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孕期

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孕婦從懷孕前到整個孕期都需要好好補充營養的
產品百款，每次看了都覺得頭暈眼花
不知道到底該選什麼好?‍?

2024/05/15

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簡鈺樺營養師　駐站專家

備孕期間可以減重嗎？會增加備孕成功率嗎？！簡鈺樺營養師

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孕媽咪也能使用的痘痘救星 - 馨朵拉痘痘All in組合

不知道各位媽咪們有沒有一樣的煩惱?在懷樂樂的時候因為賀爾蒙的關係皮膚偶爾會鬧脾氣冒一些醜醜的痘痘(ㅠ︿ㅠ)但懷孕期間又害怕市面上有些保養品或祛痘產品含有酸類或藥物成分不適合孕期使用?‍??‍...

2024/05/08

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藍媽咪　駐站部落客
小嘴巴 9歲
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孕期初期-我在情緒裡溺水了-產前憂鬱

.前陣子，我的心情就像這樣看不到清澈的天空。持續了一週或許更久的時間吧！我待在低潮的漩渦裡，曾經試著跟妹妹表達「我很低潮、很難受」這件事，而她們給予關心及鼓勵的言語，或者讓我去喝喝下午茶放鬆心情。而...

2024/05/07

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BAD MOMS X A.M.K　總人氣 499,196
小杯蓋 8歲8個月
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2024/05/03

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嚕嚕媽　總人氣 205,011
小饅頭 2歲4個月

懷孕期間的超音波照片保存分享

2024/05/01

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【孕期】忘東忘西金魚腦救星-孕婦DHA推薦媽媽藻油DHA

懷孕需要補充很多保健食品，其中一樣就是 #DHA，但市售のDHA琳瑯滿目、五花八門，該怎麼挑選呢？？不少媽咪推薦我孕婦DHA可以食用 #孕哺兒媽媽藻油DHA，來自純淨單細胞藻類，零汙染、不含EPA且...

2024/04/30

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全家一起喝！- 香濃無添加 MYTONIC麥頓原味滴雞精

滴雞精不論男女老少，都很適合當作日常補充品！我懷孕時就有在喝～孕期攝取，給予肚裡寶寶成長所需養份，打造孕期好體質，產後繼續食用，加速身體復原，也能讓母乳充滿優質營養。很推薦這款大包、自然香甜無腥味、...

2024/04/29

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孕期美顏產後保養 – 諾悅美膠原檸檬西天然安心無添加

懷孕期間到產後哺乳期，媽咪體內的膠原蛋白流失比平時更快速，我選擇補充純淨、安全、天然無添加-諾悅美膠原檸檬西。每天一尖匙，簡單補充優質魚膠原蛋白以及台灣盛產檸檬原汁成分！這裡買麥頓官網：https:...

2024/04/29

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懷孕能做愛嗎？整個孕期都是高潮期！婦科醫傳授愛愛姿勢、破解常見迷思

懷孕做愛可以嗎? 懷孕多久可以做愛？擔心懷孕性行為影響胎兒？懷孕打砲不是罪，但聽說懷孕初期做愛會流產、懷孕後期做愛會催生是真的嗎？別擔心，從懷孕做愛姿勢到懷孕性行為出血處理，帶你剖析孕期性行為實際面！

2024/04/23

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10招改善孕期睡眠

孕期荷爾蒙劇烈起伏，導致孕媽咪經常感到噁心甚至嘔吐；有些人早晨會孕吐，另一些人一整天都不舒服，甚至有孕媽咪都在孕吐，導致睡眠品質下降。除此之外，第一孕期常見的不適症狀，像是頻尿、燥熱、胸部敏感、頭痛、...

2024/04/19

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懷孕可以吃中藥嗎？快來看看中醫師給的五大建議！

身體在承受如此大變化的同時，多少一定會出現不舒服的症狀。這時可以用中藥來改善嗎？

2024/04/17

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孕婦出國該注意什麼？常見孕婦出國搭機7大QA，婦科醫完整解答

最近一波出國熱潮，我在門診也遇到越來越多孕婦說要開立試航證明，或是詢問出國相關事項，在這裡有關「懷孕出國」這件事，一併來解答。

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幼兒、孕婦益生菌推薦 – 營養師輕食台灣01益生菌

懷孕中後期為了排便順暢，除了多吃蔬果、攝取足夠水分外，營養師輕食的300億益生菌是我每日固定的孕期保健品！近期又新推出獲得國內外大獎的升級版-台灣01益生菌，幫助解決呼吸、體質、排便等問題。我的孕...

2024/03/28

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如何改善孕期不適？全圖解教你如何舒緩！

我其實是一位緊張大師，容易因為一點小狀況就各種鑽牛角尖，所以當知道自己懷孕時，與其亂看網路上來路不明的資訊，不如好好選定一本孕期的Bible。使自己在面對孕期各個階段的變化時，不再驚慌失措，讀完彷彿吃...

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我的孕期營養補給就靠它~一天一顆好方便!

孕期中最擔心自己的年紀會影響的寶寶，也擔心自己的營養不夠，但是有沛納妃綜合維他命之後就能夠安心養胎了！
因為它真的太方便了! 一天只需要吞一顆，就能補足孕期的滿滿營養！
尤其外出或旅遊只要帶一片鋁片包裝出門，不需要再用小藥盒分裝，更不用擔心保健品潮解氧化的問題。
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2024/03/26

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Call醬 2歲3個月

孕期好物分享~

因為平常要上班，所以幾乎都是外食。其實光靠外食很難達到均衡的飲食，懷孕時需要更加倍的營養，所以我在懷孕期間都有吃保健食品補充，尤其是綜合維他命非常需要‼️

2024/03/25

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孕婦可以安心使用的Z研精華液與噴霧

懷孕之後覺得身體真的有很大的變化除了肚子每天越來越大，晚上越來越頻尿，凌晨超容易抽筋痛醒以外...還流了人生第一次鼻血有種每天都在打怪的感覺保養品的部分孕前因為抗老很愛用酸類跟a醇但是懷孕這些都不能...

2024/03/14

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