心情、體重

請益~產後媽媽的運動建議

除了想減去懷孕胖太多的體重外也想說順便訓練肌耐力現在平常都在家帶小孩，也沒辦法像之前一樣外出去跑步或是空瑜不知道有媽媽試過在家也可練肌耐力的運動設備嗎？可以分享一下心得嗎？

2022/10/07     176

回歸職場發現久坐上班胖好快....

前陣子請了長時間的產假近期終於把自己跟孩子都整頓好回公司上班結果不知道怎麼搞的，體重居然在瘋狂攀升明明沒有吃特別多，便當也都是自炊不是外食同事都說產後體質都會變，代謝也會有影響難道真的有到這麼嚴重嗎？...

2022/10/05     1243

寶貝也能喝的滴雞精

妮老大&尼小弟 https://www.instagram.com/cwl_lingling_baby⏩好物分享⏪疫情之下，寶貝們一定要有好體力跟防護力💪🏻誰說小孩不能喝滴雞精？專為寶寶製作的滴雞...

赫本塑身衣分享

這是我的懷孕第一胎，我的肚子超大的，很多人以為我是懷上雙胞胎，所以免不了擔心生產後自己的肚皮會被撐鬆，加上懷孕期間胖了很多，整整20公斤，所以駝背及骨盆移位的感覺非常明顯，原本想說生產後加上哺餵母乳很...

2022/10/02     113

【思薇爾SWEAR快閃 5天 出清】〜送上活動懶人包

【思薇爾SWEAR快閃活動出清】〜活動懶人包◇正品同步周慶【撩波-永生花系列…滿3500元折500元】◇美夯拍品【羅芙娜系列…】3套 ＄2980【花容系列….】3套＄2600元【伯利恆之星系列….】3...

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     180

有人也是怎樣都瘦不下來嗎?

生完小孩以後變胖很多懷孕期間我是沒有忌口想說多吃小朋友也可以長大所以就沒有特別有飲食的禁忌但是生完小孩後我體重沒有降太多又接著懷了第二胎根本還沒減肥就又懷孕了生完以後比第一胎更胖現在小孩已經幼稚園了我...

2022/09/28     207

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

想要抽脂，台北東區診所推哪家？

最近發現自己代謝越來越差再加上要工作顧小孩根本沒有什麼時間可以好好運動也讓自己的體重持續直線上升腰間肉也越積越多有試過埋線減肥，但發現也沒有什麼效果最後想到最一勞永逸的方法就是抽脂手術不過台北可以抽脂...

2022/09/23     97

gunite嬰兒陪睡床不推不行耶

身為一個手十分不受控制的媽媽就是會買了各種東西看到帳單再後悔但是gunite這張陪睡床真的是不推不行早買早解放耶組裝完看了那個心情之好尤其是睡了一陣子發現鵝子晚上竟然不！用！抱！覺在這張床上自己東摸摸...

2022/09/22     157

尋求台中產後骨盆矯正～請問有一家倫倫體學這家好嗎？

生完寶貝之後我的骨盆整個撐大的很驚人體重是有慢慢減回來可是骨盆就不動如山這樣想要去喬一下骨盆但是又有點怕台中這邊有一家倫倫體學爬文有看到不曉得這家好嗎

2022/09/22     78

推推 👍🏻桃園中壢滿悅產後護理之家（月子中心）

我是個雙寶媽咪，想和大家分享我坐月子的心得，很推薦滿悅產後護理之家（月子中心）CP值高。由於人家沒有辦法幫我坐月子，在朋友的介紹下我住進了滿悅產後護理之家（月子中心），第一胎住的很開心又很輕鬆，才剛生...

2022/09/16     247

最愛拖延星座TOP5

今日事今日畢，想必是每個人理想的狀態，才不會日積月累，成為不可收拾的結果。不過這終究是美好的狀態，也就是總有些人很愛拖，拖到何年何月，自己也不一定知道。來看看，是哪五個星座，最愛把事情拖延再拖延。TO...

【2022產投課程】嬰幼兒親子互動實務班－高雄市幼兒托育職業工會

引導父母了解嬰幼兒、孩童需求共同建立適宜的家庭，了解嬰幼兒按摩、兒童遊戲及互動...等等有趣課程，利用互動遊戲開啟輕鬆的氛圍，親子活動中穿插彼此的心情，讓親子關係升溫，在家防疫，同時也增加了與家人相處...

想問問媽咪們中秋過後怎麼急救體重數字

經過這次的中秋連假已經不知道吃了多少月餅跟烤肉...這次光禮盒就收了五盒每個都想吃看看><昨天還喝了不少汽水含糖飲料兩天沒上廁所了 剛剛穿了牛仔褲發現褲頭有點緊肚子也覺得脹脹的不大舒服...站在體重機...

2022/09/14     510

【分享】久坐上班族小腹人的嘗試~雙酵輕孅飲

先說一下我會嘗試健康管理產品的原因(血淚史)其實我看起來不胖但是小腹特別大，不知道是不是因為真的上了年紀(35歲過了…)，還是因為上班型態都是久坐的關係而且我飲食上還算節制的，晚上幾乎不吃澱粉也不喝甜...

2022/09/14     147

產後沒自信…想隆乳求分享….

之前對自己的身材一直還算有自信…但生完寶寶後…變胖的體重一直瘦不下來不說…扁塌下垂的胸部最是讓我沮喪…每次洗完澡都不敢照鏡子面對自己現在的樣子…老公看我一直為此憂鬱不開心其實也很難過…後來經過我猶豫很...

2022/09/11     115

購買Gunite嬰兒陪睡床使用經驗

寶寶現在4M了 我是從寶寶2M就開始培養他自己睡覺起初不知道要買什麼床 是看到朋友的照片一看到就覺得這個床很不錯 朋友也大推 詢問後就立馬搜尋下單因為本身自己是親餵覺得超方便的媽媽我身高148公分可以...

SlowCow 酷牛 氣泡機能飲 體驗分享

Cow~~~~我真的需要鬆一下！全職媽咪三年多的我，每天從早忙到晚，小孩睡了才有自己的時間，每天都好想鬆一下，而我酒量超差，喝了誰顧小孩⋯但我實在好需要放鬆🤯🤯🤯一直到發現酷牛，我就一直期待它～...

幫寶適清新幫

首先先介紹我寶貝1Y5M76.5cm目前穿80公分包屁衣體重10.1公斤因為寶貝M號穿很久+大腿長大所以想換大尺寸試試看因為 別牌子真的會漏尿不服貼幫寶適清新幫有三大重點特色：1.新科技超薄吸收芯，尿...

2022/09/06     160