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小叔、神隊友、婆家
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魚媽
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Zoe
5歲7個月
Grace
3歲11個月
【推薦】爸媽的神隊友-51Talk 讓孩子愛上說英文
孩子學英文遇到的瓶頸?羊爸的英文一直都很好,也非常重視孩子的英文教育,所以自從柔姐出生後,無論是每天輪播英文兒歌磨耳朵、睡前陪讀英文繪本、甚至會特地抽時間陪柔姐看一些知名的英文教材節目(如Blues ...
4 個月前
787
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張豫苓醫師
駐站專家
看起來很疲憊!妮是淚溝還是眼袋?
看起來很疲憊!妮是淚溝還是眼袋? 在診間最常遇到的案例,就是顧客前來指著眼下說:「張醫師,我覺得我最近淚溝好深,幫我補平就好。」 但我通常仔細評估後會告訴他:「其實你這不只是單純的凹陷(淚溝),你的脂...
4 個月前
12143
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磨娘三寶の虧雞everyday
駐站部落客
一姊❤
8歲5個月
兒童雜誌怎麼選? 培養孩子閱讀習慣的神隊友|限時優惠中
兒童雜誌怎麼選? 培養孩子閱讀習慣的神隊友就是它家有愛看書又怕選書選到盲點的爸媽,一定要看這篇1/29前下單早鳥加碼送-好好交朋友 大家都知道我們母女倆喜歡閱讀 但有時選書還是會受到自己的喜好影響,...
4 個月前
3113
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蓁蓁與恩恩的媽媽
總人氣 913,864
回娘家的小插曲:永光故事屋
老爸曾說過一句話:「去過那麼多地方玩,最後還不是會忘記?」 說這句話的他,從年輕時便將玩樂視為一種無聊的消遣。 而我,在聽他說完之後,反而更加篤定——每一趟旅行、踏青、遠足、郊遊,都該寫點什麼,好在...
4 個月前
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張豫苓醫師
駐站專家
膚質與毛孔改善,已經從單純的「破壞」轉向更精準的「再生修復」
2026 年,我們處理膚質與毛孔的思維已經從單純的「破壞」轉向更精準的「再生修復」。針對許多患者詢問的「水光針(特別是搭配 Juvelook 喬雅露)對凹疤及膚質優化到底有沒有效?」想和大家分享幾個...
4 個月前
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張豫苓醫師
駐站專家
曜美研生醫:以醫療專業為核心,定義醫美產業的「新標竿」
文/張豫苓醫師(曜美研生醫股份有限公司 創辦人)在今日高度競爭的醫美市場中,診所的成功早已不再僅僅依賴於單一的儀器或醫師的知名度。隨著消費者需求轉向「精準化」與「高品質化」,醫美經營已進入了一個強調醫...
4 個月前
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汀尼扣
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咪咪
9歲2個月
小坪數神隊友!Nespresso Inissia 極致輕巧
妳有沒有過這種感覺?每天早上站在櫃台前點咖啡,其實都像是在「賭運氣」呢? 有時候遇到新手店員,拿到一杯焦苦的拿鐵,有時候趕時間,卻遇上前面排了十杯的訂單。那種不確定感,常讓早晨的儀式感大扣分。 提問來...
4 個月前
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蓁蓁與恩恩的媽媽
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2026年的其中一項練習:在廚房裡煮晚餐的1/12
2026年的人生清單之一,是精進廚藝。精明的主婦是在有限的預算端出一桌菜今天端上桌的菜不算多,卻每一道都有值得檢討的地方。 今天用大火與雞油燙龍鬚菜,清清爽爽,端上桌時淋上蒜油算是安全過關。 蘿蔔排骨...
4 個月前
13791
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張豫苓醫師
駐站專家
法令紋靠喝膠原蛋白能補嗎? 口服膠原蛋白與「注射型」差異?
【NOW健康 林郁敏/台北報導】近年口服膠原蛋白廣泛流行,但不少民眾仍疑惑單靠口服是否能改善法令紋、淚溝或蘋果肌凹陷。對此,擁有醫學美容專科醫師資歷且深耕膠原蛋白治療多年的張豫苓醫師解釋,口服與注射...
4 個月前
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蓁蓁與恩恩的媽媽
總人氣 913,864
2026新希望:每週煮兩次晚餐
最討厭的事情是寫完的文章消失了算了 複製貼上 比較矯情的部分是ai寫的。 我的 2026 年一恍神,又過去了七天。 中年以後,我開始很認真地想:如果我活到 80 歲,人生大概還剩 一萬三千多天的「時間...
4 個月前
7246
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張豫苓醫師
駐站專家
【新春問候|最好的時光,是妳從容的臉龐】
【新春問候|最好的時光,是妳從容的臉龐】 在忙碌的歲末年終,看著大家為了生活奔波,總想對妳們說聲:辛苦了。新的一年,我們不只追求美,更要追求一種「被照顧好」的狀態。那些讓妳看起來有些疲憊的眼袋與淚溝...
4 個月前
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C.C.
總人氣 7,378
雪寶
1歲2個月
【開箱】配方時代苦瓜胜肽:送給長輩的代謝神隊友
我是雪寶媽咪~自從雪寶今年出生後,我選擇成為一位全職媽媽有了孩子後,看著爸媽開心地逗弄雪寶,更深刻體會到「健康是最大的財富」我心裡想的是:一定要讓長輩身體好,才能陪雪寶走更遠長輩們長期以來都有一點血糖...
4 個月前
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親親
總人氣 28,003
男生也會有容貌焦慮?看到老公為髮量煩惱有點心疼
最近有件事讓我有點心疼我老公自從結婚、生完小孩後,生活重心都在孩子身上,最近才發現老公掉髮變得比較明顯有幾次看到他照鏡子的時候會嘆氣,還會用手去摸頭頂看很久一開始我都笑著安慰他沒那麼嚴重啦~但後來發現...
5 個月前
27362
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甜味冰糖果汁
總人氣 8,347
小祐
4歲2個月
珀珀
6個月
公公的健康我們全家人一起守護??
公公被醫師判定有初期的慢性腎病,但不是不可逆的所以會想辦法改善不健康🚫的生活因子像平時晚餐是我準備的 (婆婆負責午餐)因此我為他準備餐食時,鹽和調味🧂都得大幅減量家裡的飯菜變得很清淡,知道他有時食...
5 個月前
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張豫苓醫師
駐站專家
補回臉部流失膠原,張豫苓醫師:自然、柔軟、Q 彈,是年輕關鍵
隨著大眾對「自然變美」的需求提升,膠原蛋白已成為醫美領域的核心關鍵字。從口服保養到注射療程,市場上充斥各種選擇,但如何真正補回臉部因老化而流失的膠原蛋白,仍是消費者最關心的議題。
5 個月前
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張豫苓醫師
駐站專家
柔軟與彈性,是判斷膠原蛋白治療成功與否的關鍵
張豫苓醫師:柔軟與彈性,是判斷膠原蛋白治療成功與否的關鍵 作為長期深耕膠原蛋白療程的臨床醫師,張豫苓醫師也是艾麗斯精靈針的講師,受邀訓練醫美諮詢師與醫師。她強調,膠原蛋白治療的核心並非「填滿」,而是「...
5 個月前
7486
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秒針
總人氣 16,966
[台中|醫美開箱]年底聚會前的小保養,李子美學醫師超專業!
最近年底活動真的爆炸多,從公司尾牙、朋友聚餐到家庭聚會,每週行程都滿到不行..想說既然都要一直見人、拍照,不如趁這波先整理一下自己的狀態,所以就決定去台中南屯的「李子美學」做個冬天很適合的療程— 我這...
5 個月前
5625
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲10個月
宇
13歲4個月
潔牙神隊友清單~~~保護牙齒牙齦健康必收藏
〈你每餐飯後都會使用牙線清潔嗎?〉前幾天去洗牙,醫師發現我的牙縫顏色不對勁,幫我照了X光,發現牙齒的確有比較脆弱的現象,但還沒蛀牙。他問我牙線的使用情況,我說: 覺得「卡牙縫」時才會使用。他說,其實每...
5 個月前
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張豫苓醫師
駐站專家
膠原蛋白針劑,怎麼選才自然?醫美專家張豫苓院長演講分享
很榮幸受曜亞國際邀請,分享我在醫學美容專業領域對 「艾麗斯精靈針」的使用經驗。能與這麼多用心、專業、又充滿熱情的醫美諮詢師們一起交流,是非常珍貴的時刻。 「膠原蛋白針劑 」一直是張豫苓醫師在門診規劃中...
6 個月前
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茵茵媽咪
總人氣 7,317
惟睿
2歲1個月
隊友的活力好幫手→配方時代-三倍活力極黑瑪卡
老實說,當人妻久了,最常掛在心上的除了小孩狀況,就是那個每天在外面拚到天黑的「隊友」🥲我老公最近工作真的忙到一個極致:早出晚歸、回家吃完飯就直接放空,週末也只想躺平看他那副「電量剩 3%」的臉,心裡...
6 個月前
7325
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