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心理

共1451筆搜尋結果
  • 寶寶阿姨　總人氣 407,515
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q8
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q8如果你的小孩有～擔心其他的倖存...
2023/04/17     2362 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
「孩子沒有背叛任何人，他只想著與自己的父母相處」若能夠相愛，誰想相殺
許多婚姻不睦的伴侶，不管是否離婚，常在孩子面前說另一半的壞話，破壞另一半的形象，這是相當不妥的......
2023/04/17     8117 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
「為什麼他在這裡抽煙？」當孩子成為正義魔人時該怎麼應對
我在演講時，曾幾次被家長問到，他們的孩子根本是個教官，在學校裡專門挑同學的毛病，也常大聲制止別人做錯事......
2023/04/17     3514 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
替代性創傷帶給助人者的影響又深又廣，但為何它那麼難以被覺察？
有些症狀容易被解讀為是好的或被機構所推崇的，例如情感麻木/無力同理，或大家熟知的同情疲乏（Compassion Fatigue）......
2023/04/14     9346 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
有生氣或憤怒情緒不是壞事，生氣比無助更能夠感受到有力量
替代性創傷好常見的一種情緒是第一篇提到的無助、絕望、無能為力的感覺，而與之相對的其實是憤怒、生氣、暴躁的感受......
2023/04/14     29460 看全文 〉
+ 關注

  • 心理師媽咪的育兒大小事

    實習媽媽 總人氣 122
  • 樂寶6歲2個月
  • 寶寶阿姨　總人氣 407,515
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q7
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q7 如果你的小孩有～想用不成熟的...
2023/04/10     2174 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
改變青少年對睡眠的看法，睡得飽才是王道
國中起，因為功課壓力大，開始花更多的時間溫書寫作業，也因此越來越晚睡......
2023/04/10     8428 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
為什麼，我們無法好好放鬆呢？讓自己放鬆前，先允許自己不能放鬆
我觀察到，有許多人渴望休息放鬆，但又害怕自己閒下來。於是，邊嚷嚷「壓力好大」，卻總是讓自己處在緊繃、忙碌與慌亂之中......
2023/04/10     6934 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
面對孩子無理取鬧時，該如何忍住不出手、不暴怒、不失控？
很多人問我：「面對孩子無理取鬧時，該如何保持心平氣和？」......
2023/04/10     16837 看全文 〉
  • 崔西Tracy　駐站部落客
    薇薇 11歲11個月
    妍妍 9歲8個月
【命理諮詢心得】囍室 欣囍 不得不承認非常準的命盤分析
隨著年紀增長越來越相信很多事情都是冥冥之中註定的，人的命格在出身的那一剎那就已成定局，不能改變命格那就改變想法吧！因緣際會看到位在台北松山饒河夜市附近的欣囍命理諮詢，欣囍老師提供的服務項目有很多，包含...
2023/04/07     18652 看全文 〉
  • 寶寶阿姨　總人氣 407,515
12歲~18歲創傷壓力反應與照顧Q6
你知道青少年的煩惱嗎?#12歲到18歲狂飆的荷爾蒙影響情緒中樞#急速改變的身體讓他們用強烈情緒衝撞#父母要看見在叛逆之下孩子的求救訊號#青少年常見的創傷壓力反應與照顧Q6如果你的小孩有～態度上突然的改...
2023/04/07     2891 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
掌握情緒控制的關鍵 ，了解情緒的四個特性
情緒就像是日常生活中的一杯茶，對的溫度，能讓我們止渴又暖心，想要泡一杯溫度合宜的茶，就得先了解茶的特性......
2023/04/06     7654 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
老大有責任、老二不被重視、老么受寵…心理師：老大魔咒，會怎麼毀了孩子的人生
家族議題往往透過基因和教養代代相傳，如果父母雙方有著很類似的創傷議題，那麼孩子承接的將會是更沈重的壓力。
2023/04/06     11919 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
《黑暗榮耀》在絕望的谷底找回生命中的光亮
用盡一切方法想逃離痛苦，無論怎麼做都脫離不了被霸凌的生活，這會讓被霸凌者在生活中找不到自己......
2023/04/06     5960 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
探索情緒的本質：情緒是如何產生的？
情緒就像空氣一樣隨時會出現在我們的生活中，有些時候情緒讓我們感到舒服......
2023/04/06     4911 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
諮商會如何開始？我該跟心理師說什麼？
決定來諮商，是很多人心裡猶豫很久，最終才鼓起勇氣作的決定，而很多人第一次來諮商，內心的忐忑，我都有感受到......
2023/04/06     4878 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
《我們的藍調時光》在愛情面前我們的脆弱無所遁形
我們可以選擇繼續背著沉重的盔甲生活，感受著無比的壓力及無法透氣的時刻......
2023/03/31     7150 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
我受不了自己一再地掉入那個創傷回憶裡，我該怎麼辦？
「在發生事情後，我發現自己再也沒辦法走那條路，因爲我是在那裡上對方的車，若我沒有上車......
2023/03/31     28627 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】缺蛋、限購字眼引人恐慌！當心落入缺蛋下的心理陷阱！
採訪·編輯＝張語屏全球缺蛋警示不斷，台灣專案進口的澳洲雞蛋也在2023年2月下旬公告3月底將進口更多雞蛋每週接力送抵台灣，補足國內雞蛋供不應求的市場缺口。然而超市賣場貨架上的雞蛋，仍然經常提前售罄，都...
2023/03/31     3804 看全文 〉