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華人健康網
專欄作家
預防新冠肺炎、流感夾擊 吃益生菌有幫助?來聽聽專家怎麼說
國際疫情升溫,加上秋冬流感疫情開始蠢動,也讓許多國人不免開始擔憂,紛紛尋求解決辦法。其中,服用益生菌就被不少網友視為提升免疫力的良方,但吃益生菌真的對防範新冠肺炎、流感有幫助嗎?
2022/01/26
4916
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minismall
總人氣 18,542
ycc
8歲7個月
幫助長輩入眠的好幫手-維優思
爸媽到一個年紀後,睡眠品質真的大不如前...睡得不深淺眠外,常常都是看電視看到睡著但真的進房間睡躺在床上又睡不著...雖然他們已經退休,白天不需要工作但晚上睡得差,發現連帶導致記憶力和精神也會跟著變不...
2022/01/26
3029
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茶香
總人氣 59,306
如何提高品牌知名度?必須給到『網路行銷』來幫助你!
想了解網路行銷怎麼做嗎?必須先了解網路行銷是什麼?跟傳統行銷差在哪?泰昇廣告一分鐘讓你了解!!想提升品牌知名度,花點小錢就能為你帶來源源不絕顧客,想知道網路行銷第一步要幹嘛嗎?點入下方好文了解網路行銷...
2022/01/23
3897
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台灣人妻在日本-熊寶媽
駐站部落客
熊寶
6歲11個月
【幫助感冒痊癒的蔥雞湯】
今天幫兒子煮了蔥雞湯補一補 蔥具有改善感冒降低身體發炎功效還有預防癌症和高血壓功能哦! 【材料】雞腿肉一片、蔥兩三支(依個人喜好斟酌)【作法】1.雞腿肉有皮的一面先放入鍋子煎40秒左右,可以引出皮煎過...
2022/01/22
6152
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需要睡眠的媽媽
總人氣 22,788
孕婦益生菌推薦~幫助肚子寶寶也幫助自己
作為一個待產的孕婦想要紀錄一下自己的懷孕心路歷程順便分享孕婦益生菌推薦的產品希望也可以幫助其他正在懷孕的媽媽們一起加油跟參考~~ 原本沒有特別想再買其他營養補充品畢竟我媽跟我婆婆平常都已經用各種好料在...
2022/01/17
22788
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魚丸醫師
駐站專家
粉圓
11歲7個月
芋圓
9歲4個月
健康正確揹寶寶,幫助髖關節發育好
「揹寶寶不會寵壞小孩,它只是媽媽活下去的生活方式之一,而且還可以幫助髖關節發育好喔!」醫師跟大家說明什麼是髖關節發育不良(DDH)
2022/01/17
3831
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Keykyo Wang
總人氣 570,048
王宥勝
12歲6個月
王宥廷
6歲6個月
搶救迷糊眼鏡猴,獨家首創護眼桌遊,幫助孩子遠離近視疾病!
智慧手機興起之後,使用手機頻率就非常高,相信現在一定有很多手機奴,沒事做就整天滑手機,一滑就忘了時間,殊不知自已正在摧殘自已的眼睛,使視力逐漸退化!甚至有些年紀很小因為過度用眼,使度數增加愈快,是非...
2022/01/14
3866
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
多一餐豆少一餐肉,不僅對體控有幫助,對健康更有益
多一餐豆少一餐肉,不僅對體控有幫助,對健康更有益。植物蛋白具低脂高纖特性植物蛋白的不飽和脂肪酸比例高、不含膽固醇,且多了肉類缺乏的膳食纖維,可提供飽足感與維持腸道健康,常見的植物蛋白食物如黃豆、黑豆、...
2022/01/07
4435
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貓咪媽媽
總人氣 109,647
寶寶
9歲
【醇好菌】幫助消化守護腸道的健康~
現代人緊張忙碌、壓力大,熬夜晚睡,三餐不定時且幾乎都是外食,蔬菜水果攝取的太少,造成營養不均衡。我常常有脹氣、便秘及消化不良的問題,這個時候我都會適時補充保健食品,以維持消化道機能,促進腸胃蠕動,幫助...
2022/01/01
3865
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Ms珊小姐
總人氣 920,275
Jason
8歲7個月
益智玩具推薦│樂高積木幫助孩子玩出創造力
在挑選玩具時,Ms珊最在乎是否能讓孩子玩出創造力?而玩具是否能讓孩子玩長久?(而不是短短三分鐘熱度…)十二月是Jason最期待的日子,除了聖誕節外、最期待的是一年一次的生日,自從帶Jaosn來到 #...
2021/12/27
4637
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意在育兒 mind4parenting
駐站部落客
M
14歲11個月
D
13歲7個月
幫助孩子,培養面對未來挑戰的勇氣!
文/意在育兒最近因為功課跟工作,一直在「青少年」中。蒙特梭利醫生對人的觀察研究,提出 12-18 歲的青少年就跟 0-6 歲的嬰幼兒極為類似。我們已經很能理解與接受,許多科學家或是醫生透過研究告訴我們...
2021/12/22
2965
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NOW健康
專欄作家
產後別只做凱格爾 加上這4招幫助準媽咪恢復產前體態
走路變成像企鵝、骨盆前傾、腰痠背痛……準媽咪們是否也有這些困擾嗎?在孕育寶寶的過程中,隨著胎兒成長茁壯,孕婦的身體負擔也隨之增加,胎兒的重量在肚子前方......
2021/12/22
8132
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常春月刊
專欄作家
男性都該看!降低罹攝護腺癌「7方法」曝光 經常性交、手淫也有幫助
目前雖然並沒有行之有效的方法來預防攝護腺癌,但根據Mayo診所的說法,許多改善整體健康的措施,也有助於降低罹癌的風險。
2021/12/21
2940
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陳小七
總人氣 653,460
蓁
7歲4個月
諭
5歲7個月
一天一包月月安,小孩肚肚不搞怪-營養師夫婦研發-月月安益生菌
外面的世界有好多好多壞細菌,小孩出門東摸摸西摸摸的,每次阿蓁外出就像脫韁野馬...雖然阿蓁已經比較大,知道要洗手後才能吃東西,可是還是有忘記的時候!還有阿諭還在長牙,特愛吃手的她總是讓我很頭疼!吃完又...
2021/12/11
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Keykyo Wang
總人氣 570,048
王宥勝
12歲6個月
王宥廷
6歲6個月
動物心情日記,在遊戲中幫助孩子如何正確抒發情緒?讀懂孩子的心
身為兩個孩子的媽,發現自已在情緒抒發方面管控很差!所以常常容易暴怒,也許是小時候父母太忙碌而忽略到我們情緒這一塊,所以我的情緒就像被復刻了一樣,有樣學樣!很怕兩寶們會和我一樣!所以兒童情緒教育對每位...
2021/12/08
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喜方
總人氣 39,261
方芳
6歲7個月
(轉文)想長高必看!幫助長高的10大食物排行表
還吃什麼食物可以高人一等?除了遺傳因素外,後天飲食對孩子長高占有很大的比例,孩子吸取長高所需的營養,幫助在成長最佳時期能夠快速長高,一般來說,通常孩子2歲以後到青春期前這段期間每年會長5~6公分,而1...
2021/12/02
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好食課營養師團隊
專欄作家
不只非變性二型膠原蛋白,綠唇貝幫助抑制身體改善關節炎症狀!
隨著年紀增長關節也開始退化,伴隨而來的就是發炎、疼痛問題,進而影響著長者外出的意願,連帶影響肌力、心肺功能,長久下來就會提高未來的臥床風險。
2021/11/29
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
用天然食物幫助舒眠
現代人生活壓力大,常伴隨睡不好的困擾,造成注意力不集中、健忘等症狀,還可能有情緒不好或焦慮情形,而易與人產生摩擦。根據研究顯示,睡眠時人體有修復免疫與內分泌的機制,睡眠也可幫助清除腦中廢物,因此睡得好...
2021/11/22
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小小漾
總人氣 1,241,783
轉文-更年期黃體素不足?天然7種食物幫助改善不適
黃體素是女性重要賀爾蒙之一,女性在每個月經週期的後半段,身體會大量分泌黃體素。35歲後的婦女,體內黃體素會開始下降,即將面臨下一階段:更年期。當黃體素不足可能帶來哪些症狀或危害,又應如何補充?一起來了...
2021/11/18
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食品技師張邦妮
駐站專家
維生素B能提神又幫助失眠?到底白天補還是晚上補呢?
維生素B可以提振精神,但缺乏時又容易產生失眠問題,所以補適量補充B群也有助於改善失眠?到底維生素B是用來提神,還是幫助睡眠呢?該白天補充還是晚上補充才正確呢? 維生素B群是人體必需營養素,無法自行製造...
2021/11/08
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