平衡

空氣清淨機是不是效果好噪音就大? (嬰兒房要用)

最近跟老公想要在嬰兒房放一台空氣清淨機 就有稍微看網路做功課看了一些知名品牌的討論 好像清淨效果好的牌子幾乎都有噪音大的問題但是我們家是要放在嬰兒房的 噪音大就完全不行請問想要效果好是不是噪音大就是無...

2022/10/19     4057

排空母奶無法達到「供需平衡」…脹奶痛到哭怎麼辦？寶寶吃飽開心的「程式設定」

餵奶前的脹奶疼痛，也是媽媽們常面臨的問題。堅持給小孩吃母乳的媽媽有著很多不為人知的辛苦，例如半夜脹奶被脹醒、或是奶太脹，寶寶難以正確含乳......

2022/10/17     22400 看全文 〉

| 女性熟齡保養 | 樂立纖 活妍熟齡膠囊，平衡生理機能

隨著年齡增長加上平日的生活忙碌. 長時間下來體內已沒有足夠的能量來轉化身體的代謝所需. 前陣子的我每天到下午就會容易感到疲憊和沉重. 哈欠連連的！！就這樣過了好一段時間...心想這樣下去真的不行！！於...

2022/10/17     5867 看全文 〉

減重不能只靠意志力？　找到身心平衡、克服心理饞是關鍵

健康醫療網／記者黃心瑩報導為什麼廣大的上班族想減重老是失敗？大部分上班族壓力過大，下班後只想癱軟在沙發上，明知道應該起身去運動、吃低油低醣原型食物，但「我已經這麼累了」、「今天才被主管噹」、「遇到一堆...

2022/10/16     4562 看全文 〉

成為母親後總想追求生活平衡，卻讓自己陷在失落的循環

母親這個角色總會想在日子裡找尋一份平衡，我自己發現這樣的追求，會讓自己陷在一個失落的循環中，因為日子太難平衡，生活裡總有大大小小的意外，會去打亂你所有計畫好的事，所以對我來說最好的狀態，是學著去接納不穩定的日常，才是穩定的生活的樣子。

2022/09/27     9729 看全文 〉

融和系列【幸福洗沐-平衡潔淨洗髮精++勻嫩舒活潔膚露】

​​每天忙碌工作與家庭的雙重生活兼具女兒/母親/職場員工(主管)/妻子的你也開始感到生活喘不過氣了嗎?身兼多重角色的你有多久沒有好好寵愛自己了因為新冠疫情的嚴峻讓生活中很多事情都延期或是停擺讓平時有做...

2022/09/12     4165 看全文 〉

讓肌齡停在25歲之好用護膚分享

自從年紀越來越大，保養品跟化妝品都換過一輪了～可能是皮膚的吸收力不夠，又或是清潔沒做好開始會影響到臉長出粉刺或是痘痘甚至細紋也因為這樣身邊很多媽媽朋友花大錢去做醫美上個月我去參加好久不見之高中同學聚會...

2022/09/08     204

大芯Quinn X 誰是寶貝babysassi_兒童護齒泡沫

 ​讓我們一起用 誰是寶貝babysassi 守護寶貝的牙齒健康吧！  即日起誰是寶貝babysassi 全品項~通 通 都 有 優 惠▽ ▽ ▽ ▽ ▽   優惠時間：9/5-9/11  ▽ ▽ ▽...

2022/09/05     3768 看全文 〉

必須種草大家這罐超洗卸慕斯!!! 愛上美 甦活氧妍洗卸慕斯 PHYSIA

必須種草大家這罐超洗卸慕斯!!!愛上美 甦活氧妍洗卸慕斯 PHYSIA現在空污很嚴重 即使戴著口罩、化妝 空氣中的髒污還是會黏在臉上的一定要好好的用卸妝清潔臉部毛孔說是很容易但現在人超～～～懶要分兩次...

2022/09/02     99

別輕忽孩子自摔！跌坐、姿勢不良等恐造成孩童脊椎側彎

過往在馬來西亞診所服務脊椎側彎的個案一直浮現在我腦海，從10幾度到100多度都有，年齡層從1歲半到4、50歲都有，但孩童的比例佔了將近9成，在檢視x光片的過程中，發現大部分側彎的個案薦椎都是歪的

2022/08/31     5970 看全文 〉

孩子太小穿鞋恐影響足部發育！學步初期赤腳走有助刺激腳趾力量和足弓形成

每一位baby出生時一定會印腳印，但很少有人看到自己出生時的腳印，除了baby的媽咪看過外，它還有一個共同的特色就是”扁平足”

2022/08/31     6868 看全文 〉

當媽後，那些要犧牲的事，有好多妥協與平衡...

扣除懷孕十個月，正式當媽的日子，也滿八個月了，這段期間從一開始育兒的崩潰，到現在算是上手的可以。回歸主題，或許你會說，當媽理所當然就要放棄很多事情，等等，你知道你在說什麼話嗎？當媽媽難道就要失去自己？...

2022/08/24     17526 看全文 〉

《枕上人》智控平衡枕舒適好眠一整晚，打造高品質睡眠

睡眠很重要，有好的睡眠才有健康的身體，也因此我們很注重睡眠，像媽咪我一天至少要睡八小時以上，才會一整天有精神；林林在發育就是要有長時間的睡眠，高品質舒眠才能長身高，也才會有精神不會亂；像爸比平堂工作壓...

2022/08/22     4770 看全文 〉

小金瓶｜FLEUR CUI繁花萃 金萃賦活油

金萃賦活油乾燥的肌膚最需要的就是油性滋潤拉!!
我本身屬於混和性肌膚容易乾乾的 也容易出油 但不至於像敏感肌對於保養品也會更加注重成分
最近看上這款 臉部保養油『金萃賦活油』小金瓶瓶身屬於胖胖型的好可...

2022/08/20     158

加渼儷 穩齦護理齒粉 齒面喚白齒粉 全日守護組 體驗分享

齒面是見面時的第一印象🌟還記得我小時候就因為牙縫大、琺瑯質薄，加上天天喝茶的關係所以齒面較黃⋯用了市面上的美白牙膏卻不見起色，拍照都不敢開懷大笑，最怕有人問起為什麼牙齒這麼黃😥這次收到 #加渼儷齒...

貝親乳液

#育兒好物分享 #貝親試用大使蔥蔥皮膚好~~~嫩流汗後會紅紅癢癢尤其現在夏天蔥蔥太胖(?)好容易流汗黏黏的呦!!!一天要沖好幾次澡，不擦點乳液都怕皮膚乾!!買過很多大牌的沒有不好，但我本人超!討!厭!...

PUTTO 胖嘟嘟 草本雙效洗髮沐浴露 凝膠乳液旅行組 好物分享

今天要來開箱來自韓國 #putto 2022年的新品 #草本雙效洗髮沐浴露 及 #凝膠乳液旅行組 🤎這個系列都是通過香料成份“無過敏原檢測”的清淡橙花香，並且經皮膚臨床測試結果為“無刺激反應”，還都...

【開箱】Color Fan 益智彩虹積木｜讓孩子疊出好耐性

    之前去閨蜜家發現他們有一組ColorFan翹翹板，兩個女兒一副拜託媽咪也買一組的表情，媽咪我一定要守住最後一道防線，因為我們住大樓所以收納空間有限，我實在生不出其他位置擺放翹翹板了，看著孩子們...

2022/08/11     4249 看全文 〉

懷疑人生的新工作

脫離了五年的舒適圈，因某些原因離職了，這禮拜剛到職一間機電公司，但發現面談時聊的跟實際狀況落差很多，心裡感受很差。面談時幾乎都是人資在提問關於職業發展等等問題，財務主管只旁聽，輪到主管講工作內容，就是...

2022/08/07     114

台灣製造【枕上人-智控平衡枕】

​辣媽一家有五口人，每個人的睡眠習慣不同、姿勢不同，對於枕頭的喜好也完全不同，像馬哥喜歡仰睡與趴睡，辣媽喜歡側睡，三寶也都有自己的習慣~所以每次要買枕頭的時候就得仔細挑選，枕頭好壞對於睡眠品質是有很大...

2022/08/06     4512 看全文 〉