心理

心理師媽媽的好眠真實分享

心理師媽媽的好眠真實分享睡眠和心理穩定的能力息息相關👉 https://funcare.net/tI8uc身為心理師，更了解睡眠對於人體以及情緒的影響力。但其實睡眠這件事情的親身感受在當了媽媽之後肯...

讓孩子感到自己有多糟，不會讓孩子變得比較好

我們誤以為「知錯」了，就會「能改」，事實上，不一定如此......

2023/06/08     25224 看全文 〉

從小不停討愛，有一天才頓悟，孩子不該為我的情緒負責

小的時候想獲得父母的肯定，長大後有了自己的家庭，則冀望獲得另一半的認同......

2023/06/08     42024 看全文 〉

孩子有事都不講？父母教養方式錯了　心理師教你開啟溝通管道

覺得跟孩子溝通很困難、孩子什麼都不肯說嗎？心理師教你開啟和孩子溝通的管道。

2023/06/07     6813 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q11

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q11如果你的小孩有~發脾氣、暴躁不安比起一般的狀況還常大吼大叫 當父母需要理解~即使在災難還沒發生之前，孩子可能早就已經...

2023/06/02     2732 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q10

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q10如果你的小孩有~非常嚴格且有掌控性似乎是「固執的」，堅持事情一定要照他的方式來當父母需要理解~年紀介於十八個月到近三...

2023/06/02     2694 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q9

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q9如果你的小孩有~用暴力的方式來遊戲不斷地談論那場災難和他目睹到的一些不好事物當父母需要理解~孩子們藉著遊戲說話。暴力遊...

2023/06/02     2754 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q8

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q8如果你的小孩有~似乎「過度興奮」，沒辦法安靜地坐著，不能專注在任何事情上當父母需要理解~恐懼會在我們體內製造、存留緊張...

2023/06/02     2577 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q7

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q7如果你的小孩有~被以前沒嚇到過的東西嚇到  當父母需要理解~小孩相信父母無所不能，可以保護他們遠離那些嚇人的東西。這樣...

2023/06/02     2395 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q6

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q6如果你的小孩有~魯莽、從事危險行為當父母需要理解~這似乎很奇怪，但是當孩子感到不安全的時候，他們經常表現出不安全的行為...

2023/06/02     2013 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q5

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q5如果你的小孩有~突然不能夠做一些他以前就會的事情，但你認為他明明可以做到的事情(像是使用幼兒便盆或馬桶...等。）不像...

2023/06/02     2115 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q3

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q3 如果你的小孩有~只要你一離開他，就開始大哭和抱怨，即便你是去上廁所也是如此。完全不能忍受和你分開。 當父母需要理解~...

2023/06/02     2399 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q2

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q2 如果你的小孩有擔心不好的事情會發生在你身上（你也可能曾經擔心過這樣的事情） 當父母需要理解~身處危險當中，會有這樣的...

2023/06/02     2683 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q1

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q1# 如果你的小孩有~入睡有困難、不想上床睡覺、不敢一個人睡覺、半夜睡夢中驚醒尖叫 當父母需要理解~當孩子們受到驚嚇時，...

2023/06/02     2352 看全文 〉

0~2.5歲創傷壓力反應與照顧Q4

你知道嗎? 其實小寶寶們也會有壓力#0歲到2歲半#孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q4如果你的小孩有~吃東西有困難，吃太多或是拒絕進食。 當父母需要理解~壓力用不同方式影響著孩子，包含他/她的胃口。吃的健...

2023/06/02     2034 看全文 〉

不小心拿到同事的團購超尷尬...

真的很討厭起衝突orz上禮拜看到自己桌上有兩盒青汁紙條備註：記得帶回家那天只有我跟老闆開會比較晚下班旁邊同事的桌子因為特休出國玩桌子收得很乾淨我就以為是好心人送我的就帶回家喝了因為平常大家有團購都會分...

2023/05/30     275

正向教養是縱容？心理師示範「溫和而堅定」樹立原則

溫和說話不是沒有原則，而是好好地堅定持守我們的原則。我自己覺得最最最難就是，孩子總是在挑戰我的原則，可能說了一遍「進教室上課」，孩子有聽到、不回應，仍然繼續在問題行為中（在等候區大玩溜滑梯）。

2023/05/29     5041 看全文 〉

甘願在關係中，就只當個搖錢樹？如何面對「不被需要」的失落感

事實上，國華不只一次提到自己想要的，就是「被需要」。當妻子要他搬去英國同住時......

2023/05/29     6661 看全文 〉

孩子「不願分享」也沒關係！大人需釐清不分享不是自私

事實上，六歲以前的幼兒，尚未建立起「分享」的概念。如果你要他分享，他會覺得自己的東西即將被搶走......

2023/05/29     23185 看全文 〉

因為很痛不想繼續餵…會很過分嗎?

最近親餵到了一個瓶頸，從清潔開始就會有刺痛感，餵的時候更是痛苦有幾次擠乳器用了變成草莓奶…而且是因為外部破皮才成了草莓奶…老公看到也嚇到，我們都在討論是不是別餵了改喝配方，可是就我所知退奶後要再回去餵...

2023/05/25     243