心理師

家長必修課題！心理師點出「5個教養方式」是把孩子的心越推越遠

許多家長幻想著養出完美的孩子，於是不容許孩子犯點錯，便將關注的焦點全放在孩子的缺失上......

2023/06/13     34258 看全文 〉

不願說出內心話的背後，隱藏著孩子對父母的溫柔體貼

其實，孩子一直都在說出內心話，體或表情。只是，我們接收到了有時候用言語，有時候用肢體或表情？而我們聽到了，是否認真聽懂......

2023/06/13     22291 看全文 〉

新月集產後護理之家>心理師產前課>準父母的「心裡待產」

​「你的誕生，成為我生命中最美的詩篇。」— 新月集最近開始有一點空檔，開始閱讀泰格爾的《新月集》，裏面的詩句反映出很多身為媽媽、擁有孩子的內心俳句。剛過完第七個母親節的我，今天來到新月集上這堂由心理師...

2023/06/08     10884 看全文 〉

心理師媽媽的好眠真實分享

心理師媽媽的好眠真實分享睡眠和心理穩定的能力息息相關👉 https://funcare.net/tI8uc身為心理師，更了解睡眠對於人體以及情緒的影響力。但其實睡眠這件事情的親身感受在當了媽媽之後肯...

讓孩子感到自己有多糟，不會讓孩子變得比較好

我們誤以為「知錯」了，就會「能改」，事實上，不一定如此......

2023/06/08     25222 看全文 〉

從小不停討愛，有一天才頓悟，孩子不該為我的情緒負責

小的時候想獲得父母的肯定，長大後有了自己的家庭，則冀望獲得另一半的認同......

2023/06/08     42018 看全文 〉

孩子有事都不講？父母教養方式錯了　心理師教你開啟溝通管道

覺得跟孩子溝通很困難、孩子什麼都不肯說嗎？心理師教你開啟和孩子溝通的管道。

2023/06/07     6800 看全文 〉

正向教養是縱容？心理師示範「溫和而堅定」樹立原則

溫和說話不是沒有原則，而是好好地堅定持守我們的原則。我自己覺得最最最難就是，孩子總是在挑戰我的原則，可能說了一遍「進教室上課」，孩子有聽到、不回應，仍然繼續在問題行為中（在等候區大玩溜滑梯）。

2023/05/29     5027 看全文 〉

甘願在關係中，就只當個搖錢樹？如何面對「不被需要」的失落感

事實上，國華不只一次提到自己想要的，就是「被需要」。當妻子要他搬去英國同住時......

2023/05/29     6656 看全文 〉

孩子「不願分享」也沒關係！大人需釐清不分享不是自私

事實上，六歲以前的幼兒，尚未建立起「分享」的概念。如果你要他分享，他會覺得自己的東西即將被搶走......

2023/05/29     23178 看全文 〉

別把父母的失望，與自己是否有價值劃上等號！

如果每一代都活在上一代的期待下，那麼整個人類的生命系統是不會往前進的，而是會在原地打轉......

2023/05/23     11387 看全文 〉

無心的一句話，擊垮一個渴望被看見的孩子！

沒有一個孩子天生想把書念差。無奈，在這個階段，課業學習對他們而言就是很困難。一個觀念沒搞懂，卡住了......

2023/05/23     26052 看全文 〉

從吃飯看個性！邊看手機有企圖心？心理師曝12種飲食習慣

你是否曾經想過，觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密？一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界！

2023/05/22     6527 看全文 〉

【哈心理師】愛自己，好好停下來，像小孩般感受自己的需要

你多久沒有問問自己想要的是甚麼、聽聽自己內心真實的感受？對許多上一輩、老一輩而言，「賺錢、結婚生育、供房子」是人生的三位一體，忙忙碌碌地把生命庸庸碌碌地過完，不談甚麼理想夢想。有一位青少年最近跟他的父...

2023/05/16     3548 看全文 〉

「其他人也這樣，為什麼只針對我？」當孩子只想「比爛」內心是受到委屈

「孩子犯任何錯，我都可以接受；但拿別人比爛，我就要抓狂了！」這位老師語重心長地說著，接著問：「為什麼孩子要比爛呢？」......

2023/05/16     4352 看全文 〉

從難以拒絕到掌控人生！學會說「不」，擺脫他人期望的枷鎖

你是否發現，青少年很常拒絕父母，但卻很少對同儕說「不」？......

2023/05/16     3029 看全文 〉

總看孩子不順眼？　心理師：在孩子身上，看見自己不夠好的影子

我們往往不小心把未被滿足的渴望投射到孩子身上，我們做不到的，希望孩子幫我們實現，為我們圓那個做不到的夢。

2023/05/15     11283 看全文 〉

與家人共用毛巾不只衛生問題　心理師：快搬！更大的是「界線」問題

共用毛巾的故事不只是衛生及生活習慣的問題，我覺得它更多的是在這個屋簷下，基本上只能有群體的意識，不太能夠有個體的意識，不是說沒有，只是相對來說個人意識會是相對來說比較薄弱的。

2023/05/08     57475 看全文 〉

面對成年子女：父母大膽放手，讓孩子自我負責吧！

允許孩子暫時陷入迷惘，找不到人生方向很正常。大多數人都是且戰且走，或在誤打誤撞中找到出路......

2023/05/08     12525 看全文 〉

提問比命令還有效！收服孩子的內在、掌握親子互動的技巧

然而，如果我沒有經過學習並刻意練習，我也不會知道，提問比命令還有效。而我也只會沿用過去父母教導我的那一套，繼續套用在我女兒身上。......

2023/05/08     23197 看全文 〉