孕期

【孕期．哺乳期】 補血大補「鐵」，第二胎哺乳產量滿滿不塞車。

嗯…(低頭看雙奶)又來到了乳牛哺乳人生了 我承認，第一胎我有石頭奶因為我不知道飲食油膩會影響媽媽乳汁的濃淡出院回家當天我就喝了我娘的愛心花生豬腳湯結果瞇一覺醒來就直接變石頭石頭石頭了欸 第二胎原也想孕...

2021/09/03     1249 看全文 〉

準二寶媽，珍珠寶盒下的秘密。

 懷孕，這件事情已經到了中期的階段，除了必備的營養品補充外，我一直在思考是不是該來點其他的。對於即將晉升為二寶媽的我來講，坦白講，二寶並沒有引起我太大的興致及過多的購物慾望。或許是懷孕的新鮮感早已不在...

2021/08/31     3476 看全文 〉

媽媽產後神隊友 瑪麗蓮塑身衣

一轉眼我也生完四個月了去年一知道懷孕後自己在心裡默默下定決心產後一定要穿塑身衣+喬骨盆因為知道自己的臀型一直都呈現假胯寬下半身的馬鞍肉那塊始終無法消除若能夠藉由產後重新調理自己的身材不奢望變成隋棠至少...

2021/08/29     645

赫本塑身衣

因為身形嬌小的關係，整個孕期都被醫生嚴格要求體重控制，最後在卸貨前總共增加9公斤，也因為個子不高，對我來說身形遠比起體重計上的數字來得重要～由於赫本與入住的月中有合作關係，加上自己也很希望產後身形能快...

2021/08/29     70

陪伴懷孕孕吐的營養好朋友|孕哺兒|媽媽藻油DHA、新維他命錠

 是的，沒錯。我有喜了XD但.....沒想到，這個孕期會如此的不舒服..孕吐加上頭暈，讓我初期的時候只能盡量躺著癱著，這是上個孕期完全沒有經歷過的，這時候很擔心自己是不是有缺乏甚麼營養，這胎選擇了論壇...

2021/08/26     4048 看全文 〉

產後第一次下廚...

在懷孕期間都是大嫂煮我在煮的過程幫點忙和吃完飯後洗碗收拾昨天早上大嫂回娘家煮午餐時牛牛哭不停我只好一下煮一下去抱他有阿祖推著他但是還是一直爆哭煮的自己好累煮完都沒食慾了大家吃完飯還要洗碗收拾😩在煮的...

2021/08/26     73

孕期美體超前部署！摩洛哥堅果油緊緻光滑美肌

懷孕過程中，不論生理、心理還是外在，都會有大大小小的變化。雖然，隨著生產多數改變會漸漸恢復，但當肌膚鬆了、垮了，甚至爬滿怵目驚心的線條時…就像瑞凡一樣…回不去了。

2021/08/26     63262 看全文 〉

【懷孕日記】孕吐嚴重懷孕中期該怎麼補充營養？雙寶滿三個月了

懷孕中期營養品補充開始變得多樣，我開始認真爬文哪些是大家推薦的，但孕婦的營養補充品實在太琳瑯滿目，有時候看網路推薦，還不如身邊親友親身體驗推薦，我轉往開始跟已經卸貨的堂妹、朋友聊，懷孕中期營養補充品開...

2021/08/26     4057 看全文 〉

孕期如何避開葉酸副作用？掌握「服用時機、攝取量」準沒錯！

本篇將告訴你葉酸什麼時候吃、建議的攝取劑量以及葉酸好處，最後再以三個時期：孕前、孕中、孕後來分析葉酸可能會產生的副作用，一起來守護您的健康！

2021/08/25     12282 看全文 〉

回想起當時虛驚一場的產兆

我是很容易緊張的媽咪，老是會去想一些各種意外各種情況的發生，從懷孕初期到後期都一樣，老公常常被我嚇到，老是罵我神經兮兮的，冷靜冷靜!孕期剛到38周的時候，除了身體的不適感，再加上我神經性質的性格，心理...

2021/08/25     206

【 搶先體驗！誠徵內湖附近漂亮孕媽咪入住6星級產後護理之家兩天一夜 開幕倒數中！！！ 】

【體驗內容】兩天一夜含餐 「產前」入住體驗（內湖）【邀請對象】1. 居住於雙北地區（內湖、南港或周邊尤佳）2. 預產期為2021年12月~2022年7月3. FB粉絲>2000*須同時符合以上三個條件...

2021/08/25     70

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2021/08/25     92

學生專題問卷調查，抽純棉三角巾!

各位媽媽們好！我目前正在製作畢業專題論文，想請大家幫忙填問卷目前因為樣本數不足，需要大家的幫忙?主題為 [孕婦保養習慣與消費行為之研究]媽媽們都可以由自身經驗回答喔！填寫時間約為5分鐘填答完成後可獲...

2021/08/25     3128 看全文 〉

從女人轉換為母親的過程

文／意在育兒在沒有小孩前，我跟先生常常會一起去旅行。生了女兒後，我先生還是會問我想不想去旅行，但我總會說，再等等吧。一直到 M 六個月時，我先生問我要不要一起去上海過週末。雖然我很信任我的保姆，但女兒...

2021/08/25     10668 看全文 〉

懷孕期間會喝含氣泡的飲料嗎？媽媽：我喝了胃更舒服、還可以止吐！

懷孕期間會喝含氣泡的飲料嗎？社團媽媽超級熱議！有些媽媽喝了打嗝後、胃更舒服，有些媽媽喝氣泡飲料還可以止吐！只要注意糖分攝取就好囉！

2021/08/25     31055 看全文 〉

懷孕期間要看牙醫是OK的嗎？

我大嫂懷孕四個月，最近牙痛都不敢看牙醫，怕是牙周但我看網路說是可以看請問你們懷孕看牙醫時醫生會特別處理嗎還是要去大醫院處理比較好?蘆竹南崁有比較推的醫生嗎?

2021/08/23     85

孕婦營養素關鍵，孕期保養補充葉酸+鐵好重要，喜樂迎接新生命

新手媽媽對於懷孕，總是有著既期待又恐懼的心態，深怕自己少補充或多吃了些什麼，對孩子造成不可預期的影響。

2021/08/20     3415 看全文 〉

孕哺兒卵磷脂多機能細末 還有超好喝的天然漢方哺多多！

 回想起第一胎梅森不願意親餵得要另外擠出來瓶餵一邊要照顧他又要擠奶常常忙得暈頭轉向在退奶那刻瞬間覺得如釋重負也才意識到原來自己背負了如此巨大的壓力有了第一胎經驗我更清楚知道自己要的哺乳方式什麼這胎哺乳...

2021/08/20     9373 看全文 〉

心之悅翎師資培訓真實感受分享（我想幫助孕產婦媽媽）

我是一位二胎媽媽的物理治療師因為想要幫助孕婦產解決身體各種不同的酸痛問題，因此想要更深入了解孕產婦按摩教學及泌乳課程。實際到現場一對一教學發現可因材施教，可針對每位學員不同身高或手掌大小來制定不同的按...

小姑送的血糖機好好用!

上個月疫情不算太穩定，身為孕婦的我，真的擔心的要爆炸!因為我的家族病史有糖尿病史，加上疫情期間飲食跟運動都不夠超怕自己有妊娠糖尿病，好在小姑很貼心幫我買了血糖機，真的挺暖的!有說明書、血糖機、採血針、...

2021/08/19     4344 看全文 〉