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心理

共1451筆搜尋結果

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哈理斯諮商心理師　駐站專家

【哈心理師】如果人是一條毛毛蟲，那任務就是去變成蝴蝶！

按照心理學家榮格的主張，人生可分為上、下半場。上半是成長與適應的時間，下半是鞏固與深化的時期，兩者之間過渡與轉變的階段，則是充滿危機與收穫的中年之旅。

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許妮婷諮商心理師　駐站專家
魏小狸 14歲11個月
魏小璐 10歲

青春期風暴來襲「被拒絕的擁抱」！親子溝通沒有鐵律，盡量貼著心跳動吧！

親子溝通沒有鐵律，真要說，就盡量讓心可以貼著心跳動吧！特別在青春期早期，一個人對自我價值的知覺變得越來越集中於人際間的關係。如何在理解孩子在該發展階段要面對到的危機與核心需求，給予空間並與之調整......

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許妮婷諮商心理師　駐站專家
魏小狸 14歲11個月
魏小璐 10歲

婚姻有時你進一步，我退兩步...雙方需不斷的覺察和協調共舞的節奏

婚姻就是有時你進一步，我退兩步；而有時換我進一步，你退兩步，沒有誰的婚姻是完美無瑕，要快樂，要白頭偕老，需要的是夫妻雙方不斷的覺察與協調共舞的節奏。

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郭蕙寧諮商心理師　駐站專家

寶寶老是吃手怎麼辦？諮商心理師：理解寶寶就能看懂問題！

「老師，寶寶剛滿ㄧ歲，最近特別愛吃手」、「我跟他說不行，把他手拉開，他就ㄧ直笑，這樣重復很多次。也有嚴肅的打他小手，他覺得我在玩，真不知該如何是好」相信在看到寶寶吃手手，媽咪們第一時間都會覺得，哎啊怎麼吃手手？來人快來阻止寶寶，叫寶寶不要吃手～

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郭蕙寧諮商心理師　駐站專家

媽媽有情緒是可以的嗎？你可以生氣但記住！不要對著孩子發脾氣

在我的諮商歷程中，常被問到，家長在孩子面前能展露情緒嗎？我想，大家更關心的應該是「我很擔心，若我表達了我的內在負面情緒，是否會傷害到孩子？」

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郭蕙寧諮商心理師　駐站專家

哭吧媽媽在！允許孩子滴下眼淚，是我們能給孩子的溫柔

哭吧媽媽在！允許孩子滴下眼淚，是我們能給孩子的溫柔，被溫柔對待的人，會明白自己值得被愛

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

孩子的同理心，怎麼教？不同年齡階段，同理心學習關鍵大不同！

要教孩子之前，讓我們來認識一下，什麼是同理心呢？不同年齡階段的孩子，同理心層次自然就會不同，也因此，掌握不同發展階段的關鍵秘訣，培養孩子同理心並非難事。

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

讓孩子間的衝突成為養分！處理手足衝突，掌握教養六步驟

究竟該從什麼角度來看孩子間的衝突，又該怎麼幫助孩子呢？下面就從從正念、情緒、行為教養的整合性角度來提供爸媽一些小方法喔！

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

慢慢來，比較快！孩子只是還沒準備好！臨床心理師教你如何與「牙起來」的孩子溝通

曾經遇過一位孩子，一崩潰就是半小時起跳；我試著拉著他一起坐下來，並抱抱他、拍拍他的背，不說別的，只是悠悠地幫他把難過的心情說一說。約莫二十分鐘後，他情緒平緩地站起來，對著我說：「我要去把東西撿起來」你發現了嗎？慢慢來，比較快！

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周彥君臨床心理師　駐站專家
大頭蛇寶 13歲2個月
嗨咖猴寶 10歲5個月

如何教孩子學會情緒管理？情緒管理並非與生俱來，這是需要學習的事

我的個案，五十二歲了，他從來就沒有學會情緒管理、學會好好生氣的方法。是的，我會說「沒有學會」，表示這是一件需要學習的事情。

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

家庭中的碎片：爸媽，為什麼你就不能好好愛我？

「為什麼你就不能好好愛我？」這是多少為人子女的心聲，我們看到置身於父母資源分配不均的子女不可勝數，今天想帶大家認識家族治療中一個重要的概念：代罪羔羊（Scapegoating），不是每個人生來就有一個愛你懂你的父母！

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

別讓孩子因為社會的期待，而失去「哭泣」這項表達能力

「不哭的我才是長大、成熟的。」哭泣，是人的本能，別因為社會的期待，而讓孩子失去哭泣這項的表達能力。當孩子出現某種情緒時，能夠辨識、用適當的方式表達，進而回歸平穩的狀態，長久下來，就不需要用激動或攻擊的方式來表達。

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好眠師姜珮寶寶睡眠顧問　駐站專家
小蘇打 8歲9個月

管理孩童焦慮感的八個概念（分離焦慮、分房焦慮、睡眠訓練焦慮）

姜珮最近在進修孩童心理學會的課程，主題是「管理孩童焦慮」。之所以會特別想進修這塊，一來是，兩歲以上的年紀會越來越難單從睡眠引導處理，而要帶入更多情緒引導（睡眠引導針對不同年紀，會有不同眉角，這是專業睡...

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三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
Eason 12歲4個月
Fairy 10歲3個月

孩子！打針不可怕喔！幼兒施打疫苗心理建設

文／三寶媽Claire大寶二寶打完疫苗第七天，兩個孩子狀況都不錯，活動力、飲食皆正常，打針處也慢慢不痛了。但其實在施打疫苗前，6歲的女兒是很緊張而且有點抗拒的。護士阿姨請女兒乖乖坐在媽媽腿上，但是她偏...

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陳志恆諮商心理師　駐站專家

用指責表達關愛，其實是無力消化自己的焦慮

有的人，常用指責來表達關愛，那通常是你身邊與你互動密切的人，常見的是父母、子女、伴侶、手足，或者親密好友。他人確實很關心你，對你表達的也不是沒道理，但講出來的話，總是不悅耳，常令人感覺到被批評、被否定，甚至覺得自己很蠢。

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陳志恆諮商心理師　駐站專家

父母也得接受，有時候就是很難安慰得了孩子的心情

你知道，父母最能對孩子發揮影響力的時刻是什麼嗎？就是在孩子遭遇困境，心情沮喪挫敗時。此時，父母的溫暖關懷，能讓孩子感覺到被接納與被理解，會在孩子心底注入滿滿的能量。

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

當孩子有自己的意見，你的憤怒與什麼連結？從這8點自我檢視

最近和同事在讀書會中閒聊時，談到了父母因為孩子有相反的意見而發怒這件事。同事觀察許多父母因為希望孩子走他們覺得安全的路，因此當孩子選擇不同方向時，父母會想去控制孩子，在控制與拉扯的過程中，兩方都很憤怒。

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

為什麼小孩一定要什麼都跟爸媽說？

我想問，所有身為父母的人：「你們從小到大真的所有事情都願意和爸媽說嗎？」
如果不是的話，那為什麼有那麼多父母追求和兒女無話不談呢？

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MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
媽咪拜 3歲3個月

傷人的人也曾受傷！別複製原生家庭的習性，將傷害傳給孩子

家族治療中有個名詞叫「代間傳遞」，意思是家族中的價值觀、信仰、文化、生活態度、習性…等會在家族之間代代流傳，由祖父母傳給父母，再由父母傳給孩子。我們總是希望將美好的那些東西傳給孩子，但在家扶的工作中，很常看見痛苦和悲傷在案家之中重複上演

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哈理斯諮商心理師　駐站專家

【哈心理師】中年之旅的任務：深層關係，蛻變自己

來到中年，心理學家看到人有兩個渴求：對生命旅程本身的渴求，以及對強烈親密與交流的渴求。簡單的說，中年人渴求有人能陪伴自己去走這趟旅程，那人可以是愛侶，也可以是摯友，二人關係的重點在於相依、深層次、徹底...

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