獨家添加神經醯胺，防曬的同時...

2024/09/04     5933 看全文 〉

[保養]【KLOSER 積雪草修護精華】Cindy開箱分享保養

［精華液開箱］這兩天下雨潮濕一摸臉就覺得…膚況不穩定感而且有點小粗糙，生理期也快到了下巴還冒小瑕疵！是時候展現我精華液控魅力了～身為精華液控的我就會依膚況～每罐精華各有它正確用法時機！不穩定小粗糙又小...

GAGU MUMUJI 護背撐腰床 孕婦可以買

懷孕常常腰酸背痛，朋友推薦這款MUMUJI 超好睡之前每天晚上抱著月亮枕翻來翻去睡不好現在月亮枕不用抱都可以睡超好!

2024/08/29     323

好物推薦│美美的石墨烯抑菌透氣無痕內褲

自從當上媽，穿衣打扮再也不能隨心所欲了，但是追求美的權利應該保留，而且還要追求 #由外而內 的美，更重要的是還要穿得舒爽，才會穿得長久，對婚姻的維持都是一種正面的影響。  感謝 #Morino給我最貼...

2024/08/28     5013 看全文 〉

貧血吃【葉酸鐵】3個月數值進步好多！推薦給貧血媽媽

不知道有沒有媽咪跟我一樣，血紅素很低．．．．其實我懷孕前就有輕微的貧血結果懷孕後真的是頭暈、容易喘、隨時都在打哈欠想睡覺【都是典型的貧血症狀】！ 如果不知道貧血症狀有哪些可以看這篇 孕婦血紅素正常值？...

2024/08/27     6016 看全文 〉

孕婦可用》HH 私密植萃抗菌潔淨露&女性私密濕式衛生紙開箱

當全職媽媽長時間照顧寶寶，在晚睡熬夜的情況下私密困擾比以前更多了，加上夏季天氣悶熱，更容易讓我經常感到私密肌的乾燥和不適，而在遇上每個月的生理期還會出現輕微的異味。這些問題不僅影響了我的日常生活也會造...

2024/08/26     4364 看全文 〉

孕期營養品怎麼選？9種孕婦保健食品順序這樣吃最聰明！

孕期營養品重要嗎？本篇將介紹孕婦保健食品順序、並分享9種關鍵孕期營養品、孕期保健食品補充指南，最後再推薦優質孕婦營養品品牌，千萬別錯過！

2024/08/26     41710 看全文 〉

孕婦綜合維他命要吃嗎？最新孕期關鍵營養、維他命推薦一次解答！

孕婦維他命一定要吃嗎？盤點包含葉酸在內的7個關鍵孕期營養，並分享孕婦綜合維他命挑選原則，幫助媽咪在整個孕期都能補充所需，讓寶寶順利成長。

2024/08/26     38933 看全文 〉

孕期必買什麼?

目前懷孕3個月了真的感覺要買的東西好多首先孕婦裝我已經囤一大堆了就算大肚子還是要當辣媽哈哈哈但其他東西就還在慢慢挑選中最近有在考慮要不要買孕婦枕因為之前爬文有看到大家都說孕期到後面會越來越難睡聽說睡覺...

2024/08/26     5177

過敏體質與便祕改善雙管齊下的優質益菌王

媽媽我本人自從懷孕後就開始有長期便秘的困擾試過幾個牌子的益生菌還有酵素飲一開始效果還可以，但後面就又開始便秘了><兒子跟老公雖然便便很順暢，但一直有過敏問題上網爬了很久做了功課研究後選擇了益菌王試試目...

2024/08/25     705

孕期補鐵吃得多，不如吃得巧｜孕哺兒血紅素鐵 好吸收無怪味

遠在我高中的時候就有檢查出缺鐵當時家人用食補的方式讓我的數值慢慢上升達到正常值第一胎產後才開始補充鐵劑直到懷了大寶的時候，各種報告檢查都顯示正常我以為缺鐵已經離我很遙遠了所以那時候整段孕期我都沒有額外...

2024/08/15     8010 看全文 〉

小孩感冒怎麼辦？症狀、吃什麼緩解懶人包！

感冒其實是個通稱，是由不同種類的病毒造成的症狀，大部分是鼻病毒、 冠狀病毒、 腸病毒、新冠病毒…等感染，所造成的呼吸道症狀，常見的症狀為咳嗽、流鼻涕、有痰、甚至發燒。 嬰兒和兒童常感冒的原因小於六歲的...

2024/08/14     5879 看全文 〉

24HRS無感失憶內衣 讓你一秒淪陷的無感內衣

夏天已經悶熱到穿不住鋼圈內衣啦?豬仔媽身上這件「24HRS無感失憶內衣」✨舒服到像沒穿一樣！☺️無鋼圈、彈性好～材質親膚又透氣輕盈包覆、支撐力夠貼合各種身型，且不勒肩膀及肉肉怎麼動都不空杯、不跑杯，...

2024/08/13     3535 看全文 〉