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剛開始自行入睡晚上可能發生的狀況與處理方式
剛開始自行入睡晚上可能發生的狀況與處理方式晴媽咪作息飲食全攻略全攻略 P.69.70https://reurl.cc/b6A9MM①一覺天亮②邊哭邊睡這是常發生的狀況,可能入睡了幾個小時後突然又醒來哭...
2019/12/30
25160
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晴媽咪
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【晴媽咪Q&A】#12 『錯誤』的規律作息觀念
為什麼從《晴媽咪副食品全攻略》到這本書,一直不斷強調規律 作息的重要性?因為在這幾年的諮詢中發現,很多父母都「以為」只 要「時間間距差不多」或是「時間差不多」,便都是「規律」的作息。
2019/12/27
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晴媽咪
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養成孩子習慣喝水的方法
養成孩子習慣喝水的方法晴媽咪作息飲食全攻略全攻略 P150.151https://reurl.cc/b6A9MM父母的情緒與態度決定孩子的學習,父母千萬不要因為孩子學習較慢,或是一些突發狀況而對孩子吼...
2019/12/26
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晴媽咪
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食物泥前後該如何喝水?
晴媽咪作息飲食全攻略全攻略 P.147https://reurl.cc/b6A9MM1.每餐吃食物泥「前」,可以給與適量的水分。2.每餐吃食物泥「中」絕對不可以配水吃,因為食物泥需要咀嚼,邊喝水邊吃食...
2019/12/25
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晴媽咪
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哪些人適合吃食物泥
哪些人適合吃食物泥 1.【嬰幼兒】副食品 2.【二歲以上的兒童、青少年】早餐 3.【成人、銀髮族、牙口不好的長者】早餐、營養補給 4.【生病的孩子與成人】正餐、點心、營養補給 https://y...
2019/12/24
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晴媽咪
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【晴媽咪Q&A】#10生病的孩子該怎麼吃
「生病的孩子該怎麼吃」晴媽咪副食品全攻略2.0 P143 Q12、P145 Q13https://reurl.cc/9za4gV最近氣溫變化大,很多孩子都生病了,有的是支氣管、有的是腸胃型……但共通的...
2019/12/17
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晴媽咪
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生了老二後該怎麼維護老大的安全感?
ps.若原本會自行入睡的老大突然無法自行入睡,要先與老大溝通,並再次訓練老大自行入睡。(孩子大了,安全性要更加注意喔!)
2019/12/12
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晴媽咪
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【晴媽咪Q&A】四個月前厭奶的孩子如何加量與增餐
【晴媽咪Q&A】四個月前厭奶的孩子如何加量與增餐孩子厭奶了該怎麼辦?副食品怎麼加量?怎麼增餐?就讓晴媽咪告訴你!晴媽咪作息飲食全攻略:https://is.gd/Tx8FMc晴媽咪副食品全攻略2.0:...
2019/12/10
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晴媽咪
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建立安全感的實際做法
建立安全感的實際做法(1)為孩子定下規律作息:如果孩子是比較容易緊張、擔心、會因為作息時間的不同而哭鬧,建議整天的作息就不要有時間差,每個時間都要固定,這樣才能讓孩子完全安心。(2)讓孩子學習自己玩耍...
2019/12/09
1605
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晴媽咪
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副食品只是過渡性的食物?所以不重要?
副食品只是過渡性的食物?所以不重要? 有媽媽告訴我:「我婆婆說,副食品是過渡性的食物所以不重要,有吃就好、吃飽就好。真的是這樣嗎?」 孩子飲食與健康基礎的奠定從母乳(配方奶)延續到副食品階段,副食品這...
2019/12/04
2200
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晴媽咪
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長大就會好了!?
「長大就會好了」,這是常被拿來放在孩子身上使用的語詞。雖說的確孩子們的某些狀況可能長大後就會好轉,但是,挑食、偏食的習慣真的長大就會好嗎?愛吃零食、喝飲料的習慣真的長大就會好嗎?不喜歡坐在椅子上吃飯的...
2019/12/03
1488
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晴媽咪
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我的孩子不可憐
我的孩子不可憐,因為身為父母的我們,用盡心力要給孩子最好的,並帶領他們做對的事情,保護他們遠離可能會讓他身心受到影響或不適合他們年紀的事物,我們努力著,而不是讓孩子牽著我們的鼻子走,請不要看不到我們的...
2019/11/24
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晴媽咪
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2步驟改變3歲以上大孩子的偏食與挑食?
2步驟改變3歲以上大孩子的偏食與挑食?改善 3 歲以上孩子的挑食偏食問題只能靠食物泥,因為市售的食品並不代表示就是營養均衡的天然食物;孩子喜歡吃、吃得多也不見得人體可以長期且大量食用(例如:麵包、三明...
2019/11/19
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晴媽咪
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2步驟改善3歲以下孩子偏食、挑食的狀況
2步驟改善3歲以下孩子偏食、挑食的狀況3歲以下的孩子,會建議用「重新吃食物泥」的方式來改變挑食與偏食。幾年來的經驗與父母們的實際執行,也確實改變了不少孩子的味蕾,讓孩子重新回歸食用天然食材。然而,為什...
2019/11/18
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晴媽咪
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孩子讚美與鼓勵
孩子讚美與鼓勵每個人都需要被讚美與鼓勵,大人如是,小孩更是!當孩子努力吸吮奶水時,輕撫與讚美是需要的!當孩子一口接一口吃著自己的食物,誇獎與讚美是需要的!當孩子學習喝水到學會喝水的過程,陪伴與讚美是需...
2019/11/15
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晴媽咪
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養成孩子習慣喝水的方法
父母的情緒與態度決定孩子的學習,父母千萬不要因為孩子學習較慢,或是一些突發狀況而對孩子吼叫或發脾氣,隨時正向的誇讚絕對會讓孩子更喜歡學習喝水,任何學習讚美都是最大的助力!1.一開始吃食物泥就要讓孩子喝...
2019/11/12
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晴媽咪
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我家小孩又便祕了!教你用電鍋蒸「蓮藕水」解便秘
當孩子便祕時,不妨以蓮藕水「暫時」替代開水,可緩解便祕狀況。① 蓮藕單獨蒸煮。將蓮藕清洗後切塊(視蓮藕大小,一節切成 2 ∼ 3 塊),切 1 條的量(約 3 ∼ 4 節),放在鍋中,內鍋水蓋過蓮藕。...
2019/11/11
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晴媽咪
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建立寶寶安全感
安全感是什麼?是孩子真正感受的安全感?還是大人「自己覺得──孩子這樣比較有安全感」的安全感?很多時候大人為了滿足自己認為的「孩子會有安全感」,而用自己「覺得」可以讓孩子有安全感的方式來帶孩子,例①:覺...
2019/11/05
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晴媽咪
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擺脫黑眼圈,新生兒作息飲食時間調整!!
一開始調整新生兒作息沒有那麼容易,但一樣可以慢慢調整,譬 如餵食的時間:間隔從 3 小時調整到 3 個半小時,再延長為 4 個小時,然後慢慢固定餵食時間。這個部分不論親餵或瓶餵,只要照顧者讓孩子習慣「...
2019/11/04
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晴媽咪
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讓寶寶擁有規律的作息第5步
孩子為何會提早醒來?提早醒來最常見的原因有以下幾種:(1)前一天或前一餐沒吃飽(一天吃的總量不足) 孩子提前30分鐘到1小時起床:最常見的原因都是因為前一天(總量不足)或前一餐沒吃飽,肚子餓而提早起床...
2019/10/31
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