心理

「錢是我出的，丟掉孩子的漫畫有什麼不對？」控制狂父母，往往養出不知感恩的孩子

只要搬出「父母的愛」和「對家庭的付出」這個最後王牌，孩子好像就只能被壓下去，雙親的愛與付出絕對是無庸置疑的事實，但在孩子獨立成長的脈絡下，強調「你的自由與自主有賴於我的愛與給予」，長遠來說究竟會對孩子帶來什麼樣的影響呢？值得每一位父母謹慎深思

2022/09/12     53837 看全文 〉

【哈心理師】人人都結婚，難道人人都想結婚？

愛情中的人，幾乎是患上一種精神官能症（neurosis，又譯 神經症）──這是精神分析的心理學主張。

2022/09/08     8022 看全文 〉

法國礦翠天然礦泉水 特派員計劃

申請後，很高興抽到活動小組舉辦的特派員計劃～跟一般外面坊間喝到的礦泉水，口感真的不太一樣。多種礦物質在舌尖的味道特別，有感受的是喝完500ml×2瓶，潛眠的孕媽咪意外得好睡，不管是不是心理作用，有事沒...

給0-3歲寶寶愛的禮物：溫柔撫觸及嬰兒按摩，改善寶寶的分離焦慮

0-3歲這個階段，是人生很重要的一個時期，對寶寶來說，能跟重要的照顧者貼近親近，對他們的心理發展是很重要的一環。寧寧老師來告訴你跟寶寶進行哪些事情，能讓寶寶可以透過親子撫觸和互動減緩分離焦慮！

2022/09/06     18413 看全文 〉

心理行為治療做什麼？用獎懲改變行為有用？新竹心理治療機構分享

3歲開始，就開始幫行為問題很多的孩子到處找尋心理行為課程。 孩子的行為問題在學校傷人在家打人、無法自行如廁、吃飯，依賴行為，一秒鐘就爆衝跑出門或在校園裡失蹤，做事拖拖拉拉照顧起來真的身心俱疲。排隊為恭...

2022/09/05     5367 看全文 〉

孩子其實很敏感，大人是否真心傾聽，他們都感受得到

很多時候，我們只看到孩子的問題行為，而感到困惑或生氣，其實更關鍵的是孩子問題行為背後的動機。

2022/08/31     14819 看全文 〉

為什麼別人越追，我越想逃？親子、伴侶常見的「互補」關係

有句話說得好，有一個越能幹的太太，就會有越懶惰的先生。伴侶或親子間也常常出現「你追我逃」的戲碼，像是當媽媽盯孩子盯的越緊，孩子可能反而更抗拒念書。太太覺得先生做家事笨手笨腳，抱怨先生不做家事，太太做的越多，先生更是容易躺在沙發上看電視。

2022/08/31     32683 看全文 〉

長輩老愛干涉孩子的教養問題怎麼辦？掌握6大關鍵，新手爸媽不再困擾

兩代之間的教養觀念不一致，勢必會發生衝突，這時到底該聽誰的？如果時常需要長輩幫忙照顧孩子，再怎麼樣也是有求於人，怎麼可以不順著他們的意思？解決這個問題最好的方法就在這裡

2022/08/24     9064 看全文 〉

寫給身為父母的你：成為孩子的根，而不是孩子的傷

心靈的療癒不會止步於原生家庭帶來的傷口，還會繼續找到歸屬與根源。我們都是父母的孩子，但擁有獨立的自我，都需要做自己，為自己的人生負責，如果你成了父母，更該給你的孩子這項珍貴的禮物，成為孩子的根，而不是孩子的傷。

2022/08/24     6366 看全文 〉

聽到孩子說這句話，先別急著責罵他！如何聽懂孩子說的話？來聽聽心理師怎麼說！

當聽到孩子某些「童言童語」感到詫異或不舒服時，別急著過度反應，不妨先詢問孩子、鼓勵他嘗試說出自己的意思。這同時也在訓練孩子的認知思考，以及語言表達的能力。

2022/08/23     9166 看全文 〉

小女孩在餐廳音量過大...家長的高情商應對，小孩秒理解且配合小聲說話

孩子在餐廳音量過大，該怎麼做才好？不妨試試看這位高EQ媽媽的做法，先是用肢體語言提醒孩子注意音量，發現效果不佳後，則改成用「動物」做為比喻，用具體的範例及形象幫助孩子理解，讓她學習在不同場合該如何選擇大、中、小三種音量...

2022/08/23     32196 看全文 〉

HAPPY GO臉書粉絲團活動 抽點數200點

你們有遇過或聽過最奇葩的變心的理由嗎?8/28前在本篇按讚+留言分享你聽過最奇特的變心理由!就有機會獲得HAPPY GO點數 200點活動示範：HAPPY GO 快樂多一點活動辦法，即日起至 8/28...

寶寶藝術創作！諮商心理師的色彩藝術情緒療癒

藍色海洋，是寧寧老師寶寶藝術創作課程中，藍色主題之一。這次到美麗的北投，跟寶貝們玩藍色海洋，一起創作海洋，透過聽覺、視覺、觸覺等，徜徉在海洋帶來的各種感官之美，我們一起製造海浪的聲音！

2022/08/15     3422 看全文 〉

同理心能讓年幼的孩子學會真心道歉

諮商心理師郭蕙寧：「連結情感，給足安全感與尊重，在引導說對不起就有用了」說對不起，不是低頭，而是因為我們愛與尊重彼此，先連結孩子心底的情緒，再來引導和說理。孩子才能學習從錯誤中，學習自我控制和理解對不起的意義。

2022/08/10     28257 看全文 〉

把孩子當做自己來疼愛！沒有誰該成為他人失去的部分

父母愛子女是為了自己，尤其在老一輩身上，終其一生省吃儉用為了兒孫，深信不疑兒孫幸福等於自己幸福，即便累垮自己也無妨；你再多的心疼淚水，都撼動不了他這樣根深蒂固的執念...

2022/08/09     19064 看全文 〉

別老是說「都是為了你好」！孩子需要的是支持，而不是被保護

常聽到父母說「我都是為你好」，但子女內心的聲音是「但那不是我要的，你根本不想知道我要什麼」，誤解就此展開，請張開耳朵傾聽你的孩子需求，孩子不是父母的複製品，他們有權利發展自己的人生...

2022/08/09     23188 看全文 〉

婚姻中，有毒伴侶最可怕！請面對曾經受過的傷，真正學會愛！

童年討不到雙親的愛，進入婚姻後卻字字句句像利刃般地，把妻子的心切成碎片。人總得面對自己的痛苦才有療癒可能，才有機會一步步處理與面對長年的防衛機轉，進而真正地學會愛。

2022/08/09     25981 看全文 〉

青少年愛詭辯、理由一大堆，就是不願意自我負責，怎麼辦？

許多大人和青少年對話時，常會越說越氣。其中一個原因，就是青少年明明犯錯了，卻打死不承認，還理由一大堆。黑的說成白的，白的說成黑的，相當令人傻眼！事實上，不只青少年，更小的孩子也會這樣。只是，青少年這樣的現象更普遍、更嚴重。

2022/08/08     8117 看全文 〉

升國中該準備的事

國小和國中在課業學習上有道鴻溝——各科的難度提升、範圍增加。如果還用國小的方式面對課業，肯定會吃不消。如果在國中生活剛起步，就遭遇學習挫敗，很可能連帶影響接下來的學習，甚至走向放棄學習這條不歸路。

2022/08/08     20870 看全文 〉

面對孩子哭鬧把握2重點　壓抑哭泣讓人軟弱，接納悲傷才能堅強

家豪是28歲的男性，因為長期以來不定期出現的意識恍惚症狀前來就診，從數秒鐘到數小時的時間不等，讓他很是困擾，「我只知道常常是在難過得很想哭的時候發生這樣的事情，但總會想起小時候我父母很嚴厲地跟我說『不要哭，你沒有資格哭」

2022/08/05     4304 看全文 〉