心理

情緒教養—從嘗試理解開始

很多時候孩子跟我們說著他的困擾，我們常會忍不住和孩子講道理，去說服孩子這其實沒什麼好煩惱的，期待孩子能趕快脫離現在的感覺。

2022/10/07     7221 看全文 〉

心理師陪你一起認識「高敏感兒童」！破解3常見迷思

破解對高敏感孩子的誤解、迷思，就有機會用適合的方式幫助這些孩子～所以，一起來檢視一下，你有這些迷思嗎？

2022/10/07     22380 看全文 〉

一個想離婚,一個不想離婚,怎麼辦？

不論你是想離婚或不想離婚的那位，一旦有人有這樣的念頭，那都代表有人在關係中痛苦著，若能擺脫惡性循環，真正靠近彼此，再來討論婚姻是否有機會延續、關係是否有機會修復，不論最後結果為何，雙方都能真正感到解脫。

2022/10/06     42774 看全文 〉

失落時，請允許自己好好悲傷！

在忙碌時，可以暫時不用想起悲傷，但夜深人靜時，或遇到某個似曾相識的場景時，過往的經歷又再浮現，提醒自己悲傷仍在，沒有離去。沒被正視的情緒，會在不經意時跳出來提醒自己，很多人不知如何處理，也就被情緒影響而不知所措。

2022/10/05     27478 看全文 〉

離過婚的人還可以愛嗎？

無論是自主離婚，或者是被離婚的，離過婚的人似乎都沒幾個覺得光彩，更別說要怎麼正面看待自己。能不提就不提、好像把離過婚當成是一個隱疾似的，不說就沒人知道，沒必要讓人知道，沒必要多說，沒必要給人不好印象等。

2022/10/04     22988 看全文 〉

女人，結婚前，你需要先具備的十個體認！

女人，結婚前，你需要先具備的十個體認！

2022/10/04     25354 看全文 〉

男人，結婚前，你需要具備的十個認知！

男人，結婚前，你需要具備的十個認知....寫給男性朋友的心理預備，許多觀念，即使已有概念，願意「就位」，但也未必一次「到位」。然而，當你願意就位，便是讓「成家」擁有更多的力量與希望！

2022/10/04     35893 看全文 〉

測測你的懶惰靈魂動物

跟大家分享個有趣的小測驗點下面的連結就可以測喽測測你的懶惰靈魂動物

2022/09/29     56993 看全文 〉

到底孩子怎麼生氣，你才不會生氣？臨床心理師：降低刺激、保持冷靜！

在演講的過程中，我常常提到一件事「到底孩子怎麼生氣，你才不會生氣？」
生氣很自然，但生氣的表達方式不能理所當然。

2022/09/28     4413 看全文 〉

孩子安靜、沉默、不說話，怎麼辦？臨床心理師教你如何鑑別「選擇性緘默症」

孩子在幼兒園階段，安靜、沉默、不說話，對於許多爸媽來說，初期很容易認為這是孩子尚未適應環境，或是個性害羞、內向所造成，而不是那麼擔心。往往心想，也許經過一段時間後，孩子比較適應了，應該自然而然就會說話。畢竟，在家裡，孩子可是說的很自然。

2022/09/28     6093 看全文 〉

gunite嬰兒陪睡床不推不行耶

身為一個手十分不受控制的媽媽就是會買了各種東西看到帳單再後悔但是gunite這張陪睡床真的是不推不行早買早解放耶組裝完看了那個心情之好尤其是睡了一陣子發現鵝子晚上竟然不！用！抱！覺在這張床上自己東摸摸...

2022/09/22     154

邀請學前嬰幼兒參與研究

#研究招募 #嬰幼兒發展邀請學前嬰幼兒參與研究活動資訊：對象：4個月～1歲11個月嬰幼兒時間：預約您方便的時間地點：臺灣大學心理學系館(台北市大安區羅斯福路四段1號，從辛亥路進入)政大徐嘉慧教授正在進...

推推）））中壢滿悅產後護理之家❤️

其實 會來入住滿悅也是同事的推薦！不是她住過，是她的親朋好友都住這間而且評價高高！於是，在懷孕初期就預約了參觀看房和了解細項⋯等！ 一進入滿悅時，就已經被溫馨的環境、香香的氣氛、親切的櫃檯...

2022/09/17     152

不小心成為霸凌加害者怎麼辦？同理心教養是霸凌防治的關鍵！

說來奇怪，為什麼我搜尋「霸凌」二字，跑出來的文章都是講述受害者應該如何對抗霸凌或幫助自己的方法，卻鮮少討論到如何減少霸凌行為發生。如果沒有霸凌加害者，就不會有受害者，所以更應該加強每個人不小心成為霸凌者的知能。

2022/09/16     8562 看全文 〉

一旦婚姻變得恐怖，留住了人也是彼此煎熬！趁著小裂縫時趕緊修補

雙方在進入婚姻之後，將愛轉換成自己認知的樣貌，可惜的是，當對方無法如預期照著自己的理想推演，心不自覺也會跟著一次次被生出裂縫，直到再也按耐不住碎裂一地，宣告這段親密關係的無藥可醫...

2022/09/12     21920 看全文 〉

「錢是我出的，丟掉孩子的漫畫有什麼不對？」控制狂父母，往往養出不知感恩的孩子

只要搬出「父母的愛」和「對家庭的付出」這個最後王牌，孩子好像就只能被壓下去，雙親的愛與付出絕對是無庸置疑的事實，但在孩子獨立成長的脈絡下，強調「你的自由與自主有賴於我的愛與給予」，長遠來說究竟會對孩子帶來什麼樣的影響呢？值得每一位父母謹慎深思

2022/09/12     53723 看全文 〉

【哈心理師】人人都結婚，難道人人都想結婚？

愛情中的人，幾乎是患上一種精神官能症（neurosis，又譯 神經症）──這是精神分析的心理學主張。

2022/09/08     7930 看全文 〉

法國礦翠天然礦泉水 特派員計劃

申請後，很高興抽到活動小組舉辦的特派員計劃～跟一般外面坊間喝到的礦泉水，口感真的不太一樣。多種礦物質在舌尖的味道特別，有感受的是喝完500ml×2瓶，潛眠的孕媽咪意外得好睡，不管是不是心理作用，有事沒...

給0-3歲寶寶愛的禮物：溫柔撫觸及嬰兒按摩，改善寶寶的分離焦慮

0-3歲這個階段，是人生很重要的一個時期，對寶寶來說，能跟重要的照顧者貼近親近，對他們的心理發展是很重要的一環。寧寧老師來告訴你跟寶寶進行哪些事情，能讓寶寶可以透過親子撫觸和互動減緩分離焦慮！

2022/09/06     18336 看全文 〉

心理行為治療做什麼？用獎懲改變行為有用？新竹心理治療機構分享

3歲開始，就開始幫行為問題很多的孩子到處找尋心理行為課程。 孩子的行為問題在學校傷人在家打人、無法自行如廁、吃飯，依賴行為，一秒鐘就爆衝跑出門或在校園裡失蹤，做事拖拖拉拉照顧起來真的身心俱疲。排隊為恭...

2022/09/05     5282 看全文 〉