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【2024】推薦繪本禾流文創祕密派對身體自主權評價童書

IG上查看連續短片介紹現在呱寶已經快要滿2歲了我也開始教導她身體不能給別人亂摸跟親即使是常見的叔叔、乾爸、甚至是阿公、阿嬤、阿姨或是老師⋯等，請告訴他們「不要摸」！這本是禾流文創每個爸媽都要必買的一本...

2024/04/09     2668 看全文 〉

小孩睡眠頸椎保養

最近小孩跟我反應說頸椎部分都很痠痛，帶去給醫生看說可能是讀書時都保持低頭的姿勢導致的，建議我們可以做日常的頸椎保養動作，我上網查資料說是除了做些伸展操以外，挑選到對的枕頭也會對小孩的頸椎有幫助，所以我...

2024/04/08     724

一樣都不能少!!

對於植牙各位會怎麼選擇呢?植體品牌?醫師專業度態度?這些條件都是缺一不可的!得知媽媽有植牙需求時就開始幫媽媽找尋符合的診所!最終選擇台中北屯區新華牙醫朱裕華醫師!朱醫師學經歷很豐富，且在植牙界名聲也是...

易得纖終於讓我體脂目標達成！

在2023許下的第一個新年願望就是能達成自己心目中的體脂數字之前因為帶小孩加上壓力大的關係都亂吃，導致體脂數字飆升甚至有點危險的情況...後面開始慢慢少喝含糖飲料和不必要的甜點，三餐飲食一樣正常但少吃...

2024/04/03     1460

海菲秀幫助溫和煥膚，讓肌膚清淨無痕～

海菲秀是一個以非侵入性方式，溫和而有效地清除臉部髒汙、油脂與老化角質，深層清潔毛孔，並注入美容精華液，保濕、抑制痘痘生長、排出粉刺的技術。透過專利螺旋端頭和水渦流技術，療程給予肌膚全方位呵護和修復，使...

瑜珈鍛鍊打造完美曲線，legging瑜珈褲是很好的輔助！

在瑜珈練習中，選擇適合的服裝至關重要。legging瑜珈褲以緊身彈性設計，完美貼合身體曲線，提供良好的支撐和舒適度。透氣吸汗的面料讓你保持肌膚乾爽，專注於每個動作，輕鬆享受每個瑜珈動作的樂趣。同時瑜珈...

媽媽也能邊旅遊邊經營副業收入的秘密

今天特別花了一點時間，寫了一篇文跟大家分享一個不受時間地點限制，還能邊旅遊邊賺錢的方式有興趣的媽媽們，也可以去看看，希望能幫助你有些啟發

開箱家樂氏格格脆

自從大寶上小學一年級後，因為要早起讀書，需要一份快速又省時的方便早餐，但同時也在乎小孩需要的營養，選擇有含鈣鐵鋅、9種維生素的家樂氏格格脆（減糖高鈣）來給大寶食用，迅速補充體力又好吃營養滿分，幫助學習...

「運動」也可以延緩雄性禿？高雄植髮醫師這樣說

運動一直以來都是保持身心健康的秘訣之一，甚至還有專家認為運動的好處包括「養髮」，有助延緩雄性禿；但又有另一種聲音持不同態度：「運動也可能會加速雄性禿，從許多健身好手都是光頭就能看出來。」運動與落髮的關...

2024/03/26     151

想做小陰唇縮小手術 台北有推薦私密處整形的女醫師嗎

小陰唇過長一直以來都是我很困擾的問題，除了私密處不美觀之外，它還會讓我在走路運動的時候摩擦而感到疼痛，也沒辦法順利與男朋友發生性行為，很多時候會遇到小陰唇被捲入陰道的情況，超級痛！這些問題我都不敢詢問...

2024/03/26     676

待產包進度80%

上上週上完就開始請假，因為怕寶寶突然想早點退房所以上週假日拉老公去買了一堆待產包要準備的東西主要像產褥墊，生理褲，相關證件，等等東西都準備的差不多但和老公就是有點糾結需不需要帶奶粉，因為是第一胎，不知...

2024/03/26     405

假日逛裕隆城，小展用HAPPY GO幫助唐氏症寶寶

這個假日，因為沒啥活動就逛逛裕隆城，免費冷氣吹加上壓壓馬路！逛的時候就會走馬看花，有一些小展覽的看板什麼的有看到做公益的版本，覺得這種也是要多多宣揚，讓好事大家可以一起做唐氏症基金會，在裕隆城有一些版...

2024/03/26     148

奶量 睡眠問題 尋求媽媽們幫助🥹

想問有沒有媽咪跟我一樣我們家妹妹現在2個月多（10週6天）奶量150 不知道為什麼最近都愛喝不喝 還會喝到想睡覺都喝剩下50-70差不多 有可能提早厭奶嗎？還是媽媽們可以給我一點意見妹妹睡眠時間長😵...

2024/03/22     404

讓時光來信幫助你度過低潮與孤獨

一場疫情，讓全球開始更重視人類的「身心」健康。因為疫情而延伸出的生理疾病，或心理壓力造成恐慌、焦慮、憂鬱的人越來越被看見，除了醫學上的治療，坊間也有許多身心靈課程，大部份以「自我覺察」為核心，再透過不...

2024/03/21     3737 看全文 〉

玻尿酸膀胱灌注治療，幫助改善間質性膀胱炎

 作者：照護線上編輯部  劉育志醫師：請問什麼是間質性膀胱炎？ 蔡青倍醫師：間質性膀胱炎，其實是一個慢性非細菌性的膀胱炎，所以既然是慢性，通常這些病人，會有超過六個禮拜以上，不舒服的情況，怎麼樣的不舒...

2024/03/21     5221 看全文 〉

單親媽媽珍珠波隆乳分享，雅美姬時尚診所幫我實現由外而內的改變

今年46歲，離婚5年終於走出前夫對我造成的心理陰影作為一名單親媽媽和自由工作者，決定為自己的生活翻開新的一頁離婚後將精力集中於孩子和自己的甜點工作室上長期以來，我感覺自己被困在“只是媽媽”的角色中但時...

2024/03/20     135

【保健食品】寶利補得優酵綜合酵素益生菌粉 酵素推薦 幫助消化

 寶利補得聯絡電話：04-8738683官方臉書：寶利補得  跟我一樣長時間在電腦前工作的朋友，又沒有時間或是不喜歡運動，就很容易會有消化道機能和排便的問題，尤其是年紀越來越大，運轉的速度也跟著慢了起...

2024/03/20     4478 看全文 〉

無微不至的月子中心 桃園中壢滿悅產後護理之家🥰🥰

還記得剛得知有寶寶，立馬參觀月子中心，我們原本第一選擇是產檢的醫院，但是…床位太少又很晚才能預約參觀，太擔心沒地方做月子，在同事的介紹及方便程度來到了滿悅！因為我不是桃園中壢的人，剛到這裡參觀覺得有點...

2024/03/19     176

成分有HMO和核苷酸的心美力，對寶寶有幫助嗎？

想詢問大家～因為家裡有兩隻，大寶目前是中班小寶因為生下來的時候早產，體型也較其他寶寶小，不知道是不是這原因，好像也很容易被傳染感冒，像是最近發燒、拉肚子，帶去醫院醫生說是輪狀病毒，小孩喝心美力hmo的...

2024/03/18     544