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廚房

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最近超愛吃山藥！竟然對濕氣體質也超有幫助？分享最常煮2種吃法

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美美　總人氣 2,242

額外營養補充很重要！素食生活好幫手『配方時代B群+鐵』

近兩年，我因為一個還願的契機開始吃素。其實原本只是短期的承諾，但沒想到一轉眼，已經成為我生活的一部分。從剛開始的「不習慣」，到現在每天自然而然地挑選植物性飲食，過程中其實也有不少小轉折。我是一名30多...

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汪青青　總人氣 6,194
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常溫素食調理包推薦素食料理輕鬆上桌

前陣子看到不少人分享常溫素食調理包很適合晚上回家懶的外食或自己下廚的上班族(或是之後颱風季來的時候也很方便可以提前買一堆在家囤著這點很中我的心啊!看到弘陽生技也有這種品項就買回來試試味道~ 這次我選的...

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家家玉　總人氣 176,297
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減糖好幫手小樂指南App

最近去上肌力教室課從鏡中發現自己明顯體態豐盈嚇到了自己原來沒控制體重胡亂吃，結果馬上就顯現出來自以為有在運動，就能保持輕盈其實最好的體重管理就是低碳減醣尤其要控制澱粉類偶然得知一個不錯的App工欲善其...

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Milkute鍋煮奶茶義式冰淇淋

夏天來了，就是要吃冰淇淋！Milkute鍋煮奶茶義式冰淇淋，六種茶香一次滿足！每到夏天，南台灣的太陽真的熱情如火，冰淇淋就成了我的救贖，！但你知道嗎？冰淇淋也可以吃得很有儀式感，像在家的小型下午茶...

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筱日子Refresh　總人氣 103,046

桃園伴手禮推薦！端午連假出遊必買的古早味零食～

端午連假要到了～每次要準備回娘家的伴手禮，對我來說都是一場小小的考驗，因為我媽是一位非常挑嘴的長輩，尤其對甜點和零食，有她自己的一套評分標準！為了滿足她，我這次真的掏空了心思。之前聽桃園的朋友推薦，...

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Roro　總人氣 401,940

限時團購超優惠【美亞鍋具 5/29-6/11 團購中】

自從開始下廚以後，我對鍋具的選擇就越來越講究，畢竟每天都要用，耐用與否真的太重要了👇這次入手的美亞鎧甲系列兩款鍋子，完全超乎我期待，連我老公都說這兩口鍋根本是我廚房的「戰鬥鎧甲」等級不只好看、手感...

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水水美一天　總人氣 66,152
妮妮 3歲3個月

桃園花生糖，直接擄獲我和老公的心～桃園伴手禮推薦

前一陣子好久不見的高中姊妹來拜訪我兩個女人這麼久沒見，當然是聊到一個天翻地覆(✪ω✪)聊天的時候當然免不了要配一點點心茶水我泡了一壺高山茶，配上姊妹帶的桃園伴手禮——『龍情花生糖』原本只是想說：「這不...

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好食課營養師團隊　專欄作家

營養師解析⟫南部粽北部粽熱量、作法差異懶人包

今年的端午節，準備吃粽子了嗎？你訂的是北部粽、南部粽，還是比較少聽到的中部粽呢？今天就從製作方式、特色還有營養上一起來看看吧！

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韓國Kassel 鑽石超導熱不沾輕炒鍋、輕量、不挑爐具

身為一位每天都得張羅晚餐的職業婦女，我可以很大聲地說：「一個好鍋，真的會改變你的廚房人生！也會愛上料理」，最近入手媽媽界傳說中平價又超好用，來自韓國高CP值的【Kassel鑽石超導熱不沾輕量炒鍋】，又...

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櫻花瓦斯爐詢問

最近夜奶的關係晚上都沒睡好每次煮飯的時候,還會不小心睡著...那時候還熬湯熬到忘記關火幸好是隊友看到及時關火....嚇死除了燒壞鍋，爐頭也有一點熔掉,變得有點容易滑鍋,打算換新的爐子討論下打算買櫻花定...

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Modori迷你無痕砧板小宅廚房的救星適合跟孩子一起下廚

小豬仔最近喜歡當小幫手🤩看到豬仔媽在備料切菜、切水果，都說要一起參與💕發現愛用的【Modori 】推出全新「迷你無痕砧板」✨輕便不佔空間！完全是小宅廚房的救星非常適合跟孩子一起下廚、做點心餅乾大小...

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最近天氣越來越熱，整個人都懶洋洋的，喝水也喝不下太多，想找點有味道又不會太甜膩的東西喝。剛好在FB看到有網友推薦村子口桑葚濃縮汁，就買了一瓶來試試。我買的是金桔口味的桑葚汁，它的成分表超單純，只有...

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桃園在地人推薦的伴手禮！超涮嘴的乳酪絲！

我老公前幾天從桃園出差回來手上拎了一袋三陽食品的零食說是當地同事推薦我們吃看看因為我原本就很喜歡乳製品所以先開了乳酪絲來吃一打開袋子，香氣馬上撲鼻而來吃下去除了濃郁的鹹香外還帶著一種很實在的奶香但吃...

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首次體驗洗衣精及洗潔精的產品，這回我先體驗的商品是易洗樂抗菌防蟎洗衣精：外包裝建議滾筒洗衣機的使用量是1/2瓶蓋（可視衣物髒汙程度，酌調使用量），我先依照建議使用量來清洗寶寶床墊，在倒洗衣精的時候明顯...

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