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孕期

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baby　總人氣 8,366

孕期腰痠背痛，現在換床會不會太衝動？

目前懷孕中期22W，每天起床都覺得腰跟背很痠很痛原本的床墊已經睡了七八年，感覺支撐度不行了所以最近假日跟老公去逛了幾間家具我自己很喜歡這張早安床墊躺起來的感覺４真的有驚豔到我，撐住腰的感覺非常明顯...

2025/04/23

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EEdaily　總人氣 1,351,743
Egan 4歲1個月
Elaine 2歲2個月

孕期、日常補充蛋白質樂維根THE VEGAN 植物優蛋白

追求體態好看的人都知道，要多攝取蛋白質，減少澱粉及油脂！才能維持肌肉品質～蛋白質是人體生長發育、器官和細胞最重要的構成物質，因此在孕期及哺乳期間，我天天喝樂維根植物優蛋白！幾乎所有口味都喝過～是鐵粉...

2025/04/18

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Sandy 珊蒂　總人氣 414,589
MiMi 5歲1個月
FiFi 1歲9個月

痔瘡治療：林雅慧醫生的微創手術與照護

大概術後 3 個月時，整體生活其實已經恢復得差不多，走路、坐下、工作都沒什麼太大問題。唯一比較有感的，是排便的時候如果「比較硬」，會有破皮、擦傷、流血的感覺。那種感覺不像術後前幾週那種明確的「痛」，而...

2025/04/17

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優媽　總人氣 2,719,747
優寶 9歲2個月

孕期優雅保養術：低糖玫瑰純露燕窩禮盒，母親節最貼心的選擇

季節轉換之際更需要更溫潤滋補，身心優雅從容過好每一天。在乎生活品質的女性都知道，燕窩是獨領風騷百年的食補聖品，「根本芳療」更賦予東方古老養生智慧全新面貌，推出新品「玫瑰精露金箔燕窩飲」，添加保加利亞玫...

2025/03/27

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Mo太太　總人氣 14,157
寶寶 1歲4個月
寶貝 1歲4個月

《2025懷孕必備》12款孕婦妊娠霜&妊娠油保養心得與評比

對所有孕媽咪來說，除了寶寶的成長之外，還有非常重要的就是對抗孕期常見的妊娠紋！Mo太太看過其他女性朋友的妊娠紋之後真的覺得媽媽真偉大呀！所以Mo太太懷孕後就非常認真的尋找適合自己的妊娠油、妊娠霜這篇文...

2025/03/12

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tracy23　總人氣 4,201
雙雙 2歲9個月
伴伴 11個月

開箱 | 孕期綜合維他命

懷孕後，除了要照顧大寶(1.5歲)還要關注孕中的二寶(20周)營養，生活非常忙碌加上外食族多，還因為高齡，懷孕時更需要攝取比一般人更充足的營養。
這次選擇源自英國藥廠品牌，通過多項國際檢驗的沛納妃綜合維他命，1天只需1顆，獨立包裝更安心不怕產品受潮，一次可攝取24種營養成分，包括葉酸、維生素、螯合鈣、螯合鐵還添加葉黃素，光是礦物質就有10種胺基酸螯合劑型，一起補充不會互相影響，省去要服用其他瓶瓶罐罐營養補充品的困擾。

2025/03/10

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BabyLike　總人氣 3,521,711
小益 5歲8個月

孕期、產後多做凱格爾運動的好處？幫助順產、恢復更快

凱格爾運動對孕婦和產婦有許多幫助，好處包括：減少尿失禁、幫助生產、預防骨盆器官脫垂，加速陰道恢復、促進子宮復原。找到骨盆底肌肉，避免錯誤用力方式，保持正常呼吸，每天花幾分鐘練習，長期堅持，效果更明顯！

2025/03/07

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愛喝珍奶的 Amy　總人氣 13,908
蘿菠糕 1歲2個月

孕期運動分享（重訓、跳繩、單車、瑜珈等）

這次想分享我的懷孕期的運動分享！要把「孕婦要多休息」、「孕婦不能運動」破解！提醒這是針對身體沒有任何不適、沒有出血不需要安胎「你的婦產科醫生」說你可以運動沒有曾經孕期流產過、安胎過懷孕期有在做...

2025/02/27

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BabyLike　總人氣 3,521,711
小益 5歲8個月

妳是水腫不是胖？４種消水腫食物，快速判斷水腫體質和原因

水腫好發於20-40歲女性，尤其生理期及懷孕更容易水腫。觀察6大症狀，判斷是否為水腫體質。需避開容易水腫原因：久站久坐、重口味、少喝水、缺乏運動，保持良好生活習慣，以及多吃４種消水腫食物，擺脫水腫體質

2025/02/24

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brcivf　總人氣 385,396

NIPT非侵入性胎兒染色體檢測：安全、快速又可靠的孕期篩檢

非侵入性胎兒染色體檢測（Non-Invasive Prenatal Testing, #NIPT）孕醫分享：NIPT是在孕期十週後透過抽取孕婦血液，從中提取胎兒游離DNA，並結合次世代定序技術分析胎兒...

2025/02/20

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碩昊の奇幻日記　總人氣 556,109
阿碩 4歲8個月
昊昊 2歲7個月

碩媽꙳孕期日記? 《0 - 12週》孕期心情筆記

首胎抽血產檢究竟做了哪些品項，這一篇懶人包報給你知道，圖片是12週的小小阿碩。 ✧˖*° 碩媽產檢做了什麼產檢項目懶人包整理 𖤐˚⁎⁺˳𖤣𖥧 第一次產檢常規抽血（IC41）- 國健署補助NT$...

2025/02/19

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Nisa　總人氣 5,574
小腫 11個月

孕期保養品開箱_沛納妃綜合維他命

自從備孕初期就開始研究保健食品，從原先的擔心自己營養不夠均衡，直到懷上寶寶後，變開始擔心寶寶吸不吸收得到養分，過程嘗試許多瓶瓶罐罐的保健食品，想讓自己和寶寶都身體健康！

2025/02/19

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阿茹　總人氣 5,316
小拿鐵 1歲2個月
牛奶懷孕5個月

沛納妃好物分享

自從發現懷孕後，每天開始補充各種營養補給品，大大小小顆都有，有的甚至需要一次吃好幾顆，這次決定試試看沛納妃綜合維他命，補充了幾天還蠻不錯的，雖然打開來看到實際大小有嚇一跳🤣跟B群大小差不多，就在想會...

2025/02/17

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CHUN　總人氣 4,294
劉羽倢 11歲10個月
迷你寶 1歲

2025/02/03

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brcivf　總人氣 385,396

麻疹疫情升溫！備孕期必讀：麻疹、德國麻疹差異、疫苗接種與防疫

臺灣麻疹疫情升溫，孕婦尤其擔心！本文解答孕期麻疹、德國麻疹相關問題，並提供備孕期疫苗接種建議及預防措施。麻疹與德國麻疹不同，德國麻疹有垂直感染風險，麻疹則增加早產風險。建議備孕期間檢查麻疹抗體，如有需...

2025/01/17

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Eva Shih　總人氣 1,188,209
雅雅 9歲11個月
小悠 7歲7個月

娘家每天鈣粉~全台第一支無添加認證鈣粉，鈣質補充，鈣粉推薦

剛分享完娘家益生菌，上次去採買保健品時，藥師聽到雅雅正值成長期，推薦我可以讓雅雅吃鈣粉，現在雅雅每天補充娘家每天鈣粉和娘家益生菌，一起來分享給大家。娘家每天鈣粉台灣首支「鈣」膳食補充品(見*說明)，...

2025/01/13

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阿映　駐站部落客
Aaliyah 7歲10個月
Edith 5歲

[懷孕] 三寶孕期紀錄：35-39週｜肚子超大、足月待產

35週我跟顏先生在家拍了三寶的孕婦寫真！本來覺得之前8月去花蓮已經拍過照了（雖然當時主要是拍哺乳），孕後期好累有點懶惰但前兩胎都有拍啊～感覺應該要記錄一下！一生能懷孕幾次？總是很值得紀念的嘛～～～希...

2024/12/31

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慧媽　總人氣 10,893
尤 1歲4個月

關鍵孕哺計劃每一天

這次嘗試食用沛納妃的『女性綜合維他命』現在的代言人也是最近產下一子的女明星李千娜～一直很喜歡她的好形象所以知道她是代言人時，也特別覺得信任！打開媽媽禮禮盒時，裡頭有附上一張沛滴兒益生菌D3的介紹簡章．...

2024/12/21

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意在育兒 mind4parenting　駐站部落客
M 14歲10個月
D 13歲5個月

媽咪產前產後不再抑鬱！黃金成長 3 階段，父親扮演這些角色

過去幾集蒙特梭利小短篇，談到女人從結婚、懷孕，到誕下生命，母親始終與孩子擁有密不可分的特殊連結，那父親扮演著什麼角色呢？對新生兒來說，一對父母代表了人類社會的基本樣貌，透過觀察、吸收，孩子可以從父母身...

2024/12/18

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Maggie　總人氣 4,726
Ice 1歲3個月

孕媽咪的孕期好夥伴>>>沛納妃綜合維他命！

2024/12/11

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