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後期失眠。焦慮。
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sheena
總人氣 596,153
Z
7歲8個月
育兒|三口組高敏感孩子的上學記
防疫假一個多月,在爺奶接種第二劑疫苗之後,Z正式成為幼兒園生。三口組高敏兒初次長時間進入團體生活,最擔心用餐、午覺讓老師們傷腦筋。或許是已設想了最糟糕的狀況,每次去接,老師總說無大礙。用餐是首要考驗。...
2022/08/19
3222
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阿映
駐站部落客
Aaliyah
7歲10個月
Edith
5歲
[育兒] 大寶要上幼兒園了!感覺期待又緊張
覺得光陰似箭歲月如梭,沒想到我也到了要成為「學生家長」的這一天大寶這個月底就要上幼兒園啦~~~~~~~YES!我們今年抽中了公幼(終於啊歐買尬)所以接下來開學大寶就要上「中班」了~~***這篇文主要是...
2022/08/17
25639
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磨娘三寶の虧雞everyday
駐站部落客
一姊❤
8歲5個月
讓可愛的點心角色陪伴孩子擺脫入學焦慮|文末送
擺脫孩子入學焦慮就來看 點心小學之新生報到 不論是幼兒園還是小學生,剛開學的那幾天,孩子們總是會充滿著期待與緊張感先前噗噗有跟大家分享一本超可愛畫風的童書 我們來做好朋友 大家還有印象嗎? ( 點我看...
2022/08/17
3049
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小咪媽咪三寶媽
駐站部落客
小小咪
11歲5個月
球球
8歲7個月
【童書繪本】幼兒園開學繪本大集合: 分離焦慮、人際關係、團體
快開學了,有些小朋友面臨即將上幼兒園的生活變化,如何提早引導他們,增快適應速度 呢? 繪本就是一個很好的方法,可以增加他們對學校生活的認識,知道上學後會面臨的事。以下會大略按照功能性來分類:1. 介紹...
2022/08/01
4441
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牙汶.Arwen
駐站部落客
浩哥
8歲2個月
冠弟
5歲9個月
浩哥升中班了!猶記去年此時,內心有多麼忐忑不安...
又到了幼稚園要開學的前夕了!想去年時,浩哥要上小班了!當時我的心情也相當忐忑不安,擔心他不能適應學校與群體生活,還有他超級偏挑食的個性會造成老師們的困擾!除了心理上的擔憂,對於準備孩子上幼稚園的物品及...
2022/07/31
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夫人
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轉轉
11歲6個月
彎彎
8歲11個月
其實寶寶不是分離焦慮,是「信賴感」的問題
「分離焦慮」是許多爸爸媽媽很困擾的問題,寶寶只是幾秒鐘沒看見爸媽就哭得呼天搶地,或者爸媽只是起身去上個廁所,寶寶都要上演「媽媽你不能走!」的劇情。每天要發生好幾次,有沒有辦法可以解決這個問題呢?
2022/07/07
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麥菈&丹尼斯
駐站專家
「育兒焦慮」其實是提醒妳開始重視自己
妳曾經是否許了這樣的願望?「我長大不要變成這樣的爸媽!」「我一定要讓孩子變得更快樂!」「我不能凶孩子,要讓孩子有快樂的童年!」然後有了孩子後,卻看到孩子的行為忍著不想生氣最後卻爆發覺得帶孩子好疲憊有點...
2022/06/25
5520
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小咪媽咪三寶媽
駐站部落客
小小咪
11歲5個月
球球
8歲7個月
【童書繪本】媽媽上班時也想著你,幽默中卻讓人眼角含淚
信實的繪本通常是溫馨中又帶著幽默感,令人時而會心一笑又時而眼眶微熱。身為職場家庭兩頭燒的職業婦女,今天要來大推信實的這本《媽媽上班時也想著你》,看了令人心有戚戚焉。最後結局描繪了「雙向奔赴」的親情,令...
2022/06/23
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好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問
駐站專家
小蘇打
8歲8個月
管理孩童焦慮感的八個概念(分離焦慮、分房焦慮、睡眠訓練焦慮)
姜珮最近在進修孩童心理學會的課程,主題是「管理孩童焦慮」。之所以會特別想進修這塊,一來是,兩歲以上的年紀會越來越難單從睡眠引導處理,而要帶入更多情緒引導(睡眠引導針對不同年紀,會有不同眉角,這是專業睡...
2022/06/16
4527
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陳志恆 諮商心理師
駐站專家
用指責表達關愛,其實是無力消化自己的焦慮
有的人,常用指責來表達關愛,那通常是你身邊與你互動密切的人,常見的是父母、子女、伴侶、手足,或者親密好友。他人確實很關心你,對你表達的也不是沒道理,但講出來的話,總是不悅耳,常令人感覺到被批評、被否定,甚至覺得自己很蠢。
2022/06/09
11762
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲1個月
你不用透過責怪他人,來安穩自己的焦慮
親愛的:面對這麼驚慌失措的狀態人人都很焦慮,此刻要你同理周圍染疫的人也非常不合理跟符合人性,
然而當你伸手準備指責時,或許真的先慢下來,看見其實彼此都很害怕
2022/05/25
6923
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藍波波
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小波寶
11歲11個月
小波蜜
5歲7個月
考前焦慮
波寶這一學期開始,平常的小考前一天我都會陪他複習陪伴他複習後的成績總是比以前進步很多。雖然總是因為粗心大意沒有拿到滿分但卻讓他有了自信心,覺得可以一次比一次更好!每次小考前都會很甘願的把時間留下來讓我...
2022/05/23
2699
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小小漾
總人氣 1,233,528
轉文-35歲過後要注意:黃體素不足容易焦慮
一過35歲,怎麼體重突然飆升、經常失眠睡不好、經前症候群、甚至月經來臨前都會非常憂鬱、焦慮?明明也還不到更年期的年紀,卻出現了類似的症狀?上述提到的不適症狀,有可能是女性體內黃體素不足所致。
2022/04/25
253238
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阿映
駐站部落客
Aaliyah
7歲10個月
Edith
5歲
[育兒] 教養的反思,關於小孩尿褲子的焦慮感
其實一直以來我對於小孩要戒尿布、尿床、尿褲子...都有很強的焦慮感而且這也是很容易讓我瞬間爆炸的事件原本一直以為是因為清理很麻煩,但後來我才發現,原來這些情緒是來自於我自己的不安全感不久前的一個星期一...
2022/04/15
6183
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皮蛋│Q寶&荳荳媽
駐站部落客
Q寶
11歲
荳荳
9歲6個月
幼兒園入學/上學繪本推薦-魔法親親,讓孩子安心上學的秘密
作者: 奧黛莉.潘恩譯者: 劉清彥繪者: 茹絲.哈波∕南西.理克出版社:上誼文化公司書籍詳細介紹:https://reurl.cc/7e6YK1Q寶在今年正式入學成為新中班生第一次當媽媽,我比他還緊張...
2022/04/12
2537
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皮蛋│Q寶&荳荳媽
駐站部落客
Q寶
11歲
荳荳
9歲6個月
香蕉老師幼兒園:我愛上學成長書包,免除上學恐懼的好繪本
長大的我們不明白,去上個學怎麼會哭得那麼淒慘,歷經兩個孩子上學去後,我終於搞懂孩子到底對學校恐懼什麼?
2022/04/12
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艸壯麻
總人氣 45,478
小萌萌
9歲7個月
小薏仁
6歲8個月
克服分離焦慮 : 開學囉 ! 一起讓爸媽放輕鬆,孩子不哭哭
寫在前面:其實,多數時候鬆不開手的是主要照顧者,而不是孩子本身。試著放自己一馬,一切都會變得不一樣,至少,在處理孩子情緒時,會多點耐心與關懷,親子關係也能解凍喔 ! 接下來,將與您分享幾本消除幼兒上學...
2022/03/29
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好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問
駐站專家
小蘇打
8歲8個月
孩子多大會怕黑?何時開始分離焦慮?談談應對方法
每次我建議把睡眠空間改成全黑時,有些家長會說他的寶寶怕黑,一關燈就哭。寶寶真的會怕黑嗎?答案是:「看年紀」不同年紀的孩子會擔心不同事情,從害怕分離,到怪物、天然災害都有。當他們對這個世界理解越多,就越...
2022/03/24
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小咪媽咪三寶媽
駐站部落客
小小咪
11歲5個月
球球
8歲7個月
【童書繪本】媽媽一直在你身邊,職業媽媽與幼兒園孩子的溫暖互動
每個孩子個性不同,對於初次去上學的反應也各不相同。通常習慣全職媽媽陪伴照顧的孩子,要適應白天得去上學且媽媽不在身邊,而且還認識新環境、跟隨老師同學一起團體行動的幼兒來說,往往適應期間會比較辛苦。這本書...
2022/02/28
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凱特育兒生活頻道IG
駐站部落客
菲力
5歲1個月
幸福的必要條件2:全職媽媽就算焦慮也可以很幸福!
一定要一家人出去旅遊才可以感受到幸福嗎?達到幸福的必要條件真的有這麼難嗎?媽媽一個人在家帶小孩就感受不到幸福嗎?最近我家附近的基地台因拆遷問題導致沒有網路,甚至連電話訊號也沒有,客訴後,電信公司也一副...
2022/02/24
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