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建議

共5003筆搜尋結果
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
與疫情共存，想提升保護⼒，營養師建議從腸道做起！
疫情後⼤家更注重健康，根據好食課《2022疫情期間保健食品消費關鍵報告》指出，以雙北⺠眾來說，有近4成在飲食上會特別吃得更均衡健康，⽽原本沒有食⽤保健食品的⺠眾有超過20%開始吃保健食品！⼤家都希望能...
2023/03/16     9609 看全文 〉
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 3,032,295
    橘子 17歲11個月
    小核桃 13歲11個月
風自然2館-后麗安心親子時尚旅宿
【台中后里親子民宿】風自然2館-后麗安心親子時尚旅宿⎪吊椅樓中樓⎪離麗寶樂園只要5分鐘車程，親子房內有吊椅、溜滑梯、大車車、親子泡澡浴缸，隨時享用不限時下午茶點，強烈建議一定要提早訂房！ 媽麻～我們今...
2023/02/18     2127 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
身體該盤點了！健康檢查該安排哪些項目？ 醫建議：6重點可參考
隨著農曆新年即將到來，許多民眾會趕在年前把工作業務、生活大小事做個總清算，當然身體狀態也應該盤點一下，安排個健康檢查檢視是否有疾病......
2023/01/16     7221 看全文 〉
  • 小Q媽咪FiFi　駐站部落客
    小Q妹 14歲7個月
四個改變，擺脫月光族父母的身分，找回人生的控制權
『為什麼我都存不了錢？』，活在地球至今，這問題對我而言始終是個謎。曾想其中兇手肯定是自己賺太少、花太多，然後又不懂投資。但是，想從「知道問題」升級到「解決問題」，並不容易，這千頭萬緒該如何下手呢，所以...
2023/01/15     57153 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,685,696
    小益 5歲11個月
嬰幼兒可以喝水嗎？把握3大原則，建議「這時候」寶寶再開始喝水
新手爸媽常問：1歲以下的寶寶可以喝水嗎？營養師分享，可用「副食品」做為分水嶺。當寶寶吃副食品，奶量逐漸下降，此時建議可開始補充水分。要怎麼補水比較好呢？選擇怎樣的水才安心呢？掌握3大原則，寶寶健康喝水...
2023/01/13     9640 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】擔心外購年菜高熱量不健康？營養師建議搭配美味又營養！
整理＝《食力》編輯部農曆春節與親朋好友圍爐相聚，少不了一桌豐盛的年菜。隨著現代忙碌的生活步調、網購通路的便利性，外購年菜選擇多元，已成為現代家庭年菜選購的趨勢。台北市政府衛生局（簡稱台北市衛生局）提醒...
2023/01/13     2312 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
探討後疫情時代，營養師解析提升免疫力的重點保健品！
新冠肺炎肆虐到今日即將滿三年，大大改變民眾的生活習慣與關注議題，大家關注討論的前三名保健食品，更從新陳代謝、眼睛保健轉往免疫力、肺部與呼吸道保健，也十分關注具有抗病毒能力的保健成分。
2023/01/03     3860 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,685,696
    小益 5歲11個月
增強嬰幼童保護力5大建議，營養師說出關鍵營養-初乳蛋白IgG
天氣轉涼、換季是嬰幼童較難照顧的時期，營養師不藏私分享：最好的關鍵營養素是『初乳蛋白』，因母乳中富含免疫球蛋白 IgG 和乳鐵蛋白。但寶寶 6 個月以後脫離母乳哺餵，保護力下降，關鍵時刻更需補充營養品...
2022/12/29     9101 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
確診數漸增！一週逾千例，建議仍戴「口罩」
中央流行疫情指揮中心在12/16宣布新增15,316例本土個案，100例境外移入，24例死亡個案。指揮中心提到，今日新增的病例數較上週五多1,021例......
2022/12/19     3487 看全文 〉
  • 葉明嘉老師　駐站專家
    睿疄 6歲8個月
女孩子最煩惱的「假跨寬」！專家2建議改善，下半身看起來不再胖又腿短
“假跨寬”會讓人看起來下半身很胖，腿比較短，而發生原因呢？除了來自先天體態上的遺傳外，後天的生活姿勢長時間也會造成此種現象。
2022/12/05     16259 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】確診後如何加速恢復體力？中醫師建議吃「粥」
2022年1月17日新聞：「⋯⋯衛福部通過清冠一號的公費治療。」抗新冠中藥治療機轉是？何時使用抗新冠中藥最好？確診時、有哪些食療可以幫忙復原、減低罹患長新冠的可能性？
2022/11/11     2507 看全文 〉
  • 小Q媽咪FiFi　駐站部落客
    小Q妹 14歲7個月
假日玩樂園心得｜出發花蓮遠雄海洋公園前建議看一下這篇喔！
假日玩樂園真的需要具備強大的體能跟耐力，尤其是玩大型樂園更是如此！這篇想分享我們星期日去玩花蓮遠雄海洋公園的心得，尤其是在遊玩行程安排上會有幫助，建議出發前可以先看一下，也祝大家在此留下美好的假期回憶...
2022/10/10     28287 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
孕婦、素食者必補充DHA！解析藻油與魚油差別、功效與迷思
DHA是人體非常重要的營養素，包含建構我們腦部神經的細胞膜以外，也參與調節賀爾蒙等機制，但因為飲食習慣問題，讓我們的DHA攝取十分不足，也讓油脂蹺蹺板失去平衡導致許多健康問題。
2022/10/03     11918 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
「面膜」分2種，為何這種不建議天天敷？該敷多久？一週敷幾次？藥師解析「面膜4大迷思」
愛美是人的天性，但想要有晶瑩剔透的肌膚，保濕工作絕對馬虎不得。肌膚保養的步驟中，最重要就是「敷面膜」，正確的面膜敷用方式，才能達到最佳效果，到底面膜該怎麼用，才能發揮最大效益呢？本週我們來談談面膜的使用。
2022/09/20     3997 看全文 〉
  • boboyo　總人氣 713,133
    若綺 13歲8個月
中秋大啖烤肉與月餅 營養師六大飲食建議減少負擔
營養師張語希。（圖/張語希營養師提供） 又到了一年一度的中秋佳節，正所謂月圓人團圓，這天是與親友團聚的重要時刻，每年慶祝中秋總少不了烤肉活動，再搭配應景的月餅，享受美食也同時凝聚親友間的情感。 開心烤...
2022/09/14     4804 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
柚子與服藥時間加以間隔，就能安心？藥師：仍不建議！
如果將柚子與服藥時間加以間隔，就能安心嗎？為什麼不建議您這麼做?詳見本文內容!
2022/09/12     3238 看全文 〉
  • Ming Ming　總人氣 3,888
想買洗碗機 求建議
最近svago在社團有人在討論VE7750這台 不知道有沒有媽咪用過，或是有沒有什麼心得感想 手洗碗真的好累 跟我們跟父母還有小叔一家同住每天的碗量真的很驚人洗碗機的CP值非常吸引我 容量14人份很適...
2022/08/25     3730 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
夏季蚊蟲多，使用防蚊液要注意！未滿6個月的嬰兒不建議使用
夏天除了艷陽高溫，再來就是惱人的蚊子!防蚊液選購時該注意什麼?防曬防蚊如何擦?詳見本文內容。
2022/08/09     5685 看全文 〉
  • 小Q媽咪FiFi　駐站部落客
    小Q妹 14歲7個月
台中麗寶住宿樂園自費心得。去麗寶樂園前的一些建議！！
有一種玩法是，住進飯店之後就不用開車，完全依靠周遭串連的機能去安排活動，像是苗栗尚順、台中麗寶以及高雄義大。這次我們住進了麗寶飯店，水陸樂園加上outlet，無腦玩了三天兩夜，蠻有度假的感覺，但也有一...
2022/07/30     26099 看全文 〉
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 3,032,295
    橘子 17歲11個月
    小核桃 13歲11個月
【日本A5和牛燒肉推薦/北屯燒肉】富田和牛燒肉
【日本A5和牛燒肉推薦/北屯燒肉】富田和牛燒肉-平日限定套餐/牛肉四盛合⎪只要$299起一個人也能享受燒肉套餐，強烈建議一定要加點有日本A5和牛，CP值超高、超銷魂的牛肉四盛合！ 跟你說，我發現我家附...
2022/07/13     4774 看全文 〉