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少吃

共223筆搜尋結果

台中有推薦的減肥診所嗎？之後要拍婚紗照，好想瘦一點...

  • 網友媽媽　
我預計半年後要拍婚紗照想說一生也只有一次的機會所以想讓自己是在最好的狀態下拍的這段期間少吃也瘦不了幾公斤打算直接找專業的減肥診所試試看不想再亂試偏方了，真的沒時間可以浪費QQ請問台中有推薦的診所嗎？
2025/05/20     156
關鍵字：台中減肥診所推薦台中減肥台中減肥門診
小圈圈： 女人心事
  • 張豫苓醫師　駐站專家
為什麼好的皮膚應該要少吃糖？
為什麼好的皮膚應該要少吃糖？ 糖對身體的壞處,主要有四個1. 加速老化：讓皮膚失去彈性、產生皺紋。2. 增加痘痘與出油：促進皮脂腺活躍，易長痘。3. 加重發炎性皮膚問題：如濕疹、酒糟肌，因糖會誘發慢性...
2025/05/10     3473 看全文 〉

不靠激烈節食，用中醫埋線讓我穩定減下來

  • 何家源源　總人氣 11,849
    栖栖 6歲3個月
之前過完年，覺得大腿變粗了不少年輕時靠節食還能很快瘦下來但上了年紀後新陳代謝變慢，少吃也不見得有效後來同事介紹我可以去松裕堂做中醫埋線稍微做了一些功課後，發現好像是比較溫和的瘦身方法想說不如就先試試看...
2025/05/08     164
關鍵字：中醫埋線松裕堂
小圈圈： 女人心事
  • 張豫苓醫師　駐站專家
為什麼好的皮膚，應該要少吃糖？
為什麼好的皮膚，應該要少吃糖？ 糖對皮膚的壞處: 1. 加速老化（糖化作用）：糖會與膠原蛋白結合，形成「AGEs（糖化終產物）」，讓皮膚失去彈性、產生皺紋。 2. 增加痘痘與出油：高GI（升糖指數）食...
2025/04/30     4603 看全文 〉

用對方法，產後體重真的降下來了！

  • 呂香　總人氣 4,659
生完小孩之後，身材真的變了很多，不管怎麼節食、運動，肚子還是鬆鬆的，體重也一直卡在某個數字上下徘徊，讓我一度覺得很沮喪。朋友知道我的困擾後，推薦我去松裕堂試試中醫埋線，說她自己之前做過，覺得效果還不錯...
2025/04/02     414
關鍵字：中醫埋線
小圈圈： 疾病照護
  • WY 玩美 健康 規劃師Joanne　駐站部落客
    Luca 14歲
    Luciano 10歲3個月
香蕉營養價值高但是有些人要少吃
香蕉是我們家水果基本款餐桌永遠都會有的！但是！大家有發現～最近真的好貴啊分享大家現在那邊買最便宜？就是7-11，2條一組只要$30最近只要7-11看到一定買回家香蕉一直是公認的營養水果，它含有鉀、維生...
2025/03/21     5669 看全文 〉

產後瘦身剩肚子瘦不下來！

  • 網友媽媽　
生完小孩、做完月子之後真的胖了一圈所以在身體恢復之後，就馬上開始努力瘦身飲食上減少吃澱粉，餐餐配的營養均衡運動上就在顧寶寶的空閒時間裡，多做做瑜珈！現在的情況是體重有變輕，但剩下肚子還囤著肉瘦不下來好...
2024/12/11     142
關鍵字：產後瘦身
小圈圈： 女人心事

"Ronkyla溶脂針跟embody雕塑哪個才有效?

  • 網友媽媽　
"Ronkyla溶脂針跟embody雕塑哪個才有效?下定決心要在天氣變冷的時候開始努力塑身、雕塑一下肚子想問固定運動還是打容脂針效果好,少吃只能感受到肚子沒再繼續長大而已…然後就想到最近網路常跳出醫美...
2024/11/22     203
關鍵字：消脂針溶脂針embody塑身
小圈圈： 女人心事

愛挑食寶寶最需要｜卡蘿琳蔬果綜合維他命高評價

  • 魚蛋媽媽　總人氣 425
今年8月魚蛋就開始上學了比起擔心他不適應，魚蛋媽更擔心他會挑食😅因為魚蛋在家就是十足的肉控每一餐一定要有肉才行如果沒有肉的話還會哭哭😂雖然魚蛋也不是不愛吃菜他還喜歡紅蘿蔔🥕花椰菜🥦南瓜🎃但是...
https://www.carloine.com.tw/Article/Detail/74516
2024/08/19     132
關鍵字：#卡蘿琳#綜合維他命#36種綜合蔬果#綜合維生素#專利水溶性膳食纖維
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

痔瘡會因為吃辣變嚴重嗎?

  • 網友媽媽　
最近發現自己痔瘡的問題好像越來越嚴重想問問大家痔瘡會不會是因為吃太辣的關係?我自己真的很愛吃辣現在蹲廁所的時候用力時都會特別不舒服痔瘡會因為吃辣變嚴重嗎?是不是減少吃太辣就可以好點又或是有什麼方法可以...
2024/08/03     1126
小圈圈： 私密話題
  • 常春月刊　專欄作家
確診不可怕，可怕的是「長新冠」！醫教你5招自保、4類食物少吃
隨著疫情的遍佈，越來越多人確診了！確診並不可怕，可怕的是不舒服的後遺症，影響著日常生活。症狀可能持續2個月以上，甚至有些人可能長達1年，也就是所謂的「長新冠」。
2024/06/26     8608 看全文 〉

私密處感染做蝴蝶電波效果好嗎?推薦嗎?

  • Marcy　總人氣 136
    BOBI 10歲7個月
這一兩年私密處很常有分泌物，也因為這樣很依賴護墊，結果三不五時私密處感染要去婦產科報到，後來即使有改變飲食習慣(少吃甜的)和早點睡，私密處還是一樣很常感染…網路上看有人推薦打蝴蝶電波改善私密處感染，請...
2024/05/06     136
小圈圈： 女人心事

吃隔夜菜會影響健康嗎？

  • lexi13　總人氣 514
我們家沒有吃隔夜菜的習慣，通常煮多少吃多少，剩下的就倒廚餘，除非是滷肉那種大鍋燉煮的，但是婆家都會吃隔夜菜，常常在餐桌上看到昨天的飯菜，我自己吃不慣，想問如果不健康要不要勸一下婆婆呢？
2024/05/02     100
小圈圈： 女人心事

易得纖終於讓我體脂目標達成！

  • 網友媽媽　
在2023許下的第一個新年願望就是能達成自己心目中的體脂數字之前因為帶小孩加上壓力大的關係都亂吃，導致體脂數字飆升甚至有點危險的情況...後面開始慢慢少喝含糖飲料和不必要的甜點，三餐飲食一樣正常但少吃...
2024/04/03     1458
關鍵字：葡萄王易得纖有感保健品體脂肪目標
小圈圈： 推薦好物2020鼠年寶寶

我媽有三高該怎麼勸他呢

  • bibiliu　總人氣 2,818
    popliu 2歲4個月
我媽是家庭主婦，平常待在家除了家事就是躺著看劇邊吃東西，三高問題持續有段時間很怕她有心血管疾病突然．．．現在也就偶爾幫忙我帶小孩，跟她說可以看影片做點有氧運動，少吃點油炸的，都說好但看她還是過她自己的...
2024/03/27     863
小圈圈： 家有多寶

復胖減重的好幫手！花蓮中醫埋線減肥不復胖

  • 網友媽媽　
前幾年就有開始認真的飲食控制像是多吃青菜、蛋白質、原型食物其實光這樣的飲食改變，就瘦了10公斤但去年年底因為換工作了加上冬天到了導致無法少吃多動，而且冬天又很容易吃一些熱量高的美食不知不覺間就復胖了8...
2024/01/26     175
關鍵字：花蓮中醫埋線花蓮中醫埋線診所推薦中醫埋線診所推薦
小圈圈： 女人心事
  • 食力　專欄作家
3C族一定要吃葉黃素嗎？吃多少吃多久才有幫助？
有一句話我們從小聽到大，像兔子一樣多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔素會讓我們的眼睛健康發亮。這源於存在視網膜的「β胡蘿蔔素」，它是維生素A前驅物，負責調節眼中維生素A濃度的恆定，維生素A與視網膜上的視蛋白作用後，讓...
2024/01/26     6474 看全文 〉

第一件產後訂製塑身衣

  • 網友媽媽　
在第一胎之後從來沒想過要去訂製塑身衣（因為訂製好貴） 都是直接購買單一尺寸塑身衣 但嘗試過後都沒有用 身材回不來生完第二胎之後腦海只有一個 不生了所以我一定要變回來原本的身材 直接在月子中心附近開始搜...
2024/01/17     258
關鍵字：瑪麗蓮塑身衣塑身衣推薦
小圈圈： 時尚保養2023兔年寶寶

少吃多運動就一定會瘦嗎?

  • 網友媽媽　
想問問如果少吃多運動的話是不是一定就會瘦阿目前沒有考慮要運動因為我平常上班時間已經很長了根本就沒有時間運動現在想說就調整成少吃就好可能就會一天吃個兩餐我目前是打算改成不吃晚餐然後運動的部分實在沒時間出...
2024/01/17     191
小圈圈： 時尚保養
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
「長釘子」別買疔瘡藥膏或亂擠！常見疔瘡關鍵症狀，3種NG食物要少吃
疔瘡主要是因細菌入侵而造成急性化膿性感染，像一根釘子長在皮膚上，因此又被稱作「釘仔」、「釘子」。本篇將告訴你疔瘡症狀、治療方式，還要給你飲食建議！
2024/01/10     401145 看全文 〉