寫真，孕婦，互惠

童心星球//美美登場❣️寶寶們一起來變美

自從生了孟寶後基本上都沒使用過化妝品沒想到孟寶拿著化妝玩具完全懂得怎麼使用，完全是女孩的天性阿😆#童心星球 🔗有眾多育兒用品及學習教具兒童化妝品及指甲油深受孟寶喜愛💕🔗https://kids...

2024/09/24     3646 看全文 〉

【懷孕】孕期5大補鈣食物推薦！分享如何遠離半夜抽筋

這次懷妹妹，竟然在懷孕初期就抽筋了半夜抽筋真的是一個討厭的不定時炸彈！每次抽筋都讓我半夜痛的哇哇叫 為什麼孕期會抽筋?其實孕期抽筋有很多原因：1. 體重增加，肌肉要承受更多重量，易引發抽筋2. 運動量...

2024/09/20     24695 看全文 〉

孕婦吃膠原蛋白的好處？實測是真有效？親身經歷分享給妳

很多人都說膠原蛋白是智商稅，但懷孕期間的我是真的很需要他耶！兩胎狀況大不同，讓我分享給大家孕婦吃膠原蛋白的好處先說一下我第一胎沒怎麼認真保養可能還年輕 膚質沒什麼改變以外 也沒長妊娠紋但第二胎就差多了...

2024/09/20     10025 看全文 〉

[保養]【蜜濃日本國品牌】Cindy開箱分享保養

［蜜濃開箱］防曬乳篇MINON溫和防曬乳我太愛一生必推～在臺灣入秋還很熱出門流汗就一身黏…防曬我要不黏膩、親子、敏敏肌適用，MINON蜜濃日本國民品牌系列都讚、我本來就愛用蜜濃防曬完全不黏膩喔～雖然叫...

2024/09/18     4785 看全文 〉

顧可飛卵磷脂軟膠囊》不只是孕婦必備，成人日常保健益處多

很多媽咪應該對卵磷脂都不會陌生，我自己是在懷孕後期開始補充卵磷脂，到後來小孩出生後由於有哺乳的關係，單單只靠日常的飲食通常難以補充足量的卵磷脂，所以我會透過額外的卵磷脂補充去解決哺乳期的石頭奶問題，後...

2024/09/18     26824 看全文 〉

懷孕初期-台中孕婦按摩-孕婦結構調整（唯一一家沒有懷孕週數的限制）

落枕一個多月，以為針灸就會好但其實只有當下覺得舒緩一點回家後繼續姿勢錯誤，長時間抱10公斤的女鵝睡覺也翻來覆去直到上禮拜發現自己懷孕6週中醫說初期無法再繼續針灸處理想到「心之悅翎」，詢問初期還能處理嗎...

2024/09/17     381

[美妝]【貼比tippy穿戴甲】Cindy開箱分享美甲穿戴甲大全

［美甲開箱］文末雙好康認識我的就知道我從小愛留長甲愛美甲～隨時手部保養護手、指緣油（兩者不同）以前外拍要多變但用不慣工廠流水線的⋯現代美業真的很蓬勃把效率與質感並存，穿戴美甲已提升到手工繪製還每周更新...

孕婦葉酸鐵要一起吃嗎？我的懷孕初期營養吃法分享

在懷孕的初期，醫生建議我必須每天攝取葉酸。上網查資料後才知道，原來葉酸是非常重要的，它不僅能夠幫助胎兒神經管的發育，還能預防畸形等問題。但因為我本身有貧血的狀況，也需要吃鐵，那葉酸和鐵能一起吃嗎？

2024/09/10     4760 看全文 〉

營養師揭開10大孕婦飲食問題， 8 種營養補充推薦

一人吃兩人補，懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物，孕婦飲食如何健康吃？營養師整理孕期 8 種必備營養，彙整常見10大孕期營養問題，並提供實用的飲食建議，幫助破解孕期營養迷思，緩解懷孕不適，供媽咪們參考！

2024/09/09     4143 看全文 〉

【轉文】懷孕哺乳保養｜2024十大膠原蛋白超詳細推薦品牌排名

至從當媽了之後，看看年輕時的照片，總會忍不住內心大喊: 「還我膠原蛋白阿!!!」因此額外補充膠原蛋白對於許多愛美媽咪來說變的相當重要! 但外面品牌這麼多大家在挑選上應該也跟我一樣相當困擾。今天來跟大家...

2024/09/07     32532 看全文 〉

孕期飲食禁忌！你知道孕婦不能吃什麼嗎？

懷孕期間，了解孕婦不能吃什麼，以及謹慎控制飲食選擇超重要！孕婦要避免生魚片、未全熟的肉類、鮪魚、旗魚這些高汞食物，還有高糖高脂的加工食品。咖啡因和酒精飲品也要列入黑名單喔！剔除高風險的食物，才能吃得健...

韓國Mongdies神經醯胺兒童保濕防曬，蠶豆、孕婦也可使用

夏天到了，寶寶防曬準備好了嗎？由於我家女兒有蠶豆症，在挑選用品上必須非常謹慎因次我選擇韓國超夯的『mongdies神經醯胺寶寶保濕防曬乳』，防曬係數SPF30 PA+++有獨家添加神經醯胺，防曬的同時...

2024/09/04     5933 看全文 〉

[保養]【KLOSER 積雪草修護精華】Cindy開箱分享保養

［精華液開箱］這兩天下雨潮濕一摸臉就覺得…膚況不穩定感而且有點小粗糙，生理期也快到了下巴還冒小瑕疵！是時候展現我精華液控魅力了～身為精華液控的我就會依膚況～每罐精華各有它正確用法時機！不穩定小粗糙又小...

（已結團）2024～2025 小村日和 抓周&啟蒙禮 揪團 優惠中

親愛的麻麻們我們家兔🐰女郎👶明年要滿週歲了，想揪還沒有報名小村的媽咪們～ 一起來參與抓周or啟蒙禮❤️官網價：2180元❌ 揪團價：1980元⭕️👍⚠️預約時間：即日起~2025年底⚠️跟團不限...

2024/09/03     327

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2024/09/03     227

GAGU MUMUJI 護背撐腰床 孕婦可以買

懷孕常常腰酸背痛，朋友推薦這款MUMUJI 超好睡之前每天晚上抱著月亮枕翻來翻去睡不好現在月亮枕不用抱都可以睡超好!

2024/08/29     323

好物推薦│美美的石墨烯抑菌透氣無痕內褲

自從當上媽，穿衣打扮再也不能隨心所欲了，但是追求美的權利應該保留，而且還要追求 #由外而內 的美，更重要的是還要穿得舒爽，才會穿得長久，對婚姻的維持都是一種正面的影響。  感謝 #Morino給我最貼...

2024/08/28     5013 看全文 〉

貧血吃【葉酸鐵】3個月數值進步好多！推薦給貧血媽媽

不知道有沒有媽咪跟我一樣，血紅素很低．．．．其實我懷孕前就有輕微的貧血結果懷孕後真的是頭暈、容易喘、隨時都在打哈欠想睡覺【都是典型的貧血症狀】！ 如果不知道貧血症狀有哪些可以看這篇 孕婦血紅素正常值？...

2024/08/27     6016 看全文 〉

孕婦可用》HH 私密植萃抗菌潔淨露&女性私密濕式衛生紙開箱

當全職媽媽長時間照顧寶寶，在晚睡熬夜的情況下私密困擾比以前更多了，加上夏季天氣悶熱，更容易讓我經常感到私密肌的乾燥和不適，而在遇上每個月的生理期還會出現輕微的異味。這些問題不僅影響了我的日常生活也會造...

2024/08/26     4365 看全文 〉

孕期營養品怎麼選？9種孕婦保健食品順序這樣吃最聰明！

孕期營養品重要嗎？本篇將介紹孕婦保健食品順序、並分享9種關鍵孕期營養品、孕期保健食品補充指南，最後再推薦優質孕婦營養品品牌，千萬別錯過！

2024/08/26     41713 看全文 〉