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孕期，體重孕期

共3750筆搜尋結果

最新推薦熱門

MingJhih Wü　總人氣 113,600
胖丁妹 8歲7個月
啵啵弟弟 5歲10個月

【孕期小日子】雀巢媽媽教室▸新手爸媽先修班（推薦場次）

第一堂媽媽教室懷孕到了後期，感覺可以開始上一些媽媽教室增進一下知識，(我是認真的孕媽咪)，上網爬文後，就報了幾間知名的媽媽教室▸▸▸雀巢/美強生/亞培/生寶主要還是針對課程主題及課後禮部分做挑選，後續

2017/08/24

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MingJhih Wü　總人氣 113,600
胖丁妹 8歲7個月
啵啵弟弟 5歲10個月

【孕期小日子】生寶媽媽教室▸拉梅茲與舒緩按摩教學

第二堂媽媽教室????上次去雀巢的印象很好（是因為有抽到贈品吧！這次的主題是我一直很想學習的拉梅茲呼吸法～（此課程有建議孕媽咪要滿28週）Ｊ先生只在意獎品豐不豐富，所以我事先有先查好，看別的孕媽咪分享

2017/08/24

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張吉兒　總人氣 69,231
Do寶 10歲10個月
Re寶 8歲7個月

【寶寶擠壓該邊很痛】簡單動作減緩不舒服!!!-27w

隨著我的肚子越來越大，站姿、坐姿和躺姿都變得越來越詭異，每天都要校正好多回，也因為天氣熱，媽媽越來越懶得調整姿勢(牽拖…)，我的該邊越來越不舒服。每次起床或是躺著翻身我都覺得牽一髮動全身

2017/08/22

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趙藥師　駐站專家

葉酸、魚油、益生菌　懷孕媽咪一定要吃嗎？

「妳懷孕的時候，都吃哪些營養品啊？」許多媽咪懷孕以後，特別注重營養的補充，三不五時就會和姊妹淘交換資訊，就怕虧待了肚子裡的寶貝！而葉酸、魚油、益生菌可說是討論度最高的三種營養品。究竟，這些營養素有什麼

2017/08/16

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張吉兒　總人氣 69,231
Do寶 10歲10個月
Re寶 8歲7個月

【媽媽們有後腿肌肉嗎?】我的後腿肌肉不見很多年!!!-25w

出國走了很多路之後，回台灣就整個放懶，除了煮飯以外，能坐不站，能躺不坐我覺得整個人都懶了~~(下一次的產檢體重我真的好擔心)是說，進入6個月，孕期嚴格來說只剩下4個月，進入一半再少一點，我的口慾也越來

2017/08/11

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Kiki　總人氣 30,507
晴寶貝 11歲4個月
閎寶貝 8歲3個月

二寶逐漸穩定 (8w+1)

一如往常還是帶著緊張的心情到診間可能爬文章爬到自己都心慌慌的一天到晚疑神疑鬼直到聽到比前兩週的心跳聲還要更清楚時心情才逐漸放鬆二寶的小手小腳長出來了心跳聲強而有力謝謝你又長大了*最近遇到有時會耳鳴醫生

2017/08/10

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愛月嫂　專欄作家

【孕期須知】孕媽咪怎麼吃更健康

炎炎夏日，非常怕熱的孕媽咪真的是非常辛苦。記得小編當時懷著腹中寶寶，汗水直流也不能隨心所欲的喝冰飲和大吃冰棒。醣份的攝取更是要忌口。這麼多的眉角，媽咪們要怎麼吃才會讓寶寶與自己的健康加分呢？一、懷孕初

2017/08/10

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gugugu　總人氣 11,786
bb 9歲11個月

孕期日記午飯泡湯

今天中午打算把昨天的疙瘩湯熱一下。沒想到，開火之後，我竟忘了，直到聞到糊味才想起來燃料組合。小鍋兒已經冒煙兒了，幸虧發現的早。沒著火。我不好意思的對寶寶說，我是一個粗心大意的媽媽。午飯泡湯了，所以乾脆

2017/08/09

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妮妮媽媽

媽咪加油懷孕真的很容易忘記(*^ω^*)

MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

孕婦最關心的三大問題是什麼？孕期知識大補帖，要你好孕！

得知懷孕那一天，你就是孕婦囉！在10個月的孕期間，你可能會出現大大小小問題，也有可能完全沒事。至於孕婦在孕期間最常碰到的問題有那些？該怎麼解決和面對呢？以下三大問題，一起看下去！

2017/08/08

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翔翔媽咪　總人氣 100,584
翔翔 10歲8個月
小蘋果 8歲8個月

我的孕期最佳首選~雀巢媽媽 MOM&me孕哺營養膠囊

很開心得到這次「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」的試用。其實我這次孕期中就一直有在吃了，第一次是上網申請10顆免費試用，還收到一個超實用的手提包包！當時就覺得很方便，一天一顆，就能補充所有孕媽咪所需的營養，不用

2017/08/07

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米茶　駐站部落客
橙橙 11歲7個月
析析 8歲9個月

孕期營養-雀巢媽媽 MOM&me 孕哺營養膠囊

相信很多媽咪們在孕前/孕期/生產後都會為了給寶寶最好而補充許多營養品超懶惰健忘又討厭健康食品的我當然也是不例外拉~再加上自己和老公因為都要上班，又是小家庭所以基本上都是外食族只有偶而心血來潮會煮飯，

2017/08/06

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樂媽　總人氣 53,335
卡魯比樂樂 8歲9個月

【居家運動神器。彈力帶運動】

大家好我是樂媽，孕期即將進入第35周了本週跟大家介紹彈力帶5個動作使用到的是輕量級（light)的彈力帶，彈力帶正中間會有一條中心線，要好好運用喔!彈力帶的運用變化多又好攜帶，安全係數高，樂媽之後也會

2017/07/29

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Super娃娃　總人氣 348,461
幼幼 13歲2個月
芯咩 11歲

美孕佳-孕期/產後的貼心好夥伴

2017/07/24

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張吉兒　總人氣 69,231
Do寶 10歲10個月
Re寶 8歲7個月

【旅行11天-體能實記】有運動果然不是蓋的-22w

前陣子消失的原因就是媽媽我帶著隊友加兒還有一顆球去旅行啦！但在說到旅行前，要先來記錄一下出發前產檢的狀況肚子這位妞兒截至目前為止都很健康，體重、生長狀況都很良好，媽媽的體重倒是因為沒有節制增胖了1.5

2017/07/24

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

產後瘦身方法原來是這些！孕期、坐月子、產後黃金期都要把握

左三圈、右三圈，產後瘦身怎樣好？建議媽咪提早規劃準沒錯，從孕期、坐月子到產後六個月內，都有些控制體重的原則和技巧可以執行，最重要的是自己要持之以恆喔！懷孕期間就開始控制體重常聽人說懷孕

2017/07/20

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樂媽　總人氣 53,335
卡魯比樂樂 8歲9個月

【慢慢來比較快。孕期和緩伸展運動】

大家好我是樂媽，孕期即將進入第33周了愈到後期媽咪們肚子負擔愈來愈大，這次分享的伸展動作有助於緩解腰痠背痛。由於動作都很和緩，懷孕初期的孕媽咪也可以參考唷！注:孕媽咪在執行下列運動前請務必先諮詢醫生，

2017/07/15

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲2個月

《孕動系列》孕期運動－伸展、深蹲

維持健康不僅對寶寶、對孕媽咪更是有益。因此適量的運動、良好的飲食及充分的休息都是保持健康的關鍵！而好孕的媽咪，不僅能讓生產過程順利，也有助於Baby聰明又頭好壯壯！

2017/07/13

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲2個月

孕期為什麼會常常感到骨盆痛(下背痛)呢?物理治療師為妳解析!(下篇)

延續上一篇文章（忘記的人，自己回去複習：關於骨盆痛（下背痛）Part1），今天要加入更多新的觀點給大家。

2017/07/13

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲2個月

孕期為什麼會常常感到骨盆痛(下背痛)呢?物理治療師為妳解析!(上篇)

現代人因爲各種原因，常受下背痛所苦。依照背痛的成因大致可分為腰椎和骨盆兩大類。這次要跟大家分享的，是物理治療界的大師 Peter O'Sullivan針對骨盆區域的下背痛（Pelvic Girdle

2017/07/13

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲2個月

懷孕期間為什麼要多運動?專家告訴妳原來有這麼多好處...

為什麼我們要鼓勵各位懷孕的媽咪們要多運動？對媽咪們有什麼幫助嗎？以前總是說孕婦要多休息，為什麼現在反而說要多動？真的沒關係嗎？

2017/07/12

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