孕婦

備孕期間調整孕吐問題？

自己算是積極的備孕雖然有時候看完驗孕棒會小小失落但是我覺得一定會懷上！！果不其然，這次終於有了胎兒也蠻穩定的，希望天使寶寶趕快到來目前懷孕期間最痛苦的還是常常孕吐雖然跟其他人比起來，我已經症狀算輕微了...

2022/10/20     82

感謝瑪麗蓮讓我產前水腫得到救贖

得知自己懷孕2個月後隨口跟弟媳聊了關於產後瘦身的問題她推薦我要穿塑身衣來輔助雕塑身材上網做了很多功課看了很多部落客以及youtuber的分享加上自己實際的試穿體驗上最後決定了瑪麗蓮官網留下資料後就收到...

2022/10/19     149

轉文-孕婦腳抽筋怎麼辦？教你物理方法快速自救、舒緩腿部抽筋

許多孕婦會在懷孕中後期發現到，自己似乎開始變得容易抽筋，這是為什麼呢？其實懷孕中後期，寶寶正在認真地長大、發育骨骼，因此如果媽咪體內的鈣質含量不足，就有可能導致媽咪缺鈣、血鈣濃度失衡，造成無時無刻都在...

2022/10/19     11145 看全文 〉

[孕婦必看]產前診斷的重要性

無廣告好讀全文請點?乾淨網誌版正文開始：今天來跟大家分享一下產前診斷的重要性之一：人體的組成很奧妙，我會將他粗分成三個區塊分別是：結構、染色體?、功能，這三個東西大多的時候都是環環相扣者，因此無法...

2022/10/19     5926 看全文 〉

窈窕佳人．新竹SPA推薦！愛美是門好生意，內有獨家低價優惠！

​忙碌的生活壓力大，常常睡不好，長久累積下容易偏頭痛或肩頸痠痛不僅不舒服，還會影響工作跟作息品質窈窕佳人針對現代人設計「頭部循環甦活」課程只要利用中午休息或下班時間來按一下，就能獲得身心的紓解跟放鬆～...

2022/10/17     3730 看全文 〉

雀巢媽咪迎新禮。憑媽媽手冊免費送雀巢膠囊、媽媽包、好孕御守

懷孕後開始要吃好多保健食品，很多孕媽咪都很推薦一定要申請「雀巢媽咪迎新禮」，憑媽媽手冊就能免費索取價值超過550元的媽媽禮，非常划算。如果是自己在雀巢官網申請的話只有送雀巢膠囊及質感媽媽包，一定要透過...

2022/10/15     9017 看全文 〉

備孕及孕期營養品｜ LAC婦寶樂 孕婦維他命+ DHA 藻油

上次吉兒介紹了LAC產品後佳評如潮，身邊的朋友也紛紛都加入會員剛好遇到活動在官網上下單回購產品，也到門市詢問目前保養需求經由LAC專業的門市人員引薦不小心就被催生二寶，其實關於下一胎一直抱持著順其自然...

2022/10/14     7068 看全文 〉

金貴的第一胎 養嫩嬰健康當然要最完善

因為疫情辦婚禮已經夠坎坷，結果一延再延到我都懷孕生完孩子了，婚禮還沒辦？（很鬧）不過自從發現懷孕後深刻體會到什麼叫孕婦最大＝寶寶最大啦老爸也會定期熬自家煮的雞湯給我補身體可能我從小就太常破病了，怕寶寶...

2022/10/11     156

孕期維他命補充品~個人紀錄

因為是外食族，擔心孕期營養會不夠，加上我又挑食又不喝牛奶、不愛中藥補湯類，所以我認真地吃維他命。?

2022/10/06     6807 看全文 〉

魚類DHA排名榜出爐！鮭魚只排第四、冠軍便當店超常見…孕婦注意這件事

工作日的開始，就覺得自己需要吃魚了！吃魚不止變聰明，還有好多好處，當你還在想吃哪牌魚油時，先吃點魚吧！奉上各種魚的DHA、EPA圖鑑，你最喜歡吃哪一尾？

2022/10/03     18367 看全文 〉

孕婦、素食者必補充DHA！解析藻油與魚油差別、功效與迷思

DHA是人體非常重要的營養素，包含建構我們腦部神經的細胞膜以外，也參與調節賀爾蒙等機制，但因為飲食習慣問題，讓我們的DHA攝取十分不足，也讓油脂蹺蹺板失去平衡導致許多健康問題。

2022/10/03     11879 看全文 〉

【育兒】美孕佳 金賞卵磷脂│讓杯蓋媽の二寶哺乳之路更輕鬆順暢

​美孕佳 金賞卵磷脂；讓杯蓋媽の二寶哺乳之路更輕鬆順暢杯蓋媽憶起初懷孕，就像回到學生時期，爬文做筆記。寶寶是透過臍帶攝取母體養分。不可亂食用『藥物』，一個小感冒都擔憂。孕期分三階段，除了飲食均衡外，特...

2022/09/27     2853 看全文 〉

孕婦寫真穿什麼？

這胎想拍孕婦寫真留念不過因為我孕期胖了不少還在煩惱拍照要穿什麼ＱＱ想參考一下大家都穿什麼可以遮手臂肉肉另外也想問有沒有高雄拍孕婦寫真推薦的攝影師？希望是可以妝髮一起包的

2022/09/26     1929

DHA不只從魚油來！藻油是素食者與懷孕媽媽的好選擇！

DHA與EPA脂肪酸是Omega-3最主要的成分，也可以幫助我們調節免疫發炎反應、幫助神經發展等等功效，然而現今的飲食中omega-3脂肪酸來源不足，也讓我們陷入omega-3與omega-6不平衡的...

2022/09/20     7323 看全文 〉

消水腫好幫手，孕媽咪也能喝｜北海道焙煎紅豆茶

今年初開始輕盈計畫，一路至今也掉了8公斤，很多朋友詢問我方式，其實就是168飲食搭配喝水和運動，當然也有借助一些課程來雕塑線條。

2022/09/20     7733 看全文 〉

徵求方便的保健食品!!!!!

已經懷孕4M了，因為想要保養身體同時給寶寶營養試了好多保健食品但感覺都沒甚麼成效，又瓶瓶罐罐的常會忘了吃過什麼好討厭而每個時期吃的又都不一樣有些人說要吃有些人說不用(親友們好多過來人的經驗我都不知道要...

2022/09/16     112

預防"小黑蚊"的終極配方!

夏天蚊子真的很多，尤其去露營最怕 #小黑蚊 了!#MOSI-OUT #法柏防蚊液 是我目前用過最有效的5小時內達100%有效防蚊，預防"小黑蚊"的終極配方!成分是孕婦和小孩都能安心使用的唷!🛒手刀購...

蚊蟲叮咬OUT！孕婦和嬰幼兒用的防蚊液『小不叮防蚊專家』

夏天的毒蚊子超兇尤其大雨過後的時候懷孕28週的我和妹妹2歲多的兒子都是超招蚊子咬的體質但孕婦和嬰幼兒用的防蚊液不能有太多添加物所以市售的不少防蚊液都不太能用 後來在母嬰社團看到有孕媽咪推薦小不叮黃瓶我...

2022/09/15     4703 看全文 〉

求藻油推薦 救救孕吐嚴重的孕婦

懷孕後味覺跟嗅覺都有好大的改變從懷孕開始我的鼻子變得像是狗鼻子一樣一點點味道我都可以聞的到，對於油炸類食物更是敏感每每經過鹽酥雞、燒肉店，我的鼻子就會受不了，油煙味都會讓我超想吐連夜市都沒辦法好好逛…...

2022/09/13     247

彰化孕婦按摩

孕期腰痠背痛，超想按摩但是又怕長輩碎碎念~幸好老公找到超專業孕婦按摩讓長輩都閉嘴!!跟大家說這是一間物理治療所物理治療師一開始會先做全身評估了解我整個身體狀況，然後才會開始施作做完後彷彿換了一個全新身...

2022/09/12     195