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心理

共1446筆搜尋結果
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  • 心理師媽咪的育兒大小事

    實習媽媽 總人氣 115
  • 樂寶6歲
  • 寶寶阿姨　總人氣 397,712
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q7
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q7 如果你的小孩有～想用不成熟的...
2023/04/10     2144 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
改變青少年對睡眠的看法，睡得飽才是王道
國中起，因為功課壓力大，開始花更多的時間溫書寫作業，也因此越來越晚睡......
2023/04/10     8369 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
為什麼，我們無法好好放鬆呢？讓自己放鬆前，先允許自己不能放鬆
我觀察到，有許多人渴望休息放鬆，但又害怕自己閒下來。於是，邊嚷嚷「壓力好大」，卻總是讓自己處在緊繃、忙碌與慌亂之中......
2023/04/10     6857 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
面對孩子無理取鬧時，該如何忍住不出手、不暴怒、不失控？
很多人問我：「面對孩子無理取鬧時，該如何保持心平氣和？」......
2023/04/10     16764 看全文 〉
  • 崔西Tracy　駐站部落客
    薇薇 11歲10個月
    妍妍 9歲6個月
【命理諮詢心得】囍室 欣囍 不得不承認非常準的命盤分析
隨著年紀增長越來越相信很多事情都是冥冥之中註定的，人的命格在出身的那一剎那就已成定局，不能改變命格那就改變想法吧！因緣際會看到位在台北松山饒河夜市附近的欣囍命理諮詢，欣囍老師提供的服務項目有很多，包含...
2023/04/07     18566 看全文 〉
  • 寶寶阿姨　總人氣 397,712
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q6
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q6如果你的小孩有～態度上突然的改...
2023/04/07     2828 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
掌握情緒控制的關鍵 ，了解情緒的四個特性
情緒就像是日常生活中的一杯茶，對的溫度，能讓我們止渴又暖心，想要泡一杯溫度合宜的茶，就得先了解茶的特性......
2023/04/06     7583 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
老大有責任、老二不被重視、老么受寵…心理師：老大魔咒，會怎麼毀了孩子的人生
家族議題往往透過基因和教養代代相傳，如果父母雙方有著很類似的創傷議題，那麼孩子承接的將會是更沈重的壓力。
2023/04/06     11811 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
《黑暗榮耀》在絕望的谷底找回生命中的光亮
用盡一切方法想逃離痛苦，無論怎麼做都脫離不了被霸凌的生活，這會讓被霸凌者在生活中找不到自己......
2023/04/06     5892 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
探索情緒的本質：情緒是如何產生的？
情緒就像空氣一樣隨時會出現在我們的生活中，有些時候情緒讓我們感到舒服......
2023/04/06     4826 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
諮商會如何開始？我該跟心理師說什麼？
決定來諮商，是很多人心裡猶豫很久，最終才鼓起勇氣作的決定，而很多人第一次來諮商，內心的忐忑，我都有感受到......
2023/04/06     4793 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
《我們的藍調時光》在愛情面前我們的脆弱無所遁形
我們可以選擇繼續背著沉重的盔甲生活，感受著無比的壓力及無法透氣的時刻......
2023/03/31     7097 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
我受不了自己一再地掉入那個創傷回憶裡，我該怎麼辦？
「在發生事情後，我發現自己再也沒辦法走那條路，因爲我是在那裡上對方的車，若我沒有上車......
2023/03/31     28577 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】缺蛋、限購字眼引人恐慌！當心落入缺蛋下的心理陷阱！
採訪·編輯＝張語屏全球缺蛋警示不斷，台灣專案進口的澳洲雞蛋也在2023年2月下旬公告3月底將進口更多雞蛋每週接力送抵台灣，補足國內雞蛋供不應求的市場缺口。然而超市賣場貨架上的雞蛋，仍然經常提前售罄，都...
2023/03/31     3754 看全文 〉
  • 許妮婷諮商心理師　駐站專家
    魏小狸 14歲9個月
    魏小璐 9歲10個月
孩子太玻璃心？親子對話不間斷，增強心理韌性有2關鍵
孩子在每個發展階段，隨著身心的變化，父母得不斷調整自己的教養腳步，親子對話不間斷、孩子心理韌性的培養至關重要。
2023/03/29     7007 看全文 〉
  • 寶寶阿姨　總人氣 397,712
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q5
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q5如果你的小孩有～人際關係突然改...
2023/03/28     2713 看全文 〉

四個助孩子發育的方法分享

  • 媽媽我要抱抱　總人氣 574
    小可愛 6歲5個月
前段時間有和身邊一些媽媽朋友聊了小孩發育的問題因為有發現自家的孩子好像身高和其他人比有落了一小截有媽媽建議補鈣很重要，鈣質充足才有機會長高以下和各位媽咪分享平常有在吃得鈣粉和一些有在做的～1. 鈣質：...
2023/03/27     170
小圈圈： 推薦好物
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
不是拼命喊：「快一點！」，孩子就不拖延，每天早上送她出門就是一場惡夢
從起床、吃飯、洗澡、出門、寫作業、練琴、洗澡到上床睡覺……什麼都可以拖...
2023/03/25     31620 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
孩子說「餵餵」時，到底要餵還是不要餵？傾聽身體的飢餓訊號，餓了才吃，夠了就停
女兒的幼兒園老師在聯絡簿上告訴我們，女兒這週的表現良好，各項活動都熱情投入，唯獨吃飯有些不專注，喜歡東張西望...
2023/03/25     10139 看全文 〉