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心理師

共370筆搜尋結果
  • 周彥君 臨床心理師　駐站專家
    大頭蛇寶 13歲2個月
    嗨咖猴寶 10歲5個月
不小心成為霸凌加害者怎麼辦？同理心教養是霸凌防治的關鍵！
說來奇怪，為什麼我搜尋「霸凌」二字，跑出來的文章都是講述受害者應該如何對抗霸凌或幫助自己的方法，卻鮮少討論到如何減少霸凌行為發生。如果沒有霸凌加害者，就不會有受害者，所以更應該加強每個人不小心成為霸凌者的知能。
2022/09/16     8634 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲11個月
    魏小璐 10歲
一旦婚姻變得恐怖，留住了人也是彼此煎熬！趁著小裂縫時趕緊修補
雙方在進入婚姻之後，將愛轉換成自己認知的樣貌，可惜的是，當對方無法如預期照著自己的理想推演，心不自覺也會跟著一次次被生出裂縫，直到再也按耐不住碎裂一地，宣告這段親密關係的無藥可醫...
2022/09/12     22016 看全文 〉
  • 哈理斯 諮商心理師　駐站專家
【哈心理師】人人都結婚，難道人人都想結婚？
愛情中的人，幾乎是患上一種精神官能症（neurosis，又譯 神經症）──這是精神分析的心理學主張。
2022/09/08     8017 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
給0-3歲寶寶愛的禮物：溫柔撫觸及嬰兒按摩，改善寶寶的分離焦慮
0-3歲這個階段，是人生很重要的一個時期，對寶寶來說，能跟重要的照顧者貼近親近，對他們的心理發展是很重要的一環。寧寧老師來告訴你跟寶寶進行哪些事情，能讓寶寶可以透過親子撫觸和互動減緩分離焦慮！
2022/09/06     18409 看全文 〉
  • 蔡宜芳心理師　駐站專家
孩子其實很敏感，大人是否真心傾聽，他們都感受得到
很多時候，我們只看到孩子的問題行為，而感到困惑或生氣，其實更關鍵的是孩子問題行為背後的動機。
2022/08/31     14814 看全文 〉
  • 蔡宜芳心理師　駐站專家
為什麼別人越追，我越想逃？親子、伴侶常見的「互補」關係
有句話說得好，有一個越能幹的太太，就會有越懶惰的先生。伴侶或親子間也常常出現「你追我逃」的戲碼，像是當媽媽盯孩子盯的越緊，孩子可能反而更抗拒念書。太太覺得先生做家事笨手笨腳，抱怨先生不做家事，太太做的越多，先生更是容易躺在沙發上看電視。
2022/08/31     32674 看全文 〉
  • 瑪那熊諮商心理師　駐站專家
聽到孩子說這句話，先別急著責罵他！如何聽懂孩子說的話？來聽聽心理師怎麼說！
當聽到孩子某些「童言童語」感到詫異或不舒服時，別急著過度反應，不妨先詢問孩子、鼓勵他嘗試說出自己的意思。這同時也在訓練孩子的認知思考，以及語言表達的能力。
2022/08/23     9160 看全文 〉
  • 瑪那熊諮商心理師　駐站專家
小女孩在餐廳音量過大...家長的高情商應對，小孩秒理解且配合小聲說話
孩子在餐廳音量過大，該怎麼做才好？不妨試試看這位高EQ媽媽的做法，先是用肢體語言提醒孩子注意音量，發現效果不佳後，則改成用「動物」做為比喻，用具體的範例及形象幫助孩子理解，讓她學習在不同場合該如何選擇大、中、小三種音量...
2022/08/23     32191 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
寶寶藝術創作！諮商心理師的色彩藝術情緒療癒
藍色海洋，是寧寧老師寶寶藝術創作課程中，藍色主題之一。這次到美麗的北投，跟寶貝們玩藍色海洋，一起創作海洋，透過聽覺、視覺、觸覺等，徜徉在海洋帶來的各種感官之美，我們一起製造海浪的聲音！
2022/08/15     3418 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
同理心能讓年幼的孩子學會真心道歉
諮商心理師郭蕙寧：「連結情感，給足安全感與尊重，在引導說對不起就有用了」說對不起，不是低頭，而是因為我們愛與尊重彼此，先連結孩子心底的情緒，再來引導和說理。孩子才能學習從錯誤中，學習自我控制和理解對不起的意義。
2022/08/10     28257 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲11個月
    魏小璐 10歲
把孩子當做自己來疼愛！沒有誰該成為他人失去的部分
父母愛子女是為了自己，尤其在老一輩身上，終其一生省吃儉用為了兒孫，深信不疑兒孫幸福等於自己幸福，即便累垮自己也無妨；你再多的心疼淚水，都撼動不了他這樣根深蒂固的執念...
2022/08/09     19062 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲11個月
    魏小璐 10歲
別老是說「都是為了你好」！孩子需要的是支持，而不是被保護
常聽到父母說「我都是為你好」，但子女內心的聲音是「但那不是我要的，你根本不想知道我要什麼」，誤解就此展開，請張開耳朵傾聽你的孩子需求，孩子不是父母的複製品，他們有權利發展自己的人生...
2022/08/09     23188 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲11個月
    魏小璐 10歲
婚姻中，有毒伴侶最可怕！請面對曾經受過的傷，真正學會愛！
童年討不到雙親的愛，進入婚姻後卻字字句句像利刃般地，把妻子的心切成碎片。人總得面對自己的痛苦才有療癒可能，才有機會一步步處理與面對長年的防衛機轉，進而真正地學會愛。
2022/08/09     25981 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
青少年愛詭辯、理由一大堆，就是不願意自我負責，怎麼辦？
許多大人和青少年對話時，常會越說越氣。其中一個原因，就是青少年明明犯錯了，卻打死不承認，還理由一大堆。黑的說成白的，白的說成黑的，相當令人傻眼！事實上，不只青少年，更小的孩子也會這樣。只是，青少年這樣的現象更普遍、更嚴重。
2022/08/08     8115 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
升國中該準備的事
國小和國中在課業學習上有道鴻溝——各科的難度提升、範圍增加。如果還用國小的方式面對課業，肯定會吃不消。如果在國中生活剛起步，就遭遇學習挫敗，很可能連帶影響接下來的學習，甚至走向放棄學習這條不歸路。
2022/08/08     20862 看全文 〉
  • 周彥君 臨床心理師　駐站專家
    大頭蛇寶 13歲2個月
    嗨咖猴寶 10歲5個月
面對孩子哭鬧把握2重點　壓抑哭泣讓人軟弱，接納悲傷才能堅強
家豪是28歲的男性，因為長期以來不定期出現的意識恍惚症狀前來就診，從數秒鐘到數小時的時間不等，讓他很是困擾，「我只知道常常是在難過得很想哭的時候發生這樣的事情，但總會想起小時候我父母很嚴厲地跟我說『不要哭，你沒有資格哭」
2022/08/05     4302 看全文 〉
  • 哈理斯 諮商心理師　駐站專家
【哈心理師】告別「我打你是為了你的好！」的家庭創傷傳遞
兒童心理學家愛麗斯‧米勒（Alice Miller）認為，打罵教養總是在家庭內無意識的傳遞，好比父母突然打了孩子一記耳光，但他們小時候很可能也經歷過同樣的痛，突然就被自己的父母打。
2022/08/04     7550 看全文 〉
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  • 瑪那熊諮商心理師

    駐站專家 總人氣 152,855
諮商心理師、人際溝通講師、關係經營顧問、斜槓作家。

現任逍遙心理諮商所長，透過寫文、演講、諮詢幫人們擁有幸福關係。

專為內向慢熟者所寫的聊天工具書：《一開口撩人又聊心》 提升魅力、建立好關係的必備技能：《一出手脫單又脫魯》

特殊經歷 2021年《DailyView網路溫度計》20大「台灣人氣心理師」 2018年《華人好講師～台北、上海、蘇州三城賽事》前十強 2018、2019連兩年《諮商心理師節》受邀講師
  • 蔡宜芳心理師　駐站專家
常常覺得他人難搞、歹鬥陣嗎？當誤會產生時，該怎麼化解
我們常常會說某個人就是脾氣差、個性很怪；但實際上，每個人都不會是無緣無故長成今天這個樣子，我們會長成今天的樣子，是每個人的個性和成長經驗，交互作用所形成的。
2022/07/28     8472 看全文 〉
  • 蔡宜芳心理師　駐站專家
和青春期孩子關係疏離或是衝突？練習和孩子做朋友，培養和孩子「聊天」的能力！
覺得和青春期孩子關係疏離或是衝突嗎？你說的話，孩子不想聽嗎？父母可以練習和孩子做朋友，和孩子站在同一陣線，培養和孩子「聊天」的能力
2022/07/28     8483 看全文 〉