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心理

共1446筆搜尋結果
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
說好的30分鐘呢？心理師教你3招，解決孩子沉迷3C
說好只能用30分鐘平板，每次孩子都說：「等一下！再五分鐘！」三個五分鐘都過去了，孩子還是那句「等一下！」
2023/03/24     15409 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
反霸凌這麼多年，為何霸凌事件仍頻傳？心理師：關鍵在情緒教育
霸凌很難藉由宣導就杜絕。根據研究，要減緩霸凌，最有效的方法，是實行情緒教育
2023/03/24     3794 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
了解「情緒勒索」6個階段，別讓情緒勒索威脅我們的愛！
靜靜地坐在餐桌的一端流淚，男友則坐在另一端，雙手插在胸前，滿臉都是怒氣。兩人中間是早已涼掉的三菜一湯，剛剛兩人歷經了一番大吵......
2023/03/23     7495 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
【心理測驗】戀愛或偏財？這個春天你能擁有哪方面的新氣象？
進入春天，每個人都會希望自己無論是內在、或外在都能煥然一新。現在艾菲爾老師請你做以下的心測，從五種不同的手勢裡，選出一個你最喜歡的，就能知道這個春天你在哪方面的運氣會有全新的展望。
2023/03/23     15856 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
情緒勒索為何無法說不？無法為自己著想，總是討好他人
加害者首先會對受害者提出令人不快的要求，並在受害者表現出抵抗的態度時向其施壓，甚至以受害者最在乎、最害怕的事情威脅他們......
2023/03/23     8009 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
擺脫情緒勒索！跟著心理師4個步驟慢慢拾回失落的自我
經常遭受情緒勒索的受害者，往往缺乏自信，會過度在乎別人對自己的看法或否定......
2023/03/23     11694 看全文 〉
  • 寶寶阿姨　總人氣 397,364
6歲~11歲創傷壓力反應與照顧Q6~Q7
你知道嗎? 兒童也會有心理及情感層面上的困擾#6歲到11歲#學齡期兒童#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q6如果你的小孩有～睡眠問題:包括做惡夢、害怕一個人睡或是要求和父母一起睡 當父母需要理解～要你的孩...
2023/03/22     3428 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
壓力通常來自怎麼看待自己
當我們太過在意某些人的情緒反應，從他們眼神或口氣中透露出的不滿和失望......
2023/03/21     7412 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
用溫柔堅定的態度去塑造一個港灣，而不是過度指責
一位媽媽憂心忡忡地跟我說：「我女兒昨晚對我大吼！她第一次回嘴大吼！」......
2023/03/21     6130 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
【＃不安全感，是兩個人都有責任的洞】
一位自覺缺乏安全感的朋友問我，是不是永遠保持單身，就不用煩惱和害怕了?

2023/03/21     8396 看全文 〉
  • 寶寶阿姨　總人氣 397,364
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q4
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q4如果你的小孩有～擔心事物重演和...
2023/03/21     1974 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
避開隱性媽寶！三大前兆判斷你的他是不是媽寶
媽寶人人聞之色變，你的另一半有「隱形媽寶特質」嗎？心理師教你從三大面向判別對方是不是媽寶，婚前最好三思而後行！

2023/03/20     94225 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲9個月
    魏小璐 9歲10個月
我想要我的孩子看我開心，把原本好難的生活化做成長的動力
如果你問一個媽媽：「最大的願望是什麼？」十個大概會有九個，回答你希望孩子平安健康長大......
2023/03/16     6069 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲9個月
    魏小璐 9歲10個月
看似日常的「睡眠」難免成為夫妻關係的一大考驗
看似瑣碎的生活日常，卻悄悄在夫妻雙方內心點滴成怨，我們常見的狀況是，感到不平衡的那方在一開始與之溝通......
2023/03/16     9176 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲9個月
    魏小璐 9歲10個月
身為爸爸的你，在孩子眼中是什麼樣子呢？
如果可以重返童年，你想要怎樣的爸爸呢？又身為爸爸的你，在孩子眼中是什麼樣子呢？......
2023/03/16     11425 看全文 〉
  • 哈理斯 諮商心理師　駐站專家
【哈心理師】請讓孩子好好當孩子，而不是早熟小大人
這些伴侶之間的指責，你感到熟悉嗎？在某種既定印象中，會喊出上述怨言的多以女性為主，因為她們的男伴更多時候都在保持沉默，旁人永遠搞不清楚他們到底在想甚麼。彷彿要到婚姻崩盤前一刻，男人才會不吐不快，但那些...
2023/03/16     17992 看全文 〉
  • 寶寶阿姨　總人氣 397,364
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q3
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q3如果你的小孩有～付出行動的行為...
2023/03/13     1852 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
讓我們一起把作業完成吧！
作業忘了寫，但孩子已經睡了……突然間，我想起女兒幼兒園的聯絡簿，好像忘了簽名，而明天就要去上學了。我打開女兒書包，拿出聯絡簿......
2023/03/13     6231 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
讓孩子體驗挫折，但不是刻意折磨孩子
我確實也認為孩子需要適度體驗挫折，但卻不需要刻意拿過度艱難的挑戰來折磨孩子。像是，超齡的學習進度、過多的作業量、不符合比例原則的懲罰性抄寫......
2023/03/13     25750 看全文 〉
  • 魚丸醫師　駐站專家
    粉圓 11歲6個月
    芋圓 9歲2個月
是情緒糟不是你很糟，餵不餵母奶不該成為綁架媽媽的枷鎖
產後憂鬱，「是情緒糟而不是你很糟」，婦女憂鬱和心理健康真的是一個很重要，尤其不僅是媽媽......
2023/03/10     3441 看全文 〉