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小腹

共260筆搜尋結果
  • 格格　總人氣 3,874
產後兩年瘦不下來穿瑪麗蓮連身塑身衣小腹、手臂、腿都恢復曲線了
穿上塑身衣這件事想都沒有想過懷孕前以為卸貨後只要控制飲食加好好的運動就能恢復到懷孕前的少女身材但實際上卻沒有想像中的美好兩年前生下大寶，懷孕時胖了15公斤手臂、大腿跟豬腳沒有兩樣不過抱著卸貨後就會瘦下...
2020/03/06     3876 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 2,213,172
    小咕嚕 9歲7個月
    咕嚕妹 7歲10個月
排便不順小腹便便的困擾？！推薦【大禾金咖啡】拒絕脂肪堆積首選
咕嚕媽從沒想過我也會有排便不順的這一天，該怎麼說呢？飲食與睡眠是佔腸胃健康與否的絕大部份，而雖然咕嚕媽還不到嚴重的便祕，但總是要2~3天才會想要嗯嗯，基本上一週若是少於3次，即可算是便祕，而少於一次則...
2019/12/28     2054 看全文 〉
  • 徐婉瑜　總人氣 829
    侯欣伶 13歲11個月
    侯妘錚 8歲3個月
維娜斯塑身衣-搶救產後鬆垮的屁股 & 小腹
在孕期過程中，因工作的關係需要長時間站著，直到了懷孕中期出現了靜脈曲張，小腿後面呈現瘀青的情況，在醫師的評估之下需要藉由控制體重來減輕腳的負擔，所以整個孕期我並沒有胖很多，大約胖了12公斤左右，其實算...
2019/01/30     829 看全文 〉
  • Poppy　駐站部落客
    小燒賣 12歲
    芒果妹妹 8歲2個月
最懂母奶媽媽的心聲－舒適、美觀、塑身的fammile孕哺服飾
這一次懷芒果妹妹時體重增加太多，從43公斤變成62公斤，足足胖了19公斤呢！坐完月子後雖然體重降到54公斤，但還是有點胖，因為我才160公分而已。而且現在生完兩個月了，肚子卻仍像懷孕三個月一樣大，雖然...
2019/01/02     5748 看全文 〉
  • 咪娜媽　總人氣 126,067
    咪娜醬 15歲9個月
    Ariel 13歲10個月
小腹救星，塑魔纖SUPERCUT心得[日夜組合+魔塑巧克力]
今天咪娜媽很榮幸受邀來參加（白宮夫妻）阿BEN+小可的打賭瘦身記者會，超開心，超期待的~~兩夫妻打賭的賭注也太勁爆了，竟然賭［輸的要舔對方的腳趾］～（驚～～） 太猛了，不過這也是二人間的情趣吧，因為聽...
2018/12/26     4748 看全文 〉
  • 瑞塔　總人氣 938
    鄭翔翔 8歲4個月
小腹婆掰掰，產後也有春天(維娜斯輕磅推推指)
我是一個剛生產完四個月的新手媽媽，在試穿維娜斯之前不知道花了多少冤枉錢買各種塑身衣，一直到生產後老公爬文做了許多功課，立刻抓著我到維娜斯親自試穿，老實說，我們並不是衝動購物派，第一次試穿的時候並沒有太
2018/08/14     938 看全文 〉
  • 食醫行　專欄作家
【消小腹】水果界燃脂王就是它！可養顏美容瘦小腹
愛美的女性有福啦！你們知道水果之王「酪梨」，可是有許多瘦身功效嗎？酪梨中含有具降低膽固醇功能的「不飽和脂肪酸」、有豐富的維生素及膳食纖維，是非常營養的水果！但是食用時也要特別注意，建議1天吃半顆即可，
2018/03/27     2631 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 10歲11個月
月經都有來、小腹超平坦，臨盆前她才知道自己懷孕了！
一名熱愛上夜店的女子，在18歲時懷上了男友的孩子，但懷孕已經9個月了，小腹還是超平坦，直到有一天肚子痙攣且流出大量的血，送到醫院才知道自己懷孕這件事...
2018/03/08     5579 看全文 〉
  • 莉莉安　駐站部落客
優蕾帝平價塑身衣~還妳產後平坦小腹！如廁方便設計好貼心
塑身衣一直是女人維持女神體態的好捧油~尤其產後肚子肉變得無敵鬆真的得靠塑身衣/褲才能讓鬆軟的肚皮恢復得更快但我這個人~實在穿不太住塑身衣>"<(不喜番被勒死死，覺得難受）所以首要舒適又能兼顧
2018/02/08     4349 看全文 〉
  • krystal　總人氣 2,050
    Baby 8歲10個月
維娜斯塑身衣產後塑身 幫我把小腹變不見
懷孕期間就找了很多關於產後身材恢復的資訊，不外乎運動、飲食，但我原本只有一週上一次瑜伽課程，加上懷孕後連散步都覺得累。所以我自己知道產後我要靠運動瘦回來簡直是不可能的任務，才轉念想參考塑身衣的相關資訊
2018/01/31     2050 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,749,944
透過改革呼吸與身體動作找回平坦的腹部！
圓鼓鼓的氣球肚加上凸出的小腹……如果你真心想讓腹部縮小、實現腹部平坦的願望，就必須修正自己十年、二十年來養成的「胖腹壞習慣」，引導自己以正確的方式使用腹部。
改革呼吸與身體動作掌握了修正的關鍵。雖然
2018/01/08     1649 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,749,944
腹部的僵硬、沉重感源於錯誤的呼吸方式
本章一開始為什麼要請大家先進行兩種呼吸呢？這是因為我希望大家都能親身體驗「身體的膨脹」，而這也就是腹部肥胖的原因了。首先，請大家進行的A呼吸：將下巴朝上，身體盡可能往後仰，使用全身地呼吸。這麼做看起來
2018/01/08     5616 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,749,944
只要知道正確使用腹部的方式，身體就能在三天內變得緊實！
只要知道正確使用腹部的方式，身體就能在三天內變得緊實！
腹部平坦練習，是一種能夠打開壓力閥，讓身體累積的壓力釋放出來的方法，同時也是將不容易累積壓力的身體活動方式安裝進大腦裡的方法。
請先試著持續
2018/01/08     2901 看全文 〉
  • 張吉兒　總人氣 68,888
    Do寶 10歲10個月
    Re寶 8歲6個月
【還我平坦的小腹】我不要生完肚子鬆鬆的-30w
(圖片來源：網路)各位媽媽們有發現生完後的肚子都鬆鬆的嗎？當然跟肚皮被寶寶撐大也有關係，但其實是救得回來的喔!!這次上課的難題就是腹橫肌跟腹直肌的訓練，聽起來很難，但其實就是拳擊手金牌腰帶的那一整塊。
2017/09/08     18204 看全文 〉
  • 妏　總人氣 6,052
    萱 10歲8個月
    哲 9歲2個月
產後的維娜斯塑身衣
我在第一胎生完後就步入高齡產婦的年齡，順其自然也就有二寶的到來了。自從生完第一胎，我就決定第二胎一定要穿塑身衣！為什麼呢？因為我懷第一胎時還天真的以為只要我努力，我就可以瘦下來而且還不會有小腹。殊
2017/08/15     3527 看全文 〉
  • ymiao　總人氣 1,041
小腹救星【瑪麗蓮】有你真好
我從小到大都有個很大的困擾，就是小腹很大，雖然平常只要穿寬鬆上衣遮住就看不太出來，但是很多想穿的衣服，因為會嚇到人，所以都沒辦法穿=_=|||，像是窄裙啊，或最近很流行的短上衣，更不用說是比基尼或連身
2017/06/29     1041 看全文 〉
  • 出色文化　總人氣 445,925
跟我這樣做，蝴蝶袖、小腹、便祕通通Out!
很多女生都在意的小腹肥胖問題，只要改善便祕、消除宿便就能讓小腹變平坦。雖然清除體內宿便不等於代謝掉多餘脂肪，但是清除宿便後，可更容易吸收好的營養素，幫助身體代謝，進而達到甩油的目的。
2017/06/07     1450 看全文 〉
  • 葉濡端 醫師　駐站專家
小腹突出？小心暗藏子宮肌瘤
28歲的小梅，在一次偶然的婦科檢查時，發現有一顆子宮肌瘤已經10公分，讓她驚嚇不已，因為她平常並沒有什麼不適症狀，月經也很規則，也沒有經痛的情形，經血的量也很正常，她不敢相信自己的肚子裡竟藏了這麼大顆
2017/04/21     8271 看全文 〉
  • Ashley 兀　總人氣 293,864
    Toby 9歲5個月
    Abby 7歲4個月
月子期間可以喝水嗎？
剛生完看到自己的小腹嚇到難過的和老公哭。為了這個小腹，超沒自信；公司撥發新制服，我還自以為的拿以前身材的尺寸，試穿時，褲子完全拉不上去坐月子初期都不敢喝開水，因為很多前輩都說喝了小腹不會消。可是每天喝
2017/02/20     2949 看全文 〉
  • 張文馨 醫師　駐站專家
消消脹氣，瘦小腹~飲食&穴位按摩篇
消消脹氣，瘦小腹!★消除脹氣、瘦小腹的穴位按摩肚子脹痛、排便不順、小腹變大!記得按摩消脹氣、瘦小腹的穴位&amp;趕快還掉你的美食肥債^o^(一)促進腸胃蠕動&amp;瘦小腹穴位按摩按
2016/12/28     1656 看全文 〉