孕期

孕期營養品怎麼選？9種孕婦保健食品順序這樣吃最聰明！

孕期營養品重要嗎？本篇將介紹孕婦保健食品順序、並分享9種關鍵孕期營養品、孕期保健食品補充指南，最後再推薦優質孕婦營養品品牌，千萬別錯過！

2024/08/26     41471 看全文 〉

孕婦綜合維他命要吃嗎？最新孕期關鍵營養、維他命推薦一次解答！

孕婦維他命一定要吃嗎？盤點包含葉酸在內的7個關鍵孕期營養，並分享孕婦綜合維他命挑選原則，幫助媽咪在整個孕期都能補充所需，讓寶寶順利成長。

2024/08/26     38761 看全文 〉

孕期必買什麼?

目前懷孕3個月了真的感覺要買的東西好多首先孕婦裝我已經囤一大堆了就算大肚子還是要當辣媽哈哈哈但其他東西就還在慢慢挑選中最近有在考慮要不要買孕婦枕因為之前爬文有看到大家都說孕期到後面會越來越難睡聽說睡覺...

2024/08/26     5168

產後換德泰彈簧床 睡得比產前好

之前一直是睡蝦皮賣場隨便買的普通的乳膠獨立筒到孕期整個腰痠到瘋掉 而且到處試躺都找不到喜歡的床墊躺到德泰才終於舒服現在每天睡起來感覺肩膀跟腰也比產前更鬆更舒服XD一張好床還是很有必要的!

2024/08/22     277

試管畢業~備孕時的養卵保健品推薦

從去年發現有婦科問題手術完備孕將近一年沒消息，中間不乏聽到許多好友同事懷孕（尤其正逢兔年龍年⋯⋯好消息特別多），都不知道經歷多少次表面祝福內心流淚的情境了，每個月月經快來開始疑神疑鬼用驗孕棒往往只有乾...

2024/08/20     2868

孕期補鐵吃得多，不如吃得巧｜孕哺兒血紅素鐵 好吸收無怪味

遠在我高中的時候就有檢查出缺鐵當時家人用食補的方式讓我的數值慢慢上升達到正常值第一胎產後才開始補充鐵劑直到懷了大寶的時候，各種報告檢查都顯示正常我以為缺鐵已經離我很遙遠了所以那時候整段孕期我都沒有額外...

2024/08/15     7921 看全文 〉

身為預備父母的你，對於孕期與胎教了解多少呢？

大家或許只知道蒙特梭利是來自西方的理論，但對於新生命的概念，與東方有哪些相呼應之處呢？在蒙特梭利觀點中，教育是「生命的輔助」，且這個協助必須自孕期子宮中開始。你發現了嗎？這就是我們所熟悉的「胎教」。每...

2024/08/14     7706 看全文 〉

台中孕媽物治的救贖之路

第一次踏進心之悅翎的時候，是懷孕3個月左右的事情，工作上長時間的走動及搬重物，導致我腰部跟尾椎處非常痠痛，但因爲孕初期很多地方的孕婦按摩是不接的，所以只好硬著頭皮繼續忍耐，直到某天在工作的時候腰突如雷...

2024/08/13     245

竹北地區可客製化的傢俱店家求推

請求大家的推薦～因為目前孕期中有諸多不便考慮到傢俱店都很大間實在無力親自一間一間細細逛過只好偷吃步來求大家推薦～～

2024/08/12     59

孕婦補充營養的好幫手

分享我從懷孕期間到坐月子都很愛的補品——芳茲滴雞精。懷孕時因為孕反應蠻嚴重的都沒有什麼食慾也很容易感到疲憊，每天都已經盡量睡飽跟努力吃飯依然沒有改善，甚至產檢的時候被醫生說寶寶有點小要多補充優質蛋白質...

2024/08/08     295

認真研究幫女兒存錢

年初女兒滿月的時候收到很多紅包 其實在孕期就有在規劃幫小孩存錢 等她長大後把這筆錢給她叫自立自強XD 當時看到某財經名嘴推薦00905 看到股價才10塊多就入手了 到除息已漲到15塊多 這幾天趁價格下...

2024/08/06     2936

我的孕期保健品~沛納妃-女性綜合維他命

懷孕到中期，每天都要補充很多不同的保健食品，
不同保健食品甚至要分時段、分次服用。
沛納妃綜合維他命一天一顆，就能解決孕期所需營養！
全孕程都適用，備孕、懷孕全程、至哺乳期360天一顆搞定，總花費低
外出只要帶一片鋁片包裝出門，不需要再另外拿小藥盒分裝，
不用擔心保健品容易潮解氧化，衛生又方便！
更重要的是專利膜衣技術，沒有味道好吞服，不怕有奇怪的味道。

2024/08/02     4349 看全文 〉

為了維持頭皮健康，孕期也該做的頭皮保養！

文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師懷孕時期皮膚的變化百百種，因為孕期荷爾蒙的變化，原本沒有的皮膚狀況都可能在孕期找上門來，常見的生理上的皮膚及結締組織改變包括有色素沉澱及血管變化，像是孕斑、身體上的色素加深...

2024/07/31     12835 看全文 〉

從蜜月到生小孩 一定要一起的

和老公結完婚之後就有在規劃蜜月旅行要去哪裡玩我提出說一直很想去德國和瑞士於是我們就決定參加太一旅行社的德瑞團為期14天的旅程 真的是非常幸福不知道以後還有沒有機會再擁有那麼長的假期我們去了德國、瑞士、...

2024/07/30     3479

美之選能讓我在孕期養皮膚又補鐵補葉酸～

不知道各位媽咪懷孕之後有沒有感覺自己的皮膚狀態除了變差還變得比較敏感，常常會因為一些塵蟎之類的就引起小過敏我就是這樣，懷孕之後才緊急找了保養品來用XD原本其實是只有買了擦的，但聽生過小孩的朋友說吃的也...

2024/07/30     265

蝦皮育兒箱開箱

期待很久了終於抽到了幸運地在茫茫媽媽抽中育兒箱～裡面的內容品項十分豐富懷孕中領有媽媽手冊或家有6歲以下寶寶手冊的媽媽們，（一胎有3次抽獎機會：孕期、寶寶0~2y、寶寶2~6y)一起加入抽育兒箱的行列喔...

2024/07/30     168

產後痔瘡沒好還一直復發要手術嗎?

相信大部分媽咪在孕期都會有便秘的困擾不外乎我也是 我甚至還長痔瘡...醫生跟我說擦藥等卸貨自然就會好了結果我產後沒好反而一直復發還有出血我上網看現在大家都是做微創痔瘡手術想問有經驗的媽咪做這手術需要請...

2024/07/25     290

生男生女膚質大不同…孕期後的膚質保養

 挺了個大肚子，前陣子跟朋友聚餐的時候看著我的皮膚直接就說我一定是生男孩子（嘆氣）…是說還真的被她說中了，自從懷孕後膚質大改變不敢亂用保養品加上荷爾蒙的影響暗沉、粉刺和大痘痘開始狂冒…比我之前工作壓力...

2024/07/20     6332 看全文 〉

沛納妃綜合維他命

懷孕之後大家都說要多補充維生素跟營養品，要吃好一點才能一人吃兩人補，也因此每天瓶瓶罐罐一大堆，一天就要好幾顆保健品也是挺累的☹️，而沛納妃的女性綜合維他命錠，結合了24種營養素及10種整合礦物（鈣.鐵...

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...