後期失眠。焦慮。

幸福的必要條件２：全職媽媽就算焦慮也可以很幸福！

一定要一家人出去旅遊才可以感受到幸福嗎？達到幸福的必要條件真的有這麼難嗎？媽媽一個人在家帶小孩就感受不到幸福嗎？最近我家附近的基地台因拆遷問題導致沒有網路，甚至連電話訊號也沒有，客訴後，電信公司也一副...

2022/02/24     5713 看全文 〉

什麼時候開始長細紋阿…

產前大油肌一直覺得細紋這種東西應該很晚才會找上我結果最近不知是疫情太焦慮 心力交瘁還怎樣陸續被好幾個親朋好友問是不是沒睡好保養前檢視了臉赫然發現眼下冒了兩條淡淡的細紋…好崩潰 心好累 立馬上網找了抗老...

2022/02/16     127

3C使用時間與兒童負面行為呈正相關!

 現代雙薪家庭多，許多父母工作、家務繁忙，再加上疫情必須居家上課的關係，許多小小孩在年幼時期就已經開始接觸到電腦、平板、手機、電視等3C產品。

2022/02/15     3290 看全文 〉

送孩子上補習班後變得好焦慮....

本以為自己一直能夠當孩子的家教老師省下補習費用也讓自己全程參與孩子成長但沒想到課業難度提升這麼多小六的數學我都快要沒辦法了....現在看著孩子成績單還有補習班老師的回饋其實內心百感交集雖然總是說很謝謝...

2022/01/28     4148 看全文 〉

轉文-焦慮失眠怎麼辦，快邁入更年期的常見問題須及早保養！

更年期是生命中自然轉變的一個階段，由於賀爾蒙的變化會產生身心理上的不適，像是燥熱潮紅、焦慮失眠等情況漸漸浮現，然而只要適時的尋求正確協助，就能改善更年期所引發的症狀，度過一個健康快樂的更年期。

2021/12/23     2636 看全文 〉

媽媽，你愛我嗎？孩子為什麼會這樣問的❸個原因

你常對孩子說愛嗎？我愛你，這句話就3個字，卻不常脫口而出其實『愛』要說出口，好像比實際行動更有感會不會？ 每天，我一定會跟孩子說說話、單獨的『早安～媽媽愛你唷』『寶貝～晚安～媽媽愛你』『媽媽愛你，知道...

2021/12/22     8143 看全文 〉

想大哭一場

剛放下孩子孩子又立馬哭醒只好重新再抱起來哄騙不知道犧牲了多少面臨孩子的分離焦慮我竟然感到被孩子勒索看著隊友1分鐘入睡鼻鼾響起我知道他工作疲憊但我帶孩子也很累啊

2021/12/18     76

隆鼻重修想做結構式隆鼻，台北有推薦的醫師嗎？

不好意思想抒發一下我的心情，我實在很心急之前隆鼻鼻子做壞了，靠近眼睛的地方有點歪歪的而且鼻樑也把我做的有點太直了，不太自然所以想找隆鼻重修的醫師，心裡真的很焦慮變的更自卑想趕快重修處理，但又知道不能心...

2021/12/16     224

台中麗馨產後護理之家

懷孕初期在媽咪群組認識麗馨產後護理之家受到許多媽咪的好評，立即預訂在麗馨坐月子，接近預產期麗馨的客服人員會致電來關心我的身體狀況及寶寶的產檢狀況，覺得很貼心，產後入住第一天護理師會做寶寶健康評估，關心...

中壢滿悅產後護理之家分享

在滿悅護理之家住滿30天了，雖然是二寶媽，但以後沒有嬰兒室給我靠了，還真是有些焦慮>_< 不過在滿悅，出住前有詳細的衛教，任何問題護理師也都不厭其煩的為我解答（就像是考前惡補，快讓我抱一下佛腳）還有寶...

2021/12/01     175

神奇的胎內記憶.好書推薦:記得出生時,神跟我說

這是一本敘述一個小女孩擁有出生前的胎內記憶，可以跟孕婦肚子裡的寶寶溝通，也能跟神與天使們說話⋯胎內記憶：嬰兒降臨到地球前或是在媽媽肚子裡的記憶⋯這本書提到，在雲端上寶寶，擁有選擇媽媽的自由，寶寶選擇媽...

2021/11/13     2619 看全文 〉

疫情讓你染上社群焦慮？情緒不解封，小心悶成焦慮症！

自從三級警戒以來，周圍的朋友焦慮感非常嚴重。你是不是也這樣？在IG、Dcard、FB等社交平台上，看到大家總是放上自己精心製作的料理，突然想起自己前幾個月前買的橄欖油，覺得壓力倍增。或是看到大家去咖啡...

2021/11/09     1463 看全文 〉

孩子～請放下你的情緒！媽媽學習停、看、聽的5個方法

小鴨今年升中班不知道是因為有2個弟弟，所以對他的關注分散了還是小鴨長大了面臨認識情緒、有意識、有想法的小女孩當然也有可能是因為雙魚座情緒表現又更加顯得明顯！情緒，這件事情！在今年，起伏的越來越大！可能...

2021/11/04     15110 看全文 〉

產後賀爾蒙失調 求調養方式

不知道大家生完小孩，會不會覺得自己突然間...變得老很快一方面是因為照顧新生兒真的很耗損體力晚上不能好好睡覺這件事情對本來很重睡眠的我來說還是不能適應，白天也覺得總是好累好累除了失眠問題一直好不了我還...

2021/10/22     279

2-3歲這個階段的孩子，真的是貓狗嫌的年紀，建立自己的原則很重要！

2-3歲這個階段的孩子，真的是貓狗嫌的年紀如果能撐得住這2年大概國小以前都能海闊天空媽媽，建立自己的原則很重要！傾聽孩子也是必須的！但重點在於，孩子就是不用講的，用哭的！誰知道他心裡在想什麼？人云『女...

2021/10/21     15957 看全文 〉

有沒有大豆異黃酮推薦的品牌？

我媽從去年開始出現明顯的更年期症狀已經很明顯影響到她的作息了表徵是出汗、焦慮、失眠、夜間盜汗後來看完醫生後才知道原來還有陰道乾癢問題醫生開了一些藥及軟藥膏給媽媽用但媽媽覺得沒什麼效果所以完全不想回診最...

2021/10/15     124

轉文-更年期焦慮失眠怎麼辦？大豆異黃酮討論度排行榜

48歲的靜郁總是抱怨說著：「我晚上常常翻來覆去無法入睡，即使睡著了也會因為身體燥熱、盜汗溼透衣服而醒來，但是踢掉被子，卻又冷得發抖。真是好麻煩好痛苦，我已經好久沒睡上一個好覺了！」更年期前後的失眠，多...

2021/10/07     4910 看全文 〉

好擔心妊娠糖尿病問題

跟老公有計畫備孕也一陣子了，但我一想到懷孕，就忍不住擔心很多，像是我現在也34了，再一年就算高齡產婦，如果寶寶早產怎麼辦？家族有糖尿病史，目前體重也微過重，也好擔心妊娠糖尿病...種種焦慮都讓我好害怕...

2021/10/06     124

週年慶開跑 happy go加碼消費金

今年因為疫情的關係，不知道為什麼過得特別快上週末看姐夫的現實動態，他的特斯拉app看我姊姊的車子停在百貨公司姐夫就開始焦慮到不行，還形容根本尊榮愁賓ＸＤ後來打給姊姊小聊一下，才知道她要去百貨預購商品因...

2021/09/29     77

2歲豬狗嫌?媽媽上班後孩子的變化，單純又細膩的成長

常聽到很多對兩歲的說法是 豬狗嫌2-4歲的孩子總是會被貼上這樣的標籤我其實也不例外，一直給自己打預防針，讓自己知道現在王美就是處於這個年紀，所以不要太在意和放下身段耐心教導她正確的情緒反應...這半年...

2021/09/27     2409 看全文 〉