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心理

共1446筆搜尋結果
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲9個月
    魏小璐 9歲10個月
婚姻有時你進一步，我退兩步...雙方需不斷的覺察和協調共舞的節奏
婚姻就是有時你進一步，我退兩步；而有時換我進一步，你退兩步，沒有誰的婚姻是完美無瑕，要快樂，要白頭偕老，需要的是夫妻雙方不斷的覺察與協調共舞的節奏。
2022/06/30     29374 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
寶寶老是吃手怎麼辦？諮商心理師：理解寶寶就能看懂問題！
「老師，寶寶剛滿ㄧ歲，最近特別愛吃手」、「我跟他說不行，把他手拉開，他就ㄧ直笑，這樣重復很多次。也有嚴肅的打他小手，他覺得我在玩，真不知該如何是好」相信在看到寶寶吃手手，媽咪們第一時間都會覺得，哎啊怎麼吃手手？來人快來阻止寶寶，叫寶寶不要吃手～
2022/06/28     24214 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
媽媽有情緒是可以的嗎？你可以生氣但記住！不要對著孩子發脾氣
在我的諮商歷程中，常被問到，家長在孩子面前能展露情緒嗎？我想，大家更關心的應該是「我很擔心，若我表達了我的內在負面情緒，是否會傷害到孩子？」
2022/06/28     28184 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
哭吧媽媽在！允許孩子滴下眼淚，是我們能給孩子的溫柔
哭吧媽媽在！允許孩子滴下眼淚，是我們能給孩子的溫柔，被溫柔對待的人，會明白自己值得被愛
2022/06/28     17957 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
孩子的同理心，怎麼教？不同年齡階段，同理心學習關鍵大不同！
要教孩子之前，讓我們來認識一下，什麼是同理心呢？不同年齡階段的孩子，同理心層次自然就會不同，也因此，掌握不同發展階段的關鍵秘訣，培養孩子同理心並非難事。
2022/06/20     12531 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
讓孩子間的衝突成為養分！處理手足衝突，掌握教養六步驟
究竟該從什麼角度來看孩子間的衝突，又該怎麼幫助孩子呢？下面就從從正念、情緒、行為教養的整合性角度來提供爸媽一些小方法喔！
2022/06/20     7701 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
慢慢來，比較快！孩子只是還沒準備好！臨床心理師教你如何與「牙起來」的孩子溝通
曾經遇過一位孩子，一崩潰就是半小時起跳；我試著拉著他一起坐下來，並抱抱他、拍拍他的背，不說別的，只是悠悠地幫他把難過的心情說一說。約莫二十分鐘後，他情緒平緩地站起來，對著我說：「我要去把東西撿起來」你發現了嗎？慢慢來，比較快！
2022/06/20     23686 看全文 〉
  • 周彥君 臨床心理師　駐站專家
    大頭蛇寶 13歲
    嗨咖猴寶 10歲3個月
如何教孩子學會情緒管理？情緒管理並非與生俱來，這是需要學習的事
我的個案，五十二歲了，他從來就沒有學會情緒管理、學會好好生氣的方法。是的，我會說「沒有學會」，表示這是一件需要學習的事情。
2022/06/17     44345 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
家庭中的碎片：爸媽，為什麼你就不能好好愛我？
「為什麼你就不能好好愛我？」這是多少為人子女的心聲，我們看到置身於父母資源分配不均的子女不可勝數，今天想帶大家認識家族治療中一個重要的概念：代罪羔羊（Scapegoating），不是每個人生來就有一個愛你懂你的父母！
2022/06/16     17769 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
別讓孩子因為社會的期待，而失去「哭泣」這項表達能力
「不哭的我才是長大、成熟的。」哭泣，是人的本能，別因為社會的期待，而讓孩子失去哭泣這項的表達能力。當孩子出現某種情緒時，能夠辨識、用適當的方式表達，進而回歸平穩的狀態，長久下來，就不需要用激動或攻擊的方式來表達。
2022/06/16     20643 看全文 〉
  • 好眠師 姜珮 寶寶睡眠顧問　駐站專家
    小蘇打 8歲8個月
管理孩童焦慮感的八個概念（分離焦慮、分房焦慮、睡眠訓練焦慮）
姜珮最近在進修孩童心理學會的課程，主題是「管理孩童焦慮」。之所以會特別想進修這塊，一來是，兩歲以上的年紀會越來越難單從睡眠引導處理，而要帶入更多情緒引導（睡眠引導針對不同年紀，會有不同眉角，這是專業睡...
2022/06/16     4531 看全文 〉
  • 三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
    Eason 12歲2個月
    Fairy 10歲2個月
孩子！打針不可怕喔！幼兒施打疫苗心理建設
文／三寶媽Claire大寶二寶打完疫苗第七天，兩個孩子狀況都不錯，活動力、飲食皆正常，打針處也慢慢不痛了。但其實在施打疫苗前，6歲的女兒是很緊張而且有點抗拒的。護士阿姨請女兒乖乖坐在媽媽腿上，但是她偏...
2022/06/12     3059 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
用指責表達關愛，其實是無力消化自己的焦慮
有的人，常用指責來表達關愛，那通常是你身邊與你互動密切的人，常見的是父母、子女、伴侶、手足，或者親密好友。他人確實很關心你，對你表達的也不是沒道理，但講出來的話，總是不悅耳，常令人感覺到被批評、被否定，甚至覺得自己很蠢。
2022/06/09     11764 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
父母也得接受，有時候就是很難安慰得了孩子的心情
你知道，父母最能對孩子發揮影響力的時刻是什麼嗎？就是在孩子遭遇困境，心情沮喪挫敗時。此時，父母的溫暖關懷，能讓孩子感覺到被接納與被理解，會在孩子心底注入滿滿的能量。
2022/06/09     6472 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
當孩子有自己的意見，你的憤怒與什麼連結？從這8點自我檢視
最近和同事在讀書會中閒聊時，談到了父母因為孩子有相反的意見而發怒這件事。同事觀察許多父母因為希望孩子走他們覺得安全的路，因此當孩子選擇不同方向時，父母會想去控制孩子，在控制與拉扯的過程中，兩方都很憤怒。
2022/06/09     21810 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
為什麼小孩一定要什麼都跟爸媽說？
我想問，所有身為父母的人：「你們從小到大真的所有事情都願意和爸媽說嗎？」
如果不是的話，那為什麼有那麼多父母追求和兒女無話不談呢？
2022/06/09     27729 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
傷人的人也曾受傷！別複製原生家庭的習性，將傷害傳給孩子
家族治療中有個名詞叫「代間傳遞」，意思是家族中的價值觀、信仰、文化、生活態度、習性…等會在家族之間代代流傳，由祖父母傳給父母，再由父母傳給孩子。我們總是希望將美好的那些東西傳給孩子，但在家扶的工作中，很常看見痛苦和悲傷在案家之中重複上演
2022/06/09     55824 看全文 〉
  • 哈理斯 諮商心理師　駐站專家
【哈心理師】中年之旅的任務：深層關係，蛻變自己
來到中年，心理學家看到人有兩個渴求：對生命旅程本身的渴求，以及對強烈親密與交流的渴求。簡單的說，中年人渴求有人能陪伴自己去走這趟旅程，那人可以是愛侶，也可以是摯友，二人關係的重點在於相依、深層次、徹底...
2022/06/06     7237 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
如何看待孩子有亞斯伯格症？臨床心理師這樣說！
孩子同時有注意力缺陷過動症（ADHD）與亞斯伯格症（AS）該如何處理？請先思考這兩種障礙在孩子身上的組合比重，不同的比例，處理也不一樣。
2022/06/01     6299 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
你不用透過責怪他人，來安穩自己的焦慮
親愛的：面對這麼驚慌失措的狀態人人都很焦慮，此刻要你同理周圍染疫的人也非常不合理跟符合人性，
然而當你伸手準備指責時，或許真的先慢下來，看見其實彼此都很害怕
2022/05/25     6926 看全文 〉